Эмпирическое изучение волевой саморегуляции женщин

Семья, как известно, является основной и первичной ячейкой общества, выполняющей социальные, репродуктивные, защитные и другие функции. В любой ситуации, тем более в стрессонасыщенной, травматической ситуации, семья выполняет определенные функции, которые Hirsch B.S. разделил на пять основных функций социально-психологической поддержки: эмоциональная, ободряющая, советующая, общения, материальной поддержки.

1.3 Особенности  психического здоровья женщин

 

На протяжении всей жизни женщина проходит через несколько особенно важных этапов, в  период которых в разы повышается риск развития психических расстройств. Динамичный образ жизни современной женщины не дает ей возможности разобраться в себе, в своих внутренних противоречиях и зачастую это приводит к серьезным нарушениям в психо-эмоциональном состоянии.  Переходный возраст, послеродовой период, климакс – в эти временные промежутки женщины наиболее подвержены развитию психических расстройств.

Среди психических заболеваний, которыми в большей степени страдают женщины выделяют такие как:

1) нарушения пищевого  поведения;

2) сексуальные нарушения;

3) злоупотребление алкоголем  и алкогольная зависимость;

4) тревожные расстройства;

5) делириум;

6) аффективные расстройства;

7) шизофренические расстройства;

8) ложные расстройства  и соматоформные расстройства [7, c. 78].

Все эти разновидности включают в себя группы заболеваний, объединенные общими схожими чертами, единством признаков и природой происхождения.

Процесс развития всякого психического расстройства включает в себя проявление первых симптомов, которые образуют общую картину болезни.

Признаки заболевания обычно заметны не только самой женщине, но и родственникам и близким людям. Отклонения от нормального поведения проявляются как в физических, так и в эмоциональных симптомах.  Ухудшается общее самочувствие женщины, головная боль, проблемы с пищеварением - зачастую именно так начинаются  женские психические расстройства.

Наряду с физическими признаками, дают о себе знать и эмоциональные симптомы. Например, ощущение тревожности, страха, печали. Внешнее отражение психического расстройства проявляются, как правило, в агрессивном поведении, дезорганизованности, злоупотреблении психотропными веществами.

Женщины более устойчивы к развитию психических болезней, однако,  психические заболевания у женщин сложнее поддаются лечению.

Существенным фактором, оказывающим влияние на психическое здоровье женщин, является беременность и рождение ребенка.

В первые несколько дней после родов почти все женщины сталкиваются с изменением эмоционального состояния, когда возникает чувство тревоги, депрессии, а также проявляются физические симптомы усталости, апатии, а иногда полного пресыщения. В обычной ситуации эти симптомы постепенно ослабевают и исчезают в течение десяти дней. Эмоциональное состояние, известное под названием «бейби блюз», свойственно почти всем женщинам, независимо от национальной принадлежности. Такое состояние проявляется в повышенном унынии, желании плакать без причины и общем подавленном настроении. Это настроение обычно длится не более трех-пяти дней. У некоторых мам данные симптомы проявляются несколько дольше. Считается, что такие эмоциональные проявления возникают в следствие гормональных изменений, связанных с рождением ребенка, психологическими и социальными изменениями в жизни женщины и являются нормальными проявлениями. Однако значительное количество женщин испытывает психические расстройства [14, c. 7].

Разница между периодом повышенной плаксивости («бейби блюз») - временной депрессии, длящейся в течение одной-двух недель после родов, и клинической депрессии (известной под названием перинатальной депрессии, если ее признаки проявились во время беременности, и послеродовой депрессии, если проявления были замечены после родов) в том, что последняя проявляется более сильно, имеет больше дополнительных симптомов и более длительна. Приметно у 20-30% рожающих женщин подвержены этой болезни, т.е. две-три рожающих женщины из десяти могут испытывать клиническую депрессию.

Некоторые женщины в большей степени подвержены риску заболевания перинатальной депрессией. В эту группу риска входят женщины, которые страдали перинатальной депрессией при рождении предыдущих детей, женщины с детьми до трехлетнего возраста, те, у кого возникли денежные затруднения, с безработными членами семьи и те, у кого отсутствует поддержка семьи и друзей.

Послеродовой психоз – гораздо реже встречающаяся болезнь, поражает одну из тысячи рожающих женщин. Возможность заболевания гораздо выше среди матерей, употребляющих наркотики: марихуану, героин, кокаин, экстази и др. Симптомы послеродового психоза очень серьезны и включают потерю связи с реальностью, неверные представления о себе и других, включая ребенка. Этот тип болезни обычно требует госпитализации.

Большая часть информации, включенной в эту брошюру, относится к перинатальной и послеродовой депрессии. В этой информационной брошюре термин перинатальная депрессия включает период от начала беременности и до трех лет после родов. Причиной этому является сложность точного определения, в какой именно период началась депрессия – во время беременности или после родов.

Для женщины депрессия имеет краткосрочные и долгосрочные последствия, которые также распространяются на ребенка и в целом на всю семью в случае, если признаки не были вовремя замечены и лечение запущено. Происходит ухудшение качества жизни для матери, что также отражается как на отце ребенка, так и семье в целом.

Внутренняя взаимосвязь матери и ребенка, их привязанность друг к другу очень важна для полноценного развития малыша и не менее важна и для самой матери. Депрессия может повлиять на этот процесс и повлиять на развитие ребенка. Однако негативное влияние можно предотвратить, если отец ребенка, член семьи или близкий друг берет на себя роль помощника, заботящегося о ребенке, и выполняет ее до тех пор, пока мама не поправится.

Некоторые проблемы, возникающие у детей, чьи матери подверглись депрессии и не прошли курса лечения: более высокая степень риска физических травм, нераскрытый в полной степени интеллектуальный потенциал, ночное недержание мочи, прогулы занятий, сложный подростковый возраст и другие проблемы поведения, которые иногда переходят и во взрослую жизнь [14, c. 8].

Для одних женщин симптомы начинают появляться во время беременности и усугубляются после родов. У других - вскоре после возвращения из госпиталя. У некоторый - депрессия может развиваться на протяжении нескольких месяцев и проявиться в любое время в течение трех лет после рождения ребенка. Врачи ставят диагноз перинатальной депрессии, основываясь на времени первых проявлений болезни.

Эмоциональные ощущения во время депрессии:

• Грусть/слезы без причины или по пустякам

• Чувство тревоги – беспокойство по мелочам или вообще без причины

• Напряженное и раздраженное состояние

• Чувство неадекватности, потеря уверенности в себе.

• Чувство вины, самобичевание

• Мимолетные или преследующие мысли причинения себе вреда, включая самоубийство

• Чрезвычайное беспокойство по поводу здоровья, страх ракового заболевания и т. д., в отношении себя, ребенка или семьи

• Потеря чувства удовольствия от жизни

• Чувство раздражительности/гнева по отношению к партнеру и/или семьи. Очень часто результаты этих ощущений выливаются в споры, крики, швыряние вещей и т.д. (В этот момент женщина теряет над собой контроль и не может остановиться). Такое поведение обычно сопровождается последующим чувством вины и самобичевания.

• Временами чувство раздражения/гнева в отношении ребенка, за которым часто следует чувство вины и самобичевания.

Распространенные физические симптомы болезни

• Усталость и апатия

• Проявление небольшой или сильной паники – неприятные ощущения в желудке, головокружение, учащенное сердцебиение и чувство обреченности судьбы

• Тошнота

• Нарушение аппетита – недостаточное или чрезмерное потребление пищи

• Нарушение сна. Может проявляться в недостатке сна (не связанном с бодрствованием ребенка) или чувстве постоянной сонливости

• Потеря сексуального влечения/энергии/удовольствия

• Забывчивость • Неспособность сосредоточиться

• Возбуждение, приводящее к ненужной активности, например, бесконечной уборке, беспрерывному хождению [19]

 Другие проявления 

• Употребление большего количества алкоголя (по сравнению с прошлым)

• Попытки наглотаться непрописанных лекарств, например, микстуры от кашля, обезболивающих и т.д. (некоторые из них содержат в себе стимуляторы)

• Попытки принимать наркотики: марихуану, экстази и другие сильнодействующие наркотики.

• Нежелание выходить из дома (боязнь открытого пространства - агорафобия)

• Боязнь остаться дома одной (или с ребенком)

Распространенные эмоции/симптомы в отношении ребенка

• Постоянная занятость ребенком и постоянное, не проходящее о нем беспокойство

• Бесконечные проверки, что происходит с ребенком

• Повторная уборка, смена подгузников, когда в этом нет необходимости

• Постоянное беспокойство о здоровье малыша

• Чувство беспомощности, особенно в моменты плача ребенка

• Потеря интереса и нежелание проводить время с ребенком. Иногда нежелание

смотреть на ребенка или иметь какое-либо к нему отношение

• Потеря интереса/нежелание заботиться о ребенке

• Чувство гнева по отношению к малышу. Иногда это ограничивается только внутренним

чувством, в других случаях появлением желания накричать и потрясти ребенка

• Мимолетные или постоянные мысли о желании причинить вред ребенку 

Свойственные болезни негативные мысли [18]

Очень часто при депрессии мысли больной женщины искажаются (назовем это «восприятием») Это искаженное восприятие бывает обычно негативным, неоднократно повторяется и возникает без причины. Эти мысли/восприятие провоцируют/усугