02 Мая 2015, дипломная работа
Понятие «координационные способности» выделяется из общего и менее определенного понятия «ловкость» широко распространенного в обиходе и в литературе по физическому воспитанию. Под координационными способностями следует понимать, во-первых,способность целесообразно строить целостные двигательные акты, во-вторых, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, требованиям меняющихся условий [26,с44]. Эти особенности в значительной мере совпадают, но имеют и свою специфику. Не трудно представить себе, допустим, ученика ,который успешно справляется с разучиванием новой комбинации движений,но оказывается не в состоянии качественно продемонстрировать ее,как только внезапно меняется условие выполнения.
20 Мая 2015, контрольная работа
Техника барьерного бега на дистанции 400 м имеет свою специфику. Для детального ее рассмотрения в общей структуре бега с барьерами выделяются фазы: старт и стартовый разбег, бег по дистанции с преодолением барьеров и финиширование.
Дистанция 400 м с/б преодолевается с достаточно высокой скоростью (92-96% от скорости бега 400 м без барьеров).
05 Июля 2013, доклад
Бег спринтера условно можно разделить на старт, стартовое ускорение (стартовый разгон), бег по дистанции и финиширование.
При беге на короткие дистанции применяется низкий старт с использованием стартовых колодок. Расположение колодок определяется опытным путем и зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, его роста, длины конечностей, уровня развития скоростно-силовых качеств. Угол наклона опорных площадок стартовых колодок для передней колодки равен 40 – 500, а для задней – 60 - 750 . расстояние между колодками по ширине обычно не превышает 18 – 20 см.
13 Июня 2014, реферат
Процесс обучения в мини-футбол направлен на вооружение ученика знаниями, умениями, навыками, постоянное их развитие и совершенствование, а также на формирование системы знаний по вопросам, техники, стратегии и техники, правил игры, методики тренировки и т.п.
Решение задач обучения предполагает вооружение занимающихся широким кругом знаний о современном мини-футболе, необходимых для понимания изучаемого материала и перспектив его развития, практическое осмысление их. Немаловажную роль здесь играет воспитание у учащихся стремления к постоянному развитию творческой мысли, к поискам самостоятельных решений.
Действенность знаний - необходимое условие для того, чтобы их можно было применять на практике и на их базе приобретать новые. Это особенно важно для футболиста, так как в процессе игры все решения должны приниматься самостоятельно, действовать необходимо быстро и четко.
20 Января 2013, реферат
Сначала барьеры были из сплошных изгородей, как на конных скачках. Потом появились деревянные барьеры, которые вбивались в землю, затем - переносные барьеры, напоминающие козлы для пилки дров, а после 1900 г. появились барьеры в форме перевернутой буквы «Т». Все эти барьеры были неудобны и приводили к многочисленным травмам. Лишь в 1935 г. по предложению Б. Хиллмена появились барьеры типа буквы «L» с утяжеленным основанием, которые падали при силе удара в 8 фунтов. В настоящее время опрокидывающая сила должна быть не более 4,0 кг. Конструкция такого барьера позволила спортсменам избежать многих травм.
11 Декабря 2014, реферат
Стойка баскетболиста в защите — это наиболее рациональное положение звеньев тела игрока для маневренных защитных действий, позволяющее эффективно препятствовать атакующим намерениям нападающего.
В технике защиты выделяют три вида стоек: стойка с параллельной постановкой стоп (параллельная); стойка с выставленной вперед ногой и закрытая стойка.
24 Мая 2013, курсовая работа
Рассмотрев в подробностях полуконьковый ход можно отметить , что он
один из наиболее эффективных способов передвижения на лыжах. Использование его
позволяет развивать высокую скорость. Применяется этот ход на равнинных участках, пологих подъемах и спусках, при движении по дуге.
Цель работы — рассмотреть технику и методику обучения полуконького хода.
05 Апреля 2014, реферат
Цели
В данной работе я ставлю перед собой несколько целей. Все из них я собираюсь выполнить, изучая теоретический материал, выбранный мной для этого реферата, и претворяя все это на практике. Итак, главное для меня – усовершенствование своих приемов, увеличение их количества. Ведь чем богаче будет мой тактический арсенал, тем легче мне будет победить любого соперника. Вторая моя цель – улучшить свою подготовку, свое функциональное состояние, прислушиваясь к советам лучших специалистов в этой области.
17 Февраля 2012, реферат
Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками.
В системе народного образования баскетбол включен в программы среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования.
Целью данной работы является: рассмотреть анализ техники передач мяча двумя руками от головы, одной рукой сверху на месте в баскетболе.
01 Марта 2013, реферат
Проведенная работа позволила оценить основные параметры тренировочного процесса высококвалифицированных пловцов-паралимпийцев. Были выявлены основные различия процесса подготовки высококвалифицированных спортсменов и спортсменов-паралимпийцев. Полученные результаты определили пути дальнейшего развития и совершенствования системы подготовки высококвалифицированных спортсменов-паралимпийцев.
