Рефераты по физкультуре и спорту

Вредные привычки

10 Апреля 2013, курсовая работа

Постановка проблемы и актуальность: проблема употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Сейчас их потребление характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь, под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь, табак и наркотики особенно активно влияют на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Вредные привычки

17 Октября 2013, реферат

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья факторах – говорилось и говорится очень много. Проблема вредных привычек, в данный момент, является одной из основных. Возраст людей, употребляющих алкоголь и наркотики, с каждым днем все ниже и ниже. Все это приводит к тяжелым заболеваниям и даже инвалидности, самоубийствам и вырождению нации.

Вредные привычки. Пагубность их воздействия на организм

05 Апреля 2015, реферат

Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким-либо действиям и ощущения. Привычки формируются в результате многократных повторений: когда человек часто совершает одни и те же действия, он начинает повторять их, не задумываясь.

Вредные привычки. Пагубность их воздействия на организм. Меры профилактики ,способы борьбы

15 Января 2015, реферат

Проблема вредных привычек,в данный момент,является одной из основных. Возраст людей,употребляющих алкоголь и наркотики,с каждым днем все ниже и ниже. Все это приводит к тяжелым заболеваниям и даже инвалидности,самоубийствам и вырождению нации.

Вредные привычки. Пагубность их воздействия на организм. Меры профилактики, способы борьбы

06 Января 2013, реферат

В настоящее время в психологии уделяется большое значение проблемам отклоняющегося поведения человека. Недовольство реальной жизнью и желание уйти от нее является одной из сложнейших проблем человеческой жизни. Однако формы и способы ухода чрезвычайно разнообразны и нередко носят патологический характер. Одной из таких форм является аддиктивное поведение, когда жизнь человека, его состояние и поведение начинают жестко зависеть от различных факторов (наркотиков, алкоголя, никотина и др.).

Вредные привычки. Пагубность их воздействия на организм. Меры профилактики, способы борьбы

09 Апреля 2015, реферат

В настоящее время в психологии уделяется большое значение проблемам отклоняющегося поведения человека. Недовольство реальной жизнью и желание уйти от нее является одной из сложнейших проблем человеческой жизни. Однако формы и способы ухода чрезвычайно разнообразны и нередко носят патологический характер. Одной из таких форм является аддиктивное поведение, когда жизнь человека, его состояние и поведение начинают жестко зависеть от различных факторов (наркотиков, алкоголя, никотина и др.).

Врожденные деформации

17 Июня 2013, реферат

В основе врожденных деформаций лежат дефекты развития зародышевого ядра в определенной стадии эмбриогенеза, внутриутробно перенесенные заболевания или травмы, узость полости матки, недостаток околоплодных вод и др.
Врожденный вывих бедра
Врожденная косолапость
Врожденная кривошея
Другие деформации шеи
Другие врожденные пороки развития нижней конечности
Врожденные пороки развития верхней конечности

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

02 Июня 2015, статья

Всего, можно выделить 2 главные задачи ГТО – повышение общего уровня здоровья населения, и создание определенной прослойки в обществе, всегда готовой к военной обороне. Система ГТО являлась мощным стимулом для спорта. Нормативы развивали все группы мышц, увеличивали выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы и потенциал. Вторая задача – создание группы людей, всегда готовых к обороне государства.
Сегодня ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. В данном случае преследуется немного другая цель. Программа ГТО создается для того, чтобы увеличить процент населения, которое регулярно занимается спортом, а также в целом продлить жизни россиян.

Выбор видов спорта и упражнений для активного отдыха

21 Января 2014, реферат

В спортивной педагогике, психологии и физиологии имеются различные подходы к группировке видов спорта по их отдельным признакам. Конечно, любой подход в определённой степени всегда условен, так как ни один вид спорта, ни одна система физических упражнений не воздействуют на человека одинаково, не развивает, например, одно из физических качеств в «чистом» виде. Однако эти условные группировки позволяют объединить различные виды спорта, системы упражнений по их ведущему признаку, на основе которого можно дать им развёрнутую характеристику, необходимую при индивидуальном выборе вида спорта для регулярных занятий.

Выбор лыжного инвентаря

26 Июня 2013, доклад

При подборе лыж для классического хода требуется особая тщательность, поскольку от этого зависит, насколько удачно вы сможете в дальнейшем подбирать подходящую смазку для различных погодных условий. Процедура подбора классических лыж состоит в выборе лыж необходимой длины и нужной жесткости, и в конечном итоге определение зоны держания.

Вывих надколенника

23 Февраля 2013, реферат

Коленная чашечка служит для переноса силы мускул бедра на голень. Она центрирует мускульную силу и принимает на себя основную нагрузку при каждом разгибании колена или при тормозящих движениях. Нормальная функция возможна только тогда, когда коленная чашечка центрируется внутренними и наружными связками в скользящем желобке.

