Упражнения первого класса хореографических училищ
Лекция, 16 Марта 2014, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Основная задача 1 класса – постановка корпуса, ног, рук и головы на простейших упражнениях классического тренажера, развитие элементарных навыков координации движений. Приступая к показу упражнения, необходимо уяснить понятия опорной и работающей ног. Опорная нога поддерживает корпус в движении, принимая на себя его тяжесть. Работающая нога освобождена от тяжести корпуса, она выполняет движение. Функции работающей ноги значительно более разнообразны, чем функции опорной ноги, но тем не менее понятия «опорная» и «работающая» до известной степени условны, так как натянутость опорной ноги в упражнении является залогом устойчивости в танце.
Файлы: 1 файл
1 класс.docx
— 321.20 Кб (Скачать файл)Музыкальный размер 4/4 и 3/4. Характер музыкального сопровождения плавный, певучий
Начальная форма: 2 такта 4/4.
1 такт demi plie
2 такт возвращение.
Конечная форма: 1 такт 4/4.
раз и два и demi plie
три и четыре и возвращение.
П р и м е р:
Исходное положение: I позиция.
раз и два и ноги, усиливая выворотность верхней части, направляя колени к
носкам, выворотно расположенным на полу,
медленно сгибаются в
коленях, достигая предельного сгиба голеностопного
сустава при
плотном положении пяток на полу, корпус
прямой и подтянутый.
три и четыре и ноги, сохраняя выворотность и силу мышц, медленно вытягиваются в
исходное положение, корпус усиливает
подтянутость.
Усвоив demi – plie в I позиции, переходят к его изучению на всех позициях в следующем порядке: I, II, III, V позиция. IV позиция, как наиболее трудная, изучается последней.
Сначала demi – plie исполняют раздельно по 4 раза в каждой позиции; усвоив, demi plie исполняют подряд во всех позициях не более чем по 2 раза в каждой.
В конце года голова во время demi plie во всех позициях остается в сторону.
П р и м е р:
Исходное положение: I позиция лицом к палке.
1 - 3 такты три demi plie в I позиции.
4 такт Правая нога открывается в сторону, пятка опускается на II позицию.
5 - 7 такты три demi plie во II позиции.
8 такт Правая нога закрывается в V позицию вперёд, приёмом battement
tendu.
9 - 11 такты три demi plie в V позиции, правая нога впереди.
12 такт Правая нога меняет V позицию назад, приёмом battement tendu.
13 - 15 такты три demi plie в V позиции, правая нога сзади.
16 такт Правая нога открывается назад на носок, опуская пятку на пол,
образует IV позицию.
17 - 19 такты три demi plie по IV позиции, левая нога впереди.
20 такт Правая нога вытягиваясь, (правая стопа сзади на носке), переводится
через I позицию на носок вперёд. Пятка
правой ноги опускается на
пол, образуя IV позицию, правая нога впереди.
21 - 23 такты три demi plie по IV позиции.
24 такт Правая нога приёмом battement tendu закрывается в V позицию
вперёд.
25 - 32 такты Исполнить перегибы корпуса назад или в стороны.
№ 5 BATTEMENT TENDU ИЗ I ПОЗИЦИИ
Battements tendus – натянутые
движения – вырабатывают натянутость
всей ноги в колене, подъеме
и пальцах, развивая силу ног.
Вначале battement tendu изучают лицом к
палке в сторону, так как в
данном направлении легче правильно
воспитать и воспринять выворотность.
В начале battements tendu изучается лицом к палке, затем одной рукой за палку. Сначала в сторону, затем вперед и назад.
Музыкальный размер 4/4 и 2/4. Характер музыкального сопровождения четкий, бодрый
Начальная форма: 2 такта 4/4.
1 такт
раз и два и открывание ноги.
три и четыре и положение сохраняется.
2 такт
раз и два и нога закрывается в I позицию.
три и четыре и позиция сохраняется.
Конец первого полугодия: 1 такт 4/4
раз и два и нога открывается.
раз и два и закрываем в I позицию.
Конечная форма: 1 такт 2/4
раз и нога открывается
два и возвращается в I позицию.
Battement tendu в сторону:
Исходное положение: I позиция, корпус подтянут, колени сильно вытянуты, руки свободно лежат на палке, локти опущены.
1 такт
раз и два и натянутая работающая нога, скользя всей стопой по полу в сторону II
позиции, отделяется пяткой от пола и вытягивается
в подъеме и
пальцах, достигая полной натянутости.
Носок касается пола,
выворотная пятка максимально поднята.
три и четыре и положение сохраняется.
2 такт
раз и два и работающая нога, постепенно переходя с носка на всю стопу,
скользящим движением возвращается в
I позицию.
три и четыре и положение сохраняется для фиксации правильной позиции.
Battement tendu вперед:
Исходное положение: вышеизложенное.
1 такт
раз и два и натянутая работающая нога, скользя всей стопой по полу вперед,
отделяется пяткой от пола и вытягивается
в подъеме и пальцах,
достигая полной натянутости. Носок
касается пола, выворотная пятка
максимально поднята.
три и четыре и положение сохраняется.
2 такт
раз и два и работающая нога, постепенно переходя с носка на всю стопу,
скользящим движением возвращается
в I позицию.
три и четыре и положение сохраняется для фиксации правильной позиции. Battement tendu назад:.
Исходное положение: вышеизложенное.
