Акваэробика для беременных

У каждой женщины свой ритм жизни. Обусловлен он и личным характером, и особенностями работы. Кто-то не любит совершать "резких движений", к тому же и работа малоподвижная, сидячая. А для кого-то регулярные занятия в спортивном зале — это глоток свежего воздуха, источник бодрости, без которого невозможно представить свою повседневную жизнь, — и работа интенсивная, динамичная. Но вот наступает момент, когда женщина узнает о том, что у нее скоро родится малыш.

Введение…………………………………………………………………………….
Вредны или полезны физические упражнения?………………………………….
С чего начать? ……………………………………………………………………...
Ваш выбор…………………………………………………………………………..
Индивидуальный подход………………………………………………………..
Кому нельзя заниматься физкультурой………………………………………...
Заключение……………………………………………………………………….
Используемая литература……………………………………………………….