Выдающиеся спортсмены (фигурное катание)

09 Января 2014, реферат

Физическая культура и спорт — важная составная часть коммунистического воспитания в нашей стране. Одним из популярных и массовых видов спорта является фигурное катание на коньках. Общей задачей фигурного катания является формирование человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Выделительная система человека

08 Февраля 2015, реферат

Выделительная функция играет одну из важных ролей в организме. Конечные продукты распада, образующиеся в процессе обмена веществ, являются своего рода шлаками. Их задержка и накопление может вызвать глубокие расстройства в организме. Нормальное выделение, преимущественно минеральных веществ, поддерживает кислотно-щелочное равновесие в организме, чем обеспечивается функциональная надежность его биологических систем

Выносливость

25 Января 2013, контрольная работа

Выносливость является важнейшим физическим качеством, отражающим общий уровень работоспособности человека и проявляющимся как в спортивной, так и в повседневной жизни. Выносливость нужно развивать для того, чтобы иметь способность к длительному перенесению каких-либо физических нагрузок, в общем, чтобы как можно дольше не утомиться. Выносливость, это как привычка - привычка тела к определённому количеству нагрузок. Зависимость выносливости естественно зависит от возраста человека, то есть с возрастом она изменяется; есть момент, когда выносливость увеличивается, а потом идёт на спад.

Выносливость

02 Апреля 2013, курсовая работа

Выносливость — это способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности.
Мерилом выносливости является время, в течение которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности. Например, в циклических видах физических упражнений (ходьба, бег, плавание и т.п.) измеряется минимальное время преодоления заданной дистанции. В игровых видах деятельности и единоборствах замеряют время, в течение которого осуществляется уровень заданной эффективности двигательной деятельности.

Выносливость - важнейшее физическое качество

11 Мая 2013, реферат

Цель данной работы – доказать, что, являясь многофункциональным свойством человеческого организма, выносливость интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного и до целостного организма. Однако, как показывают результаты современных научных исследований, в преобладающем большинстве случаев ведущая роль в проявлениях выносливости принадлежит факторам энергетического обмена и вегетативным системам его обеспечения - сердечно-сосудистой и дыхательной, а также центральной нервной системе. Для достижения данной цели были задеты такие виды выносливости и методы ее развития.

Выносливость и её развитие

31 Марта 2014, контрольная работа

Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике (в той или иной степени в каждом виде спорта) и повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека. В теории физвоспитания под выносливостью понимают способность человека значительное время выполнять работу без снижения мощности нагрузки её интенсивности или как способность организма противостоять утомлению. Выносливость - многофункциональное свойство человеческого организма и интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного до целостного организма. Однако, как показывают результаты современных научных исследований, ведущая роль в проявлении выносливости принадлежит факторам энергетического обмена веществ и вегетативным системам, которые его обеспечивают, а именно сердечнососудистой, дыхательной, а также ЦНС.

Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений

19 Марта 2013, реферат

В своей работе я рассмотрю основные физические качества, а так же выносливость и ее развитие посредством физических упражнений. Основное средство физической культуры - физические упражнения. Существует физиологическая классификация упражнений, в которой вся многообразная мышечная деятельность объединена в отдельные группы упражнений по физиологическим признакам. Устойчивость организма к неблагоприятным факторам зависит от: врожденных и приобретенных свойств.

Выносливость и основы методики ее воспитания

20 Октября 2013, курсовая работа

Цель курсовой работы: раскрыть методику воспитания выносливости.
Задачи курсовой работы:
Изучить научно-методическую литературу по теме исследования;
Определить средства и методы развития общей и специальной выносливости;
Рассмотреть тесты для определения уровня развития выносливости.

Выносливость как физическое качество

30 Мая 2015, контрольная работа

Все эти качества отражают различные стороны двигательной функции и поэтому весьма неоднородны по психо-физиологическим механизмам проявления. а также по особенностям состава тех двигательных действий, для которых они имеют ведущее значение. Поэтому и подходы к целенаправленному их развитию существенно отличаются.
Каждый человек обладает некоторыми двигательными возможностями. Эти его возможности реализуются в определённых движениях, которые отличаются друг от друга своими характеристиками. Например, бег и поднятие штанги предъявляют разные требования к организму и тем самым вызывают проявление разных физических качеств.
К числу основных физических (или двигательных) качеств, обеспечивающих высокий уровень физической работоспособности человека, обычно относят силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость, которые проявляются, как правило, в определенных соотношениях в зависимости от условий выполнения той или иной двигательной деятельности, ее характера, специфики, продолжительности, мощности, интенсивности. Каждое из перечисленных качеств имеет многообразные формы их проявления в различных видах двигательной деятельности. Развитие, воспитание и совершенствование их – целостный процесс, конечные задачи которого – расширение функциональных возможностей человека, степень его двигательной одаренности.