1 такт
раз и два и натянутая работающая нога, скользя всей стопой по полу,
отделяется пяткой от пола и вытягивается
в подъеме и пальцах назад,
достигая полной натянутости. Носок
касается пола, выворотная пятка
максимально поднята.
три и четыре и положение сохраняется.
2 такт
раз и два и работающая нога, постепенно переходя с носка на всю стопу,
скользящим движением возвращается
в I позицию.
три и четыре и положение сохраняется для фиксации правильной позиции. Усвоив battement tendu лицом к палке, его исполняют за палку одной рукой.
Исходное положение: I позиция, левая рука лежит на палке, правая рука в подготовительном положение, поворот головы направо.
Два вступительных аккорда.
раз и правая рука поднимается в I позицию, голова слегка наклоняется к
левому плечу, взгляд направлен на кисть
правой руки.
два и правая рука открывается на II позицию, голова поворачивается
направо. С началом battement tendu голова поворачивается
en face.
Два заключительных аккорда – правая рука закрывается в подготовительное положение, голова поворачивается направо.
Сначала battement tendu изучают раздельно, усвоив, исполняют подряд, не более 8 раз в каждом направлении.
№ 6 BATTEMENT TENDU ИЗ V ПОЗИЦИИ
В СТОРОНУ, ВПЕРЕД И НАЗАД.
Усвоив battement tendu в I позиции, переходят к изучению его из V позиции, исполняя сначала лицом к палке, затем держась за палку одной рукой.
Музыкальный размер 4/4 и 2/4. Характер музыкального сопровождения соответствует четкому исполнению движения.
Первоначально исполняется 2 такта 4/4.
1 такт
раз и два и работающая нога открывается в сторону.
три и четыре и положение сохраняется.
2 такт
раз и два и нога закрывается в V позицию.
три и четыре и положение сохраняется.
После усвоения на 1 такт 4/4.
Вариант 1
раз и два и работающая нога открывается в заданном направлении.
три и четыре и нога закрывается в V позиции.
Вариант 2
раз и работающая нога открывается в одном из направлений.
два и положение сохраняется.
три и нога закрывается в V позицию.
четыре и положение сохраняется.
Конец года на 1 такт 2/4.
раз и нога открывается в заданном направлении.
два и нога закрывается в V позицию.
Очень полезно сочетание темпов, например, исполняется два battements tendus с остановкой после открывания и закрывания ноги в V позицию и три battements tendus на одну музыкальную четверть каждое без остановки.
Задачи battement tendu по V позиции - те же, что и по I позиции, то есть развитие силы, натянутости и выворотности ног, но правила исполнения несколько изменяются.
Battement tendu в сторону :
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди. Корпус подтянут. Левая рука положена на палку, правая рука в подготовительном положение, поворот головы направо.
На два вступительных аккорда правая рука открывается во II позицию.
1 такт
раз и натянутая работающая нога, одновременно в поворотом головы en
face, скользя по полу в сторону II позиции,
сохраняя выворотность,
постепенно отделяется пяткой от пола,
вытягивается в подъеме и
пальцах, достигая полной натянутости.
Носок касается пола,
выворотная пятка максимально поднята.
два и положение сохраняется.
2 такт
раз и работающая нога, постепенно переходя с носка на всю стопу,
скользящим движением возвращается в
V позицию вперед,
подчеркивая при этом выворотность позиции.
два и положение сохраняется.
Затем движение повторяют, заканчивая его в V позицию назад. Упражнение продолжают, чередуя V позицию вперед и назад.
Battement tendu в перед:
Исходное положение: вышеизложенное.
1 такт
раз и натянутая работающая нога, сохраняя выворотность пятки, скользит
всей стопой по полу вперед, отделяется
пяткой от пола и, продолжая
скользить, вытягивается в подъеме и пальцах,
достигая полной
натянутости всей ноги, носок касается
пола, пятка максимально
поднята. Чтобы избежать скошенного подъема,
носок касается пола
только первым и вторым пальцами, пятка
остается выворотной.
два и положение сохраняется.
2 такт
раз и Работающая нога, направляя носок назад, постепенно переходя с
носка на всю стопу, скользящим движением
возвращается в V
позицию, подчеркивая при этом выворотность
позиции.
два и положение сохраняется и т.д.
Battement tendu назад :.
Исходное положение: V позиция, правая нога сзади, правая рука в подготовительном положение.
1 такт
раз и натянутая работающая нога, направляясь носком назад, скользит всей
стопой по полу, отделяется пяткой от пола
и, продолжая скользить,
вытягивается назад. Здесь следует особенно
следить за ровностью
плеч и бедер. Достигнув предельной точки,
нога должна быть
максимально натянута и выворотна, с сильно
вытянутым подъемом и
пальцами.
два и положение сохраняется.
2 такт
раз и работающая нога, усиливая выворотность пятки, постепенно
переходя с носка на всю стопу, скользящим
движением
возвращается в V позицию, подчеркивая
при этом выворотность
позиции.
два и положение сохраняется и т.д.
На два заключительных аккорда рука закрывается со II позиции в подготовительное положение, голова поворачивается направо.
П р и м е ч а н и е. При исполнение battement tendu по V позиции, работающая нога двигается во всех направлениях точно по прямой, фиксируя положение носка против пятки опорной ноги. Опорная нога, натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен, сохраняя ровность плеч и бедер, особенно при исполнении battement tendu вперед и назад.