24 Декабря 2013, доклад
Урок анализировал: студентка-практикант Цупа Алёна Олеговна
Урок начался вовремя и по расписанию. Несколько человек присутствовало на уроке, т. к. они были освобождены, их присутствие подтверждено справками из медицинских учреждений по болезни. Готовность учителя-практиканта и учащихся к уроку физической культуры была на высоком уровне.
16 Мая 2013, курсовая работа
Цель данной курсовой работы заключается в проведении теоретических и практических исследований и изучении конкурентных преимуществ организации, в частности, фитнес-студии персональных тренировок «POWER PLATE».
Курсовая работа предусматривает решение следующих важнейших задач:
- теоретические изучение сущности конкурентных преимуществ в целом;
- изучение стратегий достижения конкурентных преимуществ фитнес-студии «POWER PLATE»;
-исследование классификации конкурентных преимуществ других фитнес-клубов\студий города Казани;
-изучение ключевых факторов успеха в конкурентной борьбе;
03 Июля 2013, реферат
Физически упражнения благотворно влияют на развитие таких функций нервной системы как сила, подвижность и уравновешенность нервных процессов. Даже напряженная умственная деятельность невозможна без движения. Если взглянуть на думающего школьника, видно, как собранно вся мускулатура его лица, рук, тела. Умственный труд требует мобилизации мышечных усилий, так как сигналы от мышц активизируют деятельность мозга, а также вызывает положительные эмоции, бодрость, создает хорошее настроение. Поэтому становится понятным, почему человек, познавший вкус физических упражнений стремится регулярно заниматься ими.
21 Мая 2013, реферат
Мяч при вбрасывании берут обеими руками и заносят за голову. При этом лучше, если концы больших пальцев будут соприкасаться между собой. Остальные пальцы широко расставлены и крепко держат мяч
И.п. Вбрасывающий находится в 3—4 шагах от линии вбрасывания с мячом в руках. В момент выполнения 2—3-х
шагов к линии вбрасывания, руки с мячом, несколько согнутые в локтевых суставах, поднимаются вверх за голову. Туловище отклоняется назад.
При последнем шаге перед вбрасыванием, ноги слегка сгибаются в коленных суставах, вес тела переносится на сзади располагающуюся ногу (при положении шага).
09 Января 2015, реферат
Сердце представляет собой биологический насос, благодаря работе которого кровь движется по замкнутой системе сосудов. Каждую минуту сердце перекачивает в кровеносную систему около 6 л крови, в сутки — свыше 8 тыс. л, в течение жизни (при средней продолжительности — 70 лет) — почти 175 млн. л крови.
28 Мая 2014, реферат
Болезнь Бехтерева ( ББ, анкилозирующий спондилоартрит, болезнь Бехтерева-Штрюмпель-Мари ) встречается достаточно часто среди ревматологических заболеваний. В разных странах, в том числе, в России ББ составляет 0,5-2%. На 60 больных ревматологического отделения приходится, примерно, 3 больных с ББ, что составляет, примерно, 5 % от общего числа больных. Чаще болеют мужчины. Соотношение заболевших мужчин и женщин равно 9:1. Пик данного заболевания приходится на возраст 15-30 лет. Данная возрастная категория захватывает детскую часть населения, а так же является самой работоспособной. ББ несёт большой процент потери трудоспособности и инвалидизации, что и указывает на несомненную актуальность данного заболевания, и разработку мероприятий по его выявлению и постановке на диспансерный учёт, лечению, реабилитации.
26 Декабря 2014, реферат
Под аппендицитом понимается воспаление червеобразного отростка, который располагается в месте соединения тонкой кишки и слепого отдела толстого кишечника. Главная причина аппендицита – закупоривание отверстия между аппендиксом и слепой кишкой. Оно закрывается в результате наслоений густой массы, образующейся внутри червеобразного отростка
13 Июня 2013, реферат
Ароматерапия относится к альтернативной медицине, наряду с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией, траволечением и т. п. В древние времена существовала лишь народная медицина, которая служила человечеству на протяжении тысячелетий. В современном мире с развитием фармацевтической промышленности она перешла в разряд альтернативных, то есть нетрадиционных с точки зрения современных врачей. Тем не менее, у фитотерапии и народной медицины осталось много приверженцев. Современная медицина вынуждена с этим считаться, и препараты с использованием растительного сырья остаются в арсенале фармакотерапии.
13 Мая 2012, реферат
Все артериальные гипертензии делятся на:
· Гипертоническую болезнь или эссенциальную гипертонию (80 %).
При этом повышение артериального давления — основной, иногда
даже единственный симптом заболевания.
29 Января 2015, реферат
На протяжении длительного времени многих исследователей в области кардиологии, а также врачей практиков интересовала проблема гипертонической болезни и артериальной гипертензии в целом у больных старшего и пожилого возраста, в то время как артериальная гипертензия у лиц молодого и среднего возраста, а также подростков, оставалась не раскрыта.
24 Ноября 2014, реферат
Легочная артериальная гипертензия (сокращенно ЛАГ) – редкое заболевание, встречающееся примерно у 15-25 человек из миллиона. Его причина – очень высокое кровяное давление в артериях, ведущих от сердца к легким, которые известны под названием «легочные артерии». Повышенное кровяное давление вызывает чрезмерное напряжение сердца и со временем приводит к остановке его правой половины.
08 Декабря 2012, реферат
Термин «артроз тазобедренного сустава» используется для обозначения множества нарушений в области таза. Заболевание может развиться под влиянием множества самых различных факторов, которые повреждают хрящевую ткань, что в дальнейшем может стать причиной разрушения костей или других тканей.
26 Сентября 2014, реферат
Астигматизм – это патология рефракции глаза, при которой нарушается сферичность роговицы, т.е. в разных меридианах разная преломляющая сила и изображение предмета при прохождении световых лучей через такую роговицу получается не в виде точки, а в виде отрезка прямой. Человек при этом видит предметы искаженными, в которых одни линии четкие, другие - размытые. Врожденный астигматизм до 0,5 диоптрий встречается у большинства людей и относится к "функциональному", который практически не влияет на остроту зрения.
30 Мая 2012, реферат
Атлетическая гимнастика удовлетворяет стремление людей иметь сильные и красивые мышцы, рельефную (а не просто огромную) мускулатуру. Кроме того, она расширяет двигательный опыт, воспитывает привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями, служит средством активного отдыха, эффективно стимулирует стремление к самовыражению через красоту тела.
Атлетическая гимнастика берет свои начала в древнем мире.
25 Февраля 2013, реферат
Показ по телевидению представительниц женского западного культуризма и вовсе настраивал общественное мнение отрицательно. Результат - еще совсем недавно женская атлетическая гимнастика была уделом только отдельных энтузиасток. Специалистов и вовсе можно было по пальцам пересчитать. О методической литературе и говорить не приходится.
27 Марта 2014, контрольная работа
Атлетическая гимнастика – это система, состоящая из различных гимнастических упражнений, развивающие силовые качества, способы их использования и контроля. Традиционно гимнастика направлена на оздоровление и развитие, сочетая в себе силовую тренировку способствующую укреплению здоровья и гармоничному всестороннему развитию.
Атлетическая гимнастика это обобщенное название, которое собирает под собой целый ряд различных направлений. Сегодня они позиционируются как самостоятельные виды, но их принципы, так или иначе, присутствуют в атлетической гимнастике.
07 Мая 2015, реферат
Быть сильным - мечта многих юношей. Хотим мы этого или нет, но наши глаза всё равно выделяют из толпы атлетическую фигуру, красивые мышцы, прямую осанку, мужественную походку. Безусловно, хорошо иметь всё это, казаться непобедимым, непогрешимым, сильным. Однако сила тела не тождественна силе духа - это общеизвестно. Мы знаем об этой истине, но следуем ли ей в жизни? Положа руку на сердце, ответим: увы, нет.
Трудно – не бояться показаться слабым, и на это способен только сильный духом человек. Ведь сила заключается не только в том, чтобы стойко переносить невзгоды, удары судьбы и быть мужественным в экстремальных ситуациях. Сила ещё состоит в том, чтобы дать другому возможность проявить силу, возвысить его, поверить в него.
10 Декабря 2013, доклад
Структура урока физической культуры давно определена. Урок разделен на три части, каждая из которых имеет определенные функциональные задачи. В заключительной части ставится задача восстановления организма после напряженной мышечной работы, подготовки его к последующей учебной деятельности.
12 Декабря 2013, реферат
Аутотренинг показан при лечении неврозов, функциональных расстройств и психосоматических заболеваний, прежде всего, при неврастении. Низкие результаты АТ показывает при лечении истерии, психастении и ипохондрических синдромов. Данная методика практически неэффективна при лечении компульсивного синдрома у больных неврозом навязчивых состояний. Хороший результат аутогенная тренировка показала при лечении заболеваний, имеющих основой эмоциональное напряжение, а также напряжение гладкой мускулатуры — бронхиальной астме, инициальном периоде гипертонической болезни, облитерирующем эндоартрите, диспноэ, эзофагоспазме, стенокардии, спастических болях ЖКТ, и запорах.
13 Октября 2013, реферат
Алғашында бұл термин адам психикасының орынды ойлау функцияларын белгілесе, казіргі кезде оған барлық танымдық үрдістер кіреді. Интеллект - адамның болмысты тануының негізгі нысаны. Интеллект - ақпаратты мақсатты бағытта қайта өңдеуге, реттеуге, оқуға қабілеттіліктің күрделі жүйелерінің танымдық іс-әрекеті. Интеллект функциялары:
оқуға деген қабілеттілік;