26 Мая 2015, реферат
Первая игра была сыграна в Спрингфилде футбольным мячом, вместо колец, были подвешены обычные корзины, тогда команда сыграла со смешным для нашего времени счётом 1 – 0, попасть мячом в корзину удалось единственному игроку, что уже казалось прорывом в этой великой игре. Баскетбол распространялся очень быстро, так как ученики, уезжая на каникулы, рассказывали всем своим друзьям об этой игре. Прошло около года, а баскетбол распространялся с огромной популярностью по всем Соединённым Штатам Америки. В начале своего зарождения баскетбол был не таким зрелищным, как в наше время, так как ведение мяча отсутствовало, игроки только перебрасывали мяч друг другу стоя на месте, а затем двумя руками снизу или от груди пытались забросить его в корзину.
22 Ноября 2015, реферат
БАСКЕТБОЛ (от англ. «basket» – корзина и «ball» – мяч), командная спортивная игра, цель которой – забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника, прикрепленное к щиту. Попадание может принести команде от одного до трех очков. В матче побеждает команда, набравшая большее число очков.
07 Мая 2015, реферат
Баскетбол (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.[1] Корзина находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире[2].
23 Мая 2013, курсовая работа
Баскетбол является увлекательной атлетической игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания. Не случайно он очень популярен среди школьников. Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, включен в общеобразовательные программы средних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народного образования и отделения при спортивных добровольных обществах.
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек.
15 Апреля 2013, курсовая работа
Цель исследования: обоснование содержания занятий баскетболом для комплексного развития физических качеств в старших классах.
Объект исследования: учебно-воспитательный процесс развития физических качеств учащихся старших классов общеобразовательной школы.
Предмет исследования: баскетбол как средство комплексного развития физических качеств у старшеклассников.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретические основы развития физических качеств учащихся старших классов средней общеобразовательной школы.
2. Выявить значимость игры в баскетбол для развития физических качеств учащихся старших классов средней общеобразовательной школы.
3. Разработать и обосновать эффективность методических рекомендаций по комплексному развитию физических качеств старших классов посредством баскетбола.
08 Мая 2015, курсовая работа
Орталық Американың ежелгі халықтарының доп ойынының көрінісі салынған сурет тапқаннан кейін белгілі болды. Бұл суретті көрінісінің қазіргі кездегі баскетболға ұқсастығы болған және Юкатан түбегінен төр бұрышты алаң табылған алаңды қоршаған тастан соғылған қабырғаның ортасында қарама-қарсы тро ілінген.
21 Февраля 2013, реферат
Одной из наиболее распространённых на сегодняшний день игр с мячом является баскетбол. Это подвижная, весёлая игра, развивающая ловкость и выносливость. Как и любая другая спортивная игра, баскетбол помогает организму поддерживать и
восстанавливать здоровье, сохранять молодость. В баскетбол играют и дети, и молодёжь, и люди старшего поколения.
05 Мая 2013, реферат
Баскетбол – игра двух команд по пять человек в каждой – родилась в США в
1891г, и стала популярной во всем мире. Целью игры является овладение
мячом и броски в корзину соперника, в то время как другая команда пытается помешать этому. Мяч считается заброшенным, если он попадает в корзину сверху и остается в ней или проходит через сетку.
Корзина состоит из сплетенной из белого шнура сетки, не имеющей дна,
которая прикрепляется к кольцу с внутренним диаметром 45 сантиметров,
изготовленному из металлического прута сечением 20 миллиметров.
11 Февраля 2015, реферат
Основными средствами повышения технического мастерства баскетболистов в школьной секции являются упражнения по технике, тактике и двусторонние игры. Уровень освоения техники зависит от того, насколько учащиеся умеют владеть мячом. Это умение приобретается в процессе выполнения вышеуказанных упражнений; существуют также упражнения, предназначенные специально для совершенствования владения мячом
22 Ноября 2012, доклад
Регулярные занятия баскетболом совершенствуют координацию движений, тренируют органы дыхания и кровообращения, развивают мускулатуру, укрепляют нервную систему. Во многих странах мира занятия по баскетболу включены в программу физподготовки учащихся средних школ и высших учебных заведений.
28 Мая 2015, доклад
Штрафной бросок и все действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч:
• Входит непосредственно в корзину сверху, остается в ней или проходит сквозь неё.
• Не имеет больше возможности попасть в корзину непосредственно или после касания кольца.
• Правильно был сыгран игроком после того, как коснулся кольца.
• Касается пола.
• Становится мертвым.
Игрок, выполняющий штрафной бросок:
• Должен занять позицию за линией штрафного броска и внутри полукруга.