Выносливость как физическое качество и методы ее развития

24 Февраля 2014, творческая работа

Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной деятельности и в повседневной жизни людей. Она отражает общий уровень работоспособности человека.
Являясь многофункциональным свойством человеческого организма, выносливость интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного и до целостного организма. Однако, как показывают результаты современных научных исследований, в преобладающем большинстве случаев ведущая роль в проявлениях выносливости принадлежит факторам энергетического обмена и вегетативным системам его обеспечения - сердечно-сосудистой и дыхательной, а также центральной нервной системе.

Выносливость человека

16 Декабря 2013, реферат

Как известно, утомлением принято называть вызываемое работой временное снижение уровня оперативной работоспособности. При значительной продолжительности работа с определенного момента начинает протекать в условиях преодоления возрастающих внутренних трудностей и с повышенной мобилизацией воли, благодаря чему удается сохранять заданные внешние параметры и результативность работы (фаза компенсированного утомления); затем, несмотря на все усилия продолжение работы возможно лишь при все более значительном снижении уровня ее качественных и количественных показателей (фаза декомпенсированного утомления); наконец, в крайних случаях работа прекращается из-за переутомления.

Выносливость: характеристика и методика её развития, виды спорта

03 Апреля 2014, реферат

Являясь многофункциональным свойством человеческого организма, выносливость интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного и до целостного организма. Однако, как показывают результаты современных научных исследований, в преобладающем большинстве случаев ведущая роль в проявлениях выносливости принадлежит факторам энергетического обмена и вегетативным системам его обеспечения - сердечно-сосудистой и дыхательной, а также центральной нервной системе.

Выступление Российских спортсменов на Олимпиаде

29 Апреля 2015, реферат

Россия в борьбе за награды никогда не оставалась за спинами других стран.
Были и великие Победы, были и неудачные выступления. Но истории и статистика запомнила все, чтобы новые поколения не забывали о подвигах спортсменов, стремились достичь чего-то похожего. И хотя в Олимпийских играх присутствует и некая политическая составляющая, все соревнования проходят в честной борьбе.
Несмотря на судейские ошибки, скандалы с применением допинга Олимпиада остается в наших, как незабываемый праздник

Выступление Российских спортсменок на международной арене

15 Апреля 2013, реферат

С момента своего «изобретения» игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене. Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности. В своём реферате я расскажу о развитии волейбола в мире и в нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике.

Выступление советской сборной по баскетболу на Олимпийских играх

27 Ноября 2013, реферат

Успехи мужской советской сборной по баскетболу являются предметом гордости для нескольких поколений людей. Все помнят имена ведущих игроков, таких как Ивана Едешко, Александра Белова, Владимира Ткаченко, Александра Белостенного, Арвидаса Сабониса, Александра Волкова, Валерия Тихоненко и многих других. Тренеров Александра Яковлевича Гомельского и Владимира Петровича Кондрашина.

Выступления в рамках адаптивного спорта

08 Декабря 2014, реферат

Целью данной работы является изучение особенностей адаптивного спорта и адаптивного физического воспитания применительно к лицам с поражением зрения.
В рамках этой поставленной цели решаются следующие задачи:
Раскрыть историю адаптивного спорта для лиц с поражением зрения в России и в мире.
Познакомиться с достижения спортсменов – инвалидов по зрению.
Разобрать особенности видов спорта для лиц с поражением зрения.

Выступления в рамках адаптивного спорта (достижения)

08 Декабря 2014, курсовая работа

Целью данной работы является изучение особенностей адаптивного спорта и адаптивного физического воспитания применительно к лицам с поражением зрения.
В рамках этой поставленной цели решаются следующие задачи:
Раскрыть историю адаптивного спорта для лиц с поражением зрения в России и в мире.
Познакомиться с достижения спортсменов – инвалидов по зрению.
Разобрать особенности видов спорта для лиц с поражением зрения.

Газон для футбольного поля

18 Мая 2015, реферат

Футбол, любимейшая и популярнейшая игра миллионов людей, в последнее десятилетие переживает поистине настоящую техническую революцию. Это касается как методик подготовки спортсменов, их экипировки, медицинского оснащения, так и строительства футбольных полей нового поколения. Современное футбольное поле представляет собой сложное инженерное сооружение с жесткими планиметрическими допусками. Оно состоит из газона, основания, дренажной системы и вспомогательных систем подогрева и полива.

Гандбол

23 Февраля 2015, реферат

Упоминания о старинных играх с мячом руками имеются в «Одиссее» Гомера и в трудах древнеримского врача Галена. В средние века аналогичным играм посвятил свои стихи Вальтер фон дер Фогельвейде. Гандбол в его нынешнем виде придумали датские футболисты на рубеже XIX−XX веков в качестве замены футбола для игры в зимнее время. Отличие гандбола от футбола заключалось в том, что в него играли руками, а каждая команда состояла из 6 игроков и вратаря.