Плавание
21 Июня 2013 в 22:51, контрольная работа
Известно, что уже в XVI в. в Венеции проводились соревнования по плаванию. Однако подлинную популярность как самостоятельный вид спорта плавание получило лишь в конце XIX в. В 1875 г. англичанин Матью Вебб, переплыв пролив Ла-Манш, преодолел около 35 км и установил первый в истории рекорд на этой трассе — 21 ч 45 мин. В 1890 г. было проведено первенство Европы, а в 1896 г. плавание было включено в программу Олимпийских игр.
Плавание
23 Ноября 2013 в 17:11, реферат
Плавание – самый красивый , и самый полезный вид спорта. Оно имеет необычайно давнюю историю. Ещё Древними славянами проводились соревнования по плаванию, суть их была такова: люди плавали в реке и ловили рыбу руками, тот кто приносил на берег самую крупную рыбу, того и считали победителем. Эти соревнования совсем не похожи на современные, но тем не менее, умение плавать имело в них решающее значение.
Плаванье
18 Октября 2013 в 18:24, научная работа
Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций.[1] При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
По классификации МОК (согласно принципу «одна федерация — один вид спорта») плавание как вид спорта включает в себя: собственно плавание, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание[2]; в русскоязычной спортивной литературе в качестве синонима плавания в этом значении употребляется словосочетание «водные виды спорта».
Плавание
30 Июня 2013 в 10:12, реферат
Автор данного реферата на досуге из многочисленных видов спорта предпочитает плавание. В связи с этим при работе над данным рефератом автором была поставлена цель увлекательно рассказать о таком виде спорта, как плавание. При успешном выполнении поставленной цели, возможно, кто-то из студентов заинтересуется плаванием и станет постоянным посетителем бассейна.
Частными задачами на пути достижения указанной цели является:
1. Изучение истории возникновения и развития плавания как вида спорта;
2. Анализ оздоровительного и прикладного значения плавания;
3. Общая характеристика отдельных техник плавания.
Плавание
16 Января 2013 в 14:11, реферат
В наше время вряд ли кто станет отрицать, что плавание ― жизненно необходимый навык и для ребенка, и для взрослого. Если для малышей умение плавать ― средство для всестороннего физического развития и залог безопасности, то для взрослых ― и гарантия того, что они могут успешно выполнять свою работу, будь то работа геолога или солдата, моряка или строителя, рыбака или летчика.
Плавание тел
19 Января 2014 в 18:03, реферат
Здравствуй, любознательный ученик. Ты открыл курс физики на тему: «Плавание тел». С давних времён физика- наука о явлениях в природе. Многие науки, которые ты изучаешь в школе, тебе и не понадобятся, но только не физика. Оглянись, и ты увидишь множество предметов и явлений (процессов) происходящих в них и рядом. Их изучает и объясняет физика.
Виды плавания
05 Июня 2012 в 14:44, реферат
Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель
в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует
законы взаимодействия человека с водной средой. За последние годы с помощью
объективных методов исследований проведены экспериментальные работы для
определения эффективных путей улучшения техники и методики обучения плаванию
детей и подростков. Результаты этих исследований использованы в настоящей
работе.
Виды плавания
02 Декабря 2014 в 11:18, контрольная работа
Большого развития плавание в России достигло в XVII—XVIII веках. В период царствования Петра I от русских моряков требовалось полное освоение «вольного моря», в том числе умение отлично плавать и Долго держаться на воде. Начиная с 1688 года в учения войск начали включать форсирование водных преград. С 1719 года обучение плаванию было введено в программу учебных дисциплин сначала в Морской академии, а затем и в других военных училищах.
Виды плавания
26 Марта 2013 в 17:07, реферат
Кроль на груди характеризуется попеременными и симметричными движениями рук и ног. Это самый быстрый спортивный способ плавания и самый популярный. Заплывы мастеров-кролистов, особенно на короткие дистанции, всегда смотрятся с большим интересом. Популярность кроля на груди объясняется еще и тем, что он преимущественно используется при игре в водное поло, фигурном плавании и при плавании в естественных водоемах. Определенное значение имеет кроль на груди и в прикладном плавании. Он используется для преодоления водных преград, при спасании тонущего и в других случаях.
Польза плавания
10 Сентября 2013 в 19:39, реферат
Влияние плавания на организм человека необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает человеку стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым.
От всех известных человечеству физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения пловца выполняются в горизонтальном положении. И то и другое, да еще в сочетании с плавательными движениями, оказывает на организм человека прекрасное оздоровительное действие.
Кожа человека при плавании промывается и очищается от пыли и пота, что улучшает кожное дыхание. К тому же волны и течение оказывают своеобразное массирующее действие на тело человека, благодаря которому активизируется кровообращение в сосудах кожи.
История плавания
22 Мая 2013 в 18:31, реферат
Рисунки на археологических находках свидетельствуют, что люди в Древнем Египте, Ассирии, Финикии и во многих других странах умели плавать за несколько тысячелетий до нашей эры, и известные им способы плавания напоминали современные кроль и брасс. В то время плавание носило чисто прикладной характер — при рыбной ловле, охоте за водоплавающей дичью, подводном промысле, в военном деле. В Древней Греции плавание стало использоваться как важное средство физического воспитания.
Физиология Плавания
22 Декабря 2014 в 21:44, реферат
Особенности плавания, отличающие его от физической работы в условиях воздушной среды определяются механическими факторами, связанными с движением в воде (плавучая сила, лобовое сопротивление, движущая сила в результате усилий пловца), горизонтальным положением тела при плавании и большой теплоемкостью воды.
Синхронное плавание
25 Июня 2015 в 00:50, контрольная работа
Синхронное плавание - вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание - один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным - помимо того, что спортсменки испытывают серьезные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Развитие плавания в СССР
25 Мая 2014 в 23:09, доклад
Период 1923-1925 гг. был началом работы по совершенствованию техники спортивных способов плавания.
В этот период пловцы стремятся улучшить обтекаемость тела в воде, что связано со стремлением приблизиться к горизонтальному положению и, помимо приобретения устойчивого равновесия и освобождения тела от излишней мышечной напряженности, улучшить его гидродинамические условия. Положение головы, хотя и было еще высоким, характеризовалось опущенным в воду лицом. В каждом цикле движений осуществлялся вдох и выдох в воду. Большое внимание уделялось расслаблению рук и ног в нерабочих фазах движений. Амплитуда рабочих движений стала увеличиваться за счет удлинения основной фазы гребка. Все это привело к нахождению наилучших вариантов координации движений, обеспечивающих получение оптимального ритма и непрерывности движений.
История воздухо плавания
11 Апреля 2012 в 22:03, доклад
История воздухоплавания — Идея подняться на воздух и, освободясь от оков тяжести, воспользоваться громадным воздушным океаном, как путём сообщения, очень стара. Ещё с глубокой древности начались попытки, хотя большей частью тщетные, плавать по воздушному океану. По преданию,Беллерофонт, летая, поднялся до вершины Олимпа; Архип Тарентский приготовил голубя, который носился в воздухе с помощью механического приспособления
Понятие техники плавания
25 Мая 2013 в 22:37, реферат
Понятие «плавание» логичнее рассматривать со следующих позиций: плавание как физическое действие и плавание как учебный предмет.
Плавание как физическое действие — способность (или умение) человека держаться на поверхности воды и передвигаться в заданном направлении без посторонней помощи и дополнительных приспособлений.
Техника плавания брассом
13 Мая 2015 в 00:01, реферат
Плавание состоит из четырех разделов, которые получили название спортивного, игрового, прикладного и фигурного (художественного) плавания.
Спортивное плавание включает в себя различного характера соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (25 и 50 м) на дистанциях от 50 до 1500 м, а также на открытых водоемах в виде проплывов на разные расстояния.
В соревнованиях применяются спортивные (правильные) способы плавания, которые по сравнению с самобытными способами имеют большое преимущество в скорости.
История развития плавания
03 Июня 2015 в 14:04, реферат
Плавание – вид спорта очень красивый и увлекательный. К тому же это очень полезный и одновременно приятный вид спорта, так как укрепляет все группы мышц, а также способствует расслаблению организма и вероятность получения травмы здесь достаточно мала.