• Может использовать любой способ выполнения штрафного броска в корзину, но он должен бросать таким образом, чтобы мяч без касания пола вошел в корзину сверху или коснулся кольца.
• Должен выпустить мяч в течение пяти секунд с того момента, когда он передан судьей в его распоряжение.
• Не должен касаться линии штрафного броска или игровой площадки за линией штрафного броска, пока мяч не войдет в корзину или не коснется кольца.
• Не должен имитировать штрафной бросок.
• Игроки на позициях вдоль области штрафного броска.
• Максимум пять игроков (3 защищающихся и 2 нападающих) могут занимать полосу вдоль области штрафного броска, глубиной в один метр. Первая позиция по обе стороны ограниченной зоны может быть занята соперниками игрока, выполняющего штрафной бросок (броски). Игроки должны занимать только те позиции, которые им определены.
06 Июня 2013, реферат
Баскетбол — атлетическая спортивная игра, один из самых популярных видов спорта. Занимаясь баскетболом, вы станете сильными, быстрыми, ловкими и смелыми, воспитаете в себе меткость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке. Для баскетболистов характерны хорошо развитый глазомер, широкое поле зрения. Эмоциональная игра поднимает настроение человека, делает его общительным и контактным.
26 Ноября 2015, реферат
Баскетбол ағылшын тілінен аударганда «basket» себет жане «ball» доп деген сөзді білдіреді.Баскетбол камандалық спорттық ойын,оның мақсаты қарсыластың торын қолмен доп түсіру,сонымен қатар қарсылас каманда допты салдырмау әрекетін жасайды.
Орталық Американың ежелгі халықтарының доп ойынының көрінісі салынған сурет тапқаннан кейін белгілі болды.Бұл суретті көріністің казіргі кездегі баскетболға ұқсастығы болған және Юкатан түбегінен төрт бұрышты алаң табылған.Алаңды қоршаған таста соғылған қабырғаның ортасында қарама-қарсы төрілген.
27 Сентября 2012, дипломная работа
Канттың :“Таза зердеге сын”[3] еңбегінің трансцендентальды эстетика деп аталатын бөлімі сезімнің формалары туралы ілім. Сезімнің априорлы формалары – уақыт пен кеңістік, математика ілімімен тығыз байланысты болғанымен, олардың дүниетанымға тікелей қатысы бар. Кеңістік – априорлық танымдағы сезімділіктің сыртқы формасы, ал уақыт болса – сезімділіктің ішкі формасы.
03 Декабря 2013, дипломная работа
Әлемдік туризмнің қарқынды дамуына байланысты Қазақстанның жекелеген аймақтарына деген сұраныс өсуде. Еліміздің жеке өңірлері туризмнің қалыптасып тұрақты дамуына мүмкіндік беретін туристік-рекреациялық ресурстармен қамтамасыз етуші болып табылса, екінші жағынан туризм арқылы әлеуметтік-экономикалық мәселелерін шешу өңірдің экономикасының өркендеуіне алғышарт жасай алатындай мүмкіндіктері бар мультипликативті нәтижеге ие болуымен ерекшеленеді.
09 Декабря 2013, реферат
Еліміздің егемендік алуы Қазақстандағы дене шынықтыру, ұлттық ойындар мәселесіне басқаша сын көзбен қарауды талап етеді. Осы орайда соңғы жылдары біздің қарастырып отырған ізденіс тьақырыбымызға орай бірнеше ғылыми еңбектер жарық көрді. Е.Мұхиддинов қазақтың ұлттық ойындарын дамыған қоғамдағы әлеуметтік-экономикалық құрылыммен байланысты қарастырады. Дене шынықтыру пәнінің теориялық дәлелдемесін қазақтың ұлттық ойындарының тәжірибелік жағымен біртұтас алып қарайды.
12 Декабря 2013, реферат
Бег на длинные дистанции начинается с высокого старта. По сигналу спортсмен начинает бег, делая первые шаги в большом наклоне, который постепенно уменьшается. Длина шагов и скорость бега увеличиваются, и спортсмен переходит к свободному бегу по дистанции.
29 Апреля 2015, реферат
Оздоровительный бег и спортивная ходьба имеет полезные свойства, которые трудно воспроизвести какими-либо другими видами физической нагрузки. В первую очередь, это благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, особенно на уровне мельчайших сосудов - артериол, венул, капилляров. Недостаток движений у современного человека приводит к запустеванию и атрофии большого числа капилляров и нарушению кровоснабжения тканей. Правильно дозированный бег и спортивная ходьба открывает спавшиеся, нефункционирующие капилляры, а также способствует прорастанию новых капилляров в обедненные участки и в участки, поврежденные болезнью, что особенно важно.
18 Сентября 2013, курсовая работа
Физическое воспитание содержит неограниченные возможности для всестороннего развития ребенка.
Понятия теории и методики физического воспитания, их содержания в разные исторические эпохи развития общества, в том числе по мере развития науки постоянно совершенствуются, углубляются, уточняются.
В современном мире полноценное физическое развитие дошкольника – это, прежде всего своевременное формирование двигательных навыков и умений, развитие интереса к различным, доступным ребенку видам движений, воспитание положительных нравственно-волевых черт личности.
24 Мая 2015, курсовая работа
По структуре легкоатлетические виды спорта делят на циклические, ациклические и смешанные, а с точки зрения преобладающего проявления какого-либо физического качества: скоростные, силовые, скоростно-силовые, скоростной выносливости, специальной выносливости, общей выносливости.
Бег делится на категории: гладкий бег, барьерный бег, бег с препятствиями, эстафетный бег, кроссовый бег.
02 Июня 2012, реферат
Бег включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: спринт, стайер, легкая атлетика, пятиборье, а также и другие. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений бегунов. Названные виды бега включены в программы чемпионатов и Кубков мира, Олимпийских игр.
24 Июля 2013, реферат
Бег является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория, и методика бега, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования – это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это, прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.
16 Мая 2013, реферат
Бег—одно из старейших и испытанных средств укрепления здоровья. В Древней Греции на одной
из скал были высечены слова: «Если хочешь быть сильным—бегай, хочешь быть красивым —
бегай, хочешь быть умным —бегай».
06 Ноября 2014, реферат
Историческое развитие бега на средние дистанции тесно связано с историей человечества. Первобытный охотник должен был попасть копьем в убегающего зверя и преследовать его в длительном беге.
В рабовладельческом обществе бег также являлся частью физического развития. На олимпийских играх античного периода первоначально проводился бег на 1 стадий (192,27 м).
15 Апреля 2015, творческая работа
Место проведения соревнований по бегу с палкой по пересеченной местности или улицам населенных пунктов. Оборудование старта и финиша. Судейская бригада.
03 Февраля 2013, контрольная работа
В нашем современном мире большое внимание стали получать всевозможные способы поддержания себя в форме. Начиная от простейших движений для «разгрузки» и заканчивая целыми комплексными программами, ежедневными тренировками, сбалансированным здоровым питанием и многое др. Наша страна в этом плане также не отстала. Мы подобно другим жителям нашей планеты стараемся найти всевозможные способы как сохранить себя в лучшей форме и при этом затратить минимум усилий. Вам знакомы такие названия с так называемого «Топ-шопа». Подобные программы сосредоточены на том, чтобы вы не вставая и даже не переключая канал могли заказать себе сомнительный, на мой взгляд тренажер, который поможет вам за короткое время достичь не бывалых результатов. Вы еще раз вчитайтесь в эти слова: «достичь не бывалых результатов». Как вы думаете возможно ли достичь результатов, которых никто, подчеркиваю, никто до вас не достигал и при этом за короткое время.
14 Января 2014, реферат
Если вы впервые встали на лыжи, то вам необходимо:
соблюдать скорость движения должна быть около 5-7 км/ч;
дистанция для взрослых – 3-5 км, для детей – до 3 км;
Выбирать лыжи нужно в соответствии с вашим ростом: пальцы вытянутой вверх руки должны доставать до носка лыжи, а палки достигать подмышек. Меховой головной убор лучше заменить на плотную шерстяную лыжную шапку. Под теплый, легкий, удобный костюм следует надеть хлопчатобумажное или шерстяное бельё. Рукавицы, желательно кожаные, без меха.
08 Ноября 2014, реферат
Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Здоровье- это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.
05 Мая 2013, реферат
Биатлон - вид спорта очень увлекательный. В нём переплелись такие две интересные дисциплины, как лыжные гонки и стрельба. Скорость и меткость. Биатлон является зимним видом спорта. Как вид спорта, он еще достаточно молод: первый чемпионат мира по нему состоялся в 1958 г., в олимпийскую программу его включили в 1960 г. В середине ХХ в. был сформирован принципы и регламент соревнований по биатлону. Состояли они из одного вида — индивидуальной гонки. К концу 20-го стали появляться новые дисциплины биатлона
05 Мая 2014, реферат
Олимпийские игры – самое яркое спортивное событие в мире. Сотни атлетов готовятся к этому старту всю жизнь. Те, кому удается взойти на олимпийский пьедестал, становятся примером для миллионов. Их достижения навсегда остаются в истории спорта и Олимпийского движения.
Современные Олимпийские игры имеют тысячелетнюю историю и сейчас находятся на пике своего развития.