Техника барьерного бега

Сообщение о первых соревнованиях в барьерном беге среди преподавателей Итонского колледжа датируется 1837 г., а в 1853 г. в истории упоминается о двух любителях спорта, участвовавших в беге с прыжками через 50 барьеров. Первая запись о достоверно зарегистрированном рекорде в барьерном беге относится к 1864 г.: Даниэль (США) пробежал 120 ярдов за 17 и 3/4 с через 10 барьеров высотой 3 фута 6 дюймов каждый, расставленных на расстоянии 10 ярдов друг от друга.

1.Краткий исторический очерк ………………………………………….3-4
2.Техника барьерного бега. Определение и краткая характеристика вида..................................................................................................................5
2.1 Техника бега на 110 м с барьерами……………………………….5-10
2.2 Техника бега на 100 м с барьерами ……………………………....10-14
2.3 Техника бега на 400 м с барьерами (мужчины и женщины) …....14-18
2.4 Критерии оценки техники барьерного бега ……………………..18-20
3.Обучение технике барьерного бега…………………………………....21-25
4. Библиографический список.....................................................................