Плавание имеет необычайно давнюю историю. История развития плавания имеет очень давние корни. В древности культ воды был у всех народов. Люди почитали богов, которые повелевали водами (Посейдон, Нептун). Находки археологов свидетельствуют о том, что умение плавать воспринималось как жизненно важное в Древнем Египте, Древней Индии, Древней Греции, Древнем Риме. Плавание использовалось и как средство активного отдыха, и как гигиеническая процедура, и в самых разных прикладных целях, включая хозяйственную деятельность на воде, преодоление всевозможных водных преград как в мирное время, так и в ходе военных действий.
История развития плавания
29 Октября 2013 в 17:53, реферат
Плавание - один из самых доступных видов спорта. Плавание – это идеальная тренировка. При полной безопасности для связок и суставов оно дает великолепную нагрузку на мышцы и сердечно - сосудистую систему. Кроме того, многие исследования показывают, что еще и отличный сжигатель жира и калорий. Также особенно сильное положительное воздействие плавание оказывает на дыхательную систему, мышечный аппарат ( мышцы рук, бедер, ягодиц, живота, плечей ). Этот вид спорта является одним из видов закаливания, оказывает положительное влияние на иммунную систему.
Методика обучения плаванию
16 Февраля 2012 в 05:57, реферат
Плаванье не только интересный но и полезный вид физических упражнений, и относится оно к наиболее массовому виду спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Плаванье нам дает не только приятное время препровождения, но также способствует укреплению здоровья, помогает детям правильно развиваться. Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. В воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия. Укрепляется также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. Совершенствуются движения, увеличивается выносливость.
Общее определение плавание
24 Декабря 2013 в 19:45, реферат
Плавание – занятие общеукрепляющее, в нем используются все основные группы мышц, в зависимости от стиля плавания. Активно тренируются мышцы живота, рук, плечевого пояса, бедер, ягодиц. Помимо мышечной тренировки, плавание укрепляет суставы, придает им гибкость, особенно это касается бедер, шеи, рук. Плавание относится к аэробным упражнениям: во время трехминутного заплыва мышцы потребляют максимальное количество кислорода. Среди преимуществ плавания следует назвать снижение артериального давления, что уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Плавание оптимизирует сердечный ритм и кровообращение. Снижается также частота дыхания, усиливается кровоток к легким – это кратчайший путь к сжиганию лишних калорий.
Закон Архимеда плавание тел
19 Мая 2013 в 19:02, реферат
Существование гидростатического давления приводит к тому, что на любое тело, находящееся в жидкости или газе, действует выталкивающая сила. Впервые значение этой силы в жидкостях определил на опыте Архимед. Закон Архимеда — один из главных законов гидростатики и статики газов. Закон Архимеда формулируется следующим образом[1]: на тело, погружённое в жидкость (или газ), действует выталкивающая сила, равная весу вытесненной этим телом жидкости (или газа). Сила называется силой Архимеда:
где — плотность жидкости (газа), — ускорение свободного падения, а — объём погружённого тела (или часть объёма тела, находящаяся ниже поверхности). Если тело плавает на поверхности или равномерно движется вверх или вниз, то выталкивающая сила (называемая также архимедовой силой) равна по модулю (и противоположна по направлению) силе тяжести, действовавшей на вытесненный телом объём жидкости (газа), и приложена к центру тяжести этого объёма.
Водные виды спорта. Плавание
06 Января 2014 в 17:21, реферат
Плавание – один из наиболее популярных и массовых видов спорта. При движении в воде практически работают все мышцы тела. Плавание способствует развитию выносливости, координации движений. Это – эффективное средство укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Велико и прикладное значение плавания.
Развитие плавания в Белоруссии
28 Мая 2014 в 01:12, реферат
В 1936г. сооружен первый в Белоруссии крытый плавательный бассейн (длиной 25 м, с четырьмя водными дорожками) при Минском доме Красной Армии. Первыми среди белорусских пловцов чемпионами и рекордсменами СССР стали в 1937-1938 гг. Георгий Семенов - в нырянии на 25 и 50 м, Леонид Мамат - в плавании на 50 м с гранатой и Леонид Голубев - в плавании на 800 и 1500 м вольным стилем. В период 1937-1941 гг. большой вклад в развитие плавания в Белоруссии внесли замечательные пловцы, чемпионы и рекордсмены СССР З.Шелешнева, В.Симакова, Л.Абросимова, Н.Самсонова, Н.Крюков, Л.Леоненок, И.Дурейко, Л.Голубев, Н.Колодяжный, К.Мадей.
Физическая подготовка в плавание
12 Января 2013 в 21:44, реферат
Плавание состоит из четырех разделов, которые получили название спортивного, игрового, прикладного и фигурного (художественного) плавания. Спортивное плавание содержит различного характера соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (25 и 50 м) на дистанциях от 50 до 1500 м, а также на открытых водоемах в виде проплывов на разные расстояния. В соревнованиях применяются сппортивные (правильные) способы плавания, которые по сравнению с самобытными способами имеют большое преимущество в
скорости.
Оздоровительное значение плавания
18 Ноября 2014 в 12:51, реферат
В настоящее время перед нашим государством достаточно остро стоят проблемы здоровья подрастающего поколения, воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни, здоровом досуге. Эти проблемы неоднократно обсуждались общественностью, специалистами различных сфер деятельности, средствами массовой информации.
Не оспаривая комплексность и вариативность решения данной проблематики, по моему мнению все-таки приоритеты должны быть за средствами физической культуры и спорта. И поэтому, не смотря на изученность, вопросы, связанные с начальным обучением двигательным умениям и навыкам, по-прежнему актуальны.
Техника спортивных способов плавания
22 Мая 2012 в 17:32, реферат
В настоящее время в спортивном плавании применяются следующие способы: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Эти способы условно делятся на две группы: способы с попеременными движениями руками и ногами (кроль на груди и кроль на спине) и с одновременными движениями руками и ногами (брасс и баттерфляй—дельфин). Способ на боку, утративший свое спортивное значение, применяется во время начального обучения.
Техника спортивных способов плавания
07 Сентября 2013 в 07:57, реферат
При плавании любым способом спортсмен приспосабливает ритм дыхания к ритму движений: на каждый цикл движения он делает один энергичный вдох и один выдох в воду.
Плавание оказывает положительное влияние на состояние центральной нервной системы: устраняется излишняя возбудимость и раздражительность, появляется уверенность в своих силах. Это является следствием благотворного действия водной среды и физических упражнений на организм ребенка.
Плавание закаливает организм детей и подростков. Частая смена температур внешней среды вырабатывает в организме защитные реакции. В результате этого повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Техника спортивных способов плавания
16 Июня 2013 в 21:08, реферат
Техника спортивного плавания - это рациональная система движений, позволяющая пловцу наилучшим образом реализовать свои двигательные возможности в высокий результат на соревнованиях. Это понятие включает форму, характер движений, их внутреннюю структуру (закономерную взаимосвязь движений). В него входит, и умение пловца хорошо ощущать, осознавать и использовать для продвижения вперед все внутренние и внешние силы, действующие на тело.
Плавание. Развитие физических качеств
16 Октября 2012 в 06:44, реферат
Спортивные достижения в любом виде спорта обусловлены уровнем развития физических качеств. Каждый вид спорта предъявляет специфические требования к развитию физических качеств спортсмена.
Развитие физических качеств у спортсменов и, в частности, у пловцов, является одной из основных задач подготовки спортсменов. На этапе обучения спортивной технике физические качества играют большую специфическую роль в формировании основных двигательных навыков, обуславливающих спортивную технику. В плавании, где обучение происходит в условиях водной среды специфика освоения спортивной техники связана с такими физическими качествами, которые развиваются в воде и на суше. Поэтому одна из главных задач наш
Плавание как средство коррекции осанки
08 Декабря 2012 в 15:04, реферат
Правильная осанка не даётся нам от рождения: это условный рефлекс, который необходимо сформировать с раннего возраста. Для выработки стройного стана и красивой походки у воспитанниц институтов благородных девиц уделялось не меньше внимания и усилий, чем для изучения французского языка и правил этикета. Это не только красиво, но и функционально. При хорошей осанке положение тела наиболее устойчиво: вертикальная поза сохраняется при наименьшем напряжении мышц.
Плавание и аквааэробика для беременных
22 Июня 2014 в 14:21, реферат
Многие будущие мамочки интересуются, насколько активно им можно заниматься плаванием и аквааэробикой.
Всем известно, что недостаток движения сильно ухудшает самочувствие и настроение. В период беременности, когда организм женщины работает за двоих, это особенно заметно. Им в это время необходимо много двигаться.
Плавание и аквааэробика – наиболее приемлемая альтернатива активному фитнесу, с которым женщине поневоле пришлось распроститься, когда она забеременела. С помощью плавания можно достичь поразительных результатов. Ведь вы одновременно задействуете основные группы мышц, и организм получает хорошую нагрузку.
Плавание как жизненно необходимый навык
21 Октября 2012 в 18:09, реферат
С древних времен плавание применялось в быту и в труде человека (например), во время рыбной ловли и охоты за водоплавающей дичью, при нырянии за жемчугом и ценными раковинами). Многие профессии древних народов, селившихся возле морей, рек и озер, требовали отличного владения плаванием.
Методика обучения дошкольников плаванию
30 Сентября 2013 в 16:25, контрольная работа
Цель исследования:
1.Теоретический анализ методики обучения дошкольников плаванию;
2.Раскрыть возможности плавания в решении задач физического, психического, нравственного воспитания.
Объект исследования: физическое воспитание.
Предмет исследования: методика обучения плаванию дошкольников.
Плавание судов. Воздухоплавание
28 Ноября 2015 в 18:05, реферат
Судна, которые плавают по озерам, реками, морям и океанам, построены из различных материалов., каждый из которых будет иметь свою плотность.
Например, корпусы больших судов чаще всего изготавливают из стальных листов. Крепления тоже изготавливаются из метала. В постройке одного корабля используются множество различных материалов как большей, так и меньшей плотности, чем плотность воды.
Плавание в xxi веке: прогнозы и перспективы
04 Декабря 2014 в 16:56, реферат
Развитие спорта и рост рекордов определены такими социально-экономическими факторами, как уровень жизни населения, поддержка со стороны государства, наличие спортивных баз и инвентаря, организация детско-юношеского спорта, изменения системы международных и национальных соревнований, материально-техническое и медицинское обеспечение спорта.
Методика обучения плаванию кролем на груди
30 Августа 2013 в 19:54, реферат
При изучении всех спортивных способов плавания применяют раздельно-целостный метод обучения. Сущность его состоит в том, что в начале осваивают отдельные элементы, а затем весь способ в целом.
Изучить кроль на груди бывает весьма непросто. Чтобы овладеть попеременными движениями рук в согласовании с дыханием, свободной работой ног, требующей быстрого включения и выключения работающих мышц, необходимы многократные повторения движений на суше и в воде.
Для любого спортивного способа плавания общепризнана следующая последовательность изучения его элементов. Вначале осваивается движение ног, затем движение рук и после этого согласование движений рук и ног.
Плавание: загадки состава тела спортсменов
11 Июня 2014 в 00:35, статья
Пловцы, особенно женщины, часто стоят перед проблемой баланса энергии. Элитные спортсмены проплывают за тренировку 4000-20 000 м ежедневно, сжигая огромное количество энергии. Однако при таких затратах жировой компонент состава тела пловцов значительно выше, чем у велосипедистов или бегунов, которые затрачивают столько же или даже меньше энергии во время тренировок. В плавании многие женщины по рекомендации их тренеров вынуждены бороться с излишним жиром, используя так называемую «тренировку на суше» (бег или вело) в дополнение к основной работе.
Плавание в системе физической реабилитации
31 Мая 2013 в 13:09, реферат
Гидрореабилитация - восстановление утраченных функций с помощью воды. Этот вид реабилитации применяется довольно давно и имеет массу плюсов.
Цель нашего исследования – охарактеризовать плавание в системе физической реабилитации
Возникновение и развитие спортивного плавания
29 Ноября 2014 в 22:15, реферат
История плавания, являясь частью истории физической культуры, повторяет основные этапы ее развития, одновременно конкретизируя их и раскрывая особенности данного вида физического воспитания.
Знания особенностей развития плавания и отдельных его видов позволяет правильно понять специфику этого физического упражнения, оценить современное состояние плавания и лучше использовать опыт прошлого для совершенствования физического воспитания.
Плавание как средство коррекции нарушения осанки
23 Декабря 2012 в 17:00, реферат
Осанка — это привычное положение тела в покое в движении, это поза, непринужденно стоящего человека, которую он принимает без лишнего мышечного напряжения. Осанка отражает не только физическое, но и психическое состояние человека, его настроение и даже характер. Опущенные вниз голова и плечи, ссутулившаяся спина, согнутые колени могут говорить о робости, пассивности человека или о том, что он болен. Правильная осанка — это не просто красиво. Это свидетельство того, что вы уверены в себе и благополучны.
Гигиеническое обеспечение при занятиях плаванием
21 Января 2013 в 21:01, реферат
Плавание является уникальным физическим упражнением, содействующим физическому развитию, закаливанию и укреплению здоровья. Занятия плаванием особенно полезны для детей и подростков, поскольку содействует развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что в свою очередь вызывает рост и укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка.
Методика обучения технике плавания способом брасс
24 Мая 2012 в 23:00, реферат
Техника изучается раздельно в следующем порядке: 1) положение тела, 2) дыхание, 3) движения ногами, 4) движения руками, 5) общее согласование движений. При этом освоение каждого элемента техники осуществляется в постепенно усложняющихся условиях, предусматривающих в конечном итоге выполнение упражнений в горизонтальном безопорном положении, являющемся рабочей позой пловца.
Методика обучения плаванию способом кроль на груди
20 Января 2014 в 07:14, доклад
Способ кроль на груди является наиболее доступным и относительно легким в освоении. Продолжительность обучения зависит от поставленных задач, условий обучения и индивидуальной подготовленности обучаемых. Методика обучения способу кроль на груди основана на учете педагогических принципов, использовании средств и методов в обучении плаванию, общей схеме в обучении и этапах, описанных выше. Вместе с выполнением общеразвивающих и общеподготовительных упражнений по освоению с водой для изучения кроля на груди используются упражнения, которые объединяются по своей направленности в комплексы.
Методика обучения плаванию детей школьного возраста
28 Мая 2013 в 21:27, реферат
Актуальность проблемы: Умение плавать относится к числу жизненно-необходимых навыков. Плавание представляет собой и одно из важнейших средств физического воспитания, благодаря чему оно входит в содержание программ физического воспитания дошкольных учреждений, общеобразовательных школ, средних и высших специальных учебных заведений. Вместе с тем, данные свидетельствуют о низком проценте детей, умеющих плавать.
Несмотря на усилия ряда исследователей по поиску наиболее эффективных средств, целенаправленно воздействующих на формирование техники движений в процессе обучения плаванию, желаемый результат пока не достигнут: учебный процесс занимает длительные сроки, достаточно высок процент детей, не освоивших навык плавания.
История плавания. Оздоровительное значение плавания
24 Апреля 2013 в 12:47, реферат
Частными задачами на пути достижения указанной цели является:
1. Изучение истории возникновения и развития плавания как вида спорта;
2. Анализ оздоровительного и прикладного значения плавания;
3. Общая характеристика отдельных техник плавания.
Плавання життєво необхідний навик і прекрасний спорт
20 Декабря 2012 в 18:34, курсовая работа
Приватними завданнями на шляху досягнення зазначеної мети є:
1. Вивчення історії виникнення та розвитку плавання як виду спорту;
2. Аналіз оздоровчого і прикладного значення плавання;
3. Загальна характеристика окремих технік плавання.
Оздоровительное влияние плавания на организм человека
23 Мая 2014 в 19:44, реферат
Плавание относится к числу наиболее эффективных средств оздоровления. Оно показано без ограничения практически всем здоровым людям любого возраста.
Плавание оказывает своеобразное, присущее только этому виду спорта, влияние на организм человека. Находясь в воде, человек испытывает ощущения, во многом сходные с состоянием невесомости, поскольку плотность воды в 769 раз больше плотности воздуха. Это обстоятельство позволяет человеку находиться в ней в расслабленном антигравитационном состоянии, причем в своеобразном — горизонтальном — положении. Чтобы удержаться на поверхности воды и преодолеть вплавь некоторое расстояние, приходится выполнять специфические движения, подобных которым нет ни в каком другом виде спорта.
Методика обучения плавания детей дошкольного возраста
06 Июня 2013 в 12:07, курсовая работа
Цель исследования: Целью исследования является выявление укрепляющего и закаливающего действия, которое оказывается на занимаюшихся плаванием детей.
Задачи исследования:
Изучить и проанализировать научно-методическую литературу.
Установить влияние обучения плаванию детей на закаливание и укрепление организма вцелом.
Рассмотреть роль, место и значение плавания в структуре средств физического воспитания.