— спрятать компрометирующие
документы и другие материалы;
— не читать литературу политического,
военного и религиозного содержания;
— следует спрашивать разрешение
на любое свое действие;
— путешествуя, не надо одеваться
дорого и броско, по возможности
лучше воздержаться от военной
формы одежды;
— не следует употреблять алкогольные
напитки;
— при угрозе применения оружия
террористами и проведении операции
по освобождению надо лечь
на живот и закрыть голову
руками, лучше это сделать подальше
от дверей, лестниц, окон, проходов;
— получив ранение, надо постараться
принять удобное положение и
не двигаться.
2) В 1981 г. в США стали появляться
сообщения о новом, ранее неизвестном
заболевании, которое вызывает
серьезные осложнения и нередко
заканчивается смертью. В результате
интенсивных научных исследований,
проводившихся во Франции и
США, вскоре было установлено,
что данная болезнь имеет вирусную
природу. Она получила название
синдрома приобретенного иммунодефицита
(СПИД).
Вирус, вызывающий эту болезнь,
получил название ВИЧ (вирус
иммунодефицита человека).
ВИЧ поражает те клетки нашего
организма, которые предназначены
для борьбы с вирусной инфекцией.
Заражение вирусом нарушает работу
иммунных механизмов. В результате
патогенные возбудители выходят
из-под контроля и могут вызвать
опасные инфекционные заболевания.
Раковые клетки, которые ранее
уничтожались иммунной системой,
теперь получают возможность
беспрепятственно распространяться
по всему организму. Кроме того,
вирус СПИДа способен поражать
клетки головного мозга, вызывая
серьезные неврологические расстройства.
Первые признаки заболевания
похожи на симптомы других
болезней. Наиболее часто встречается
быстрая утомляемость, ночная потливость,
быстрая потеря веса, поносы, упорный кашель.
Лекарств против СПИДа нет,
имеющиеся препараты лишь продлевают
состояние ВИЧ-инфици-рованности, не
давая человеку заболеть СПИДом и погибнуть.
СПИД практически всегда передается
следующим образом:
— при половом контакте с
инфицированным человеком;
— через недостаточно простерилизованные
медицинские инструменты или
иглы шприцев, которыми пользовались
наркоманы;
— при переливании инфицированной
крови или применении препаратов,
приготовленных на ее основе;
— у значительной части инфицированных
беременных женщин вирус может
передаваться плоду через плаценту.
Наиболее важными способами профилактики
СПИДа являются следующие:
— ведите упорядоченную половую
жизнь, избегайте сексуальных
контактов с людьми, которые имеют
много половых партнеров и
которых вы можете подозревать
в злоупотреблении внутривенными
инъекциями;
— прежде чем вступить в
интимные отношения, хорошо узнайте
человека;
— пользуйтесь презервативами, даже
если нет необходимости для
предотвращения зачатия;
— никогда не пользуйтесь общими
иглами для инъекций и другими
инструментами, повреждающими кожу;
— при необходимости использования
донорской крови или препаратов,
приготовленных на ее основе,
убедитесь в том, что они
проверены на присутствие вируса.
3*. Практическое
задание (ситуация). Во время просмотра
телепередачи пропало изображение на
экране телевизора, и вы почувствовали
запах дыма. Ваши действия.
Билет №23
1)
Воинская обязанность.
-
оборона государства
-
правовые основы военной службы,
Конституция РФ.
2)
Экстренная реанимационная помощь. (ЭРП)
-
расскажите о способах проведения
экстренной реанимационной помощи,
укажите особенности;
-
дайте прогноз возможных ошибок
при проведении ЭРП, обоснуйте.
3*. Практическое
задание (ситуация). В вашей квартире возник
пожар. Ваши действия.
Билет №24
1) Массовое
распространение инфекционных болезней
среди людей, сельскохозяйственных
животных и растений часто
приводит к чрезвычайным ситуациям
(эпидемиям, эпизоотиям и эпифи-тотиям).
Эпидемия — массовое, прогрессирующее
во времени и пространстве
в пределах определенного региона
распространение инфекционной болезни
людей, значительно превышающее
обычно регистрируемый на этой
территории уровень заболеваемости.
Эпизоотия — одновременное, прогрессирующее
во времени и пространстве
в пределах определенного региона
распространение инфекционной болезни
среди большого числа одного
или многих видов животных, значительно
превышающее обычно регистрируемый
на данной территории уровень
заболеваемости.
Эпифитотия — массовое, прогрессирующее
во времени и пространстве
инфекционное заболевание сельскохозяйственных
растений и (или) резкое увеличение
численности вредителей растений,
сопровождающееся массовой гибелью
сельскохозяйственных культур и
снижением их эффективности.
Эпидемия (эпизоотия, эпифитотия) возможна
при наличии и взаимодействии
трех элементов: возбудителя инфекционной
болезни, путей его передачи
и восприимчивых к этому возбудителю
людей, животных и растений.
При массовых инфекционных заболеваниях
обязательно существует эпидемический
(эпизоотический, эпифитотический) очаг.
В этом очаге осуществляется комплекс
мероприятий, направленных на локализацию
и ликвидацию болезни. Основными из этих
мероприятий в эпидемическом и эпизоотическом
очагах являются:
— выявление больных и подозрительных
по заболеванию; усиленное медицинское
и ветеринарное наблюдение за
зараженными, их изоляция, госпитализация
и лечение;
— санитарная обработка людей
(животных);
— дезинфекция одежды, обуви,
предметов ухода;
— дезинфекция территории, сооружений,
транспорта, жилых и общественных
помещений;
— установление противоэпидемического
режима работы лечебно-профилактических
и других медицинских учреждений;
— обеззараживание пищевых отходов,
сточных вод и продуктов жизнедеятельности
больных и здоровых людей;
— санитарный надзор за режимом
работы предприятий жизнеобеспечения,
промышленности и транспорта;
— строгое соблюдение санитарно-гигиенических
норм и правил, в том числе
тщательное мытье рук с мылом
и дезинфицирующими средствами,
употребление только кипяченой
воды, прием пищи в определенных
местах, использование защитной
одежды (средств индивидуальной
защиты);
— проведение санитарно-просветительной
работы.
Режимные мероприятия проводятся
в форме обсервации или карантина
в зависимости от вида возбудителя
болезни.
К специфическим противоэпизоотическим
мероприятиям относятся вынужденный
убой животных и утилизация
их трупов.
Основными мероприятиями по защите
растений от эпифитотий являются:
выведение и выращивание устойчивых
к болезням культур, соблюдение
правил агротехники, уничтожение
очагов инфекции, химическая обработка
посевов, посевного и посадочного
материала, карантинные мероприятия.
2) Двигательная
активность, физическая культура и спорт
— эффективные средства сохранения и
укрепления здоровья, гармоничного развития
личности, профилактики заболеваний, обязательные
условия здорового образа жизни. Понятие
«двигательная активность» включает в
себя сумму всех движений, выполняемых
человеком в процессе жизнедеятельности.
Она положительно влияет на все системы
организма и необходима каждому человеку.
К сожалению, сейчас большой
бедой большинства подростков, юношей,
девушек (да и взрослых) стала
недогрузка мускулатуры, малоподвижность
(гипокинезия).
Физические упражнения благотворно
влияют на становление и развитие
всех функций центральной нервной
системы: силу, подвижность и уравновешенность
нервных процессов.
Систематические тренировки делают
мышцы более сильными, а организм
в целом — более приспособленным
к условиям внешней среды. Под
влиянием мышечных нагрузок увеличивается
частота сердцебиений, мышца сердца
сокращается сильнее, повышается
артериальное давление. Это ведет
к функциональному совершенствованию
системы кровообращения.
Во время мышечной работы увеличивается
частота дыхания, углубляется
вдох, усиливается выдох, улучшается
вентиляционная способность легких.
Интенсивное полное расправление
легких ликвидирует в них застойные
явления и служит профилактикой
возможных заболеваний.
Люди, регулярно занимающиеся физкультурой,
имеют преимущества перед малоподвижными:
они лучше выглядят, здоровее
психически, менее подвержены стрессу
и напряжению, лучше спят, у них
меньше проблем со здоровьем.
О физической форме человека
свидетельствует состояние ее
основных составляющих:
— сердечно-дыхательной выносливости
— способности выдерживать в
течение длительного времени
физическую нагрузку умеренной
интенсивности; показатель того,
насколько эффективно сердце
и легкие обеспечивают организм
кислородом при длительной физической
активности;
— мышечной силы и выносливости,
необходимых для поднятия, перемещения
и толкания предметов и выполнения
других действий, в том числе
в течение некоторого времени
и повторно;
— скоростных качеств, необходимых
для передвижения с максимальной
скоростью, прыжков, перемещений
в единоборствах и спортивных
играх;
— гибкости, характеризующей пределы
движения отдельных звеньев организма.
Объем двигательной активности
и физических нагрузок следует
контролировать. Достаточно надежными
критериями для этого являются
самочувствие, аппетит, сон.
3*. Практическое
задание (ситуация). Вам предстоит поездка
железнодорожным транспортом. Вспомните
основные правила личной безопасности,
которые необходимо соблюдать при следовании
железнодорожным транспортом.
Билет №25
1) Землетрясение
— это подземные толчки и
колебания земной поверхности,
возникающие в результате смещения
и разрывов в земной коре
или верхней мантии Земли и
передающиеся на большие расстояния
в виде упругих колебаний.
Наиболее типичными последствиями
землетрясений являются:
— опасные геологические явления
(обвалы, камнепады, трещины, оползни,
снежные лавины, сели);
— цунами, сейши, наводнения;
— пожары;
— паника;
— травмирование и гибель людей;
— повреждение и разрушение
зданий;
— выбросы радиоактивных, аварийно
химически опасных и других
вредных веществ;
— транспортные аварии и катастрофы;
— нарушение функционирования
систем жизнеобеспечения .
Принимаются следующие меры по
защите населения от землетрясений:
— ограничение строительства
на территориях, подверженных
землетрясениям;
— укрепление сооружений и
демонтирование недостаточно сейсмостойких
объектов;
— ограничение на размещение
опасных объектов внутри зданий;
— активизация исследований по
прогнозированию времени и силы
землетрясений;
— тренировка спасательных служб
и населения;
— проведение работ по нейтрализации
источников повышенной опасности
(газовые и электрические сети,
АЭС, опасные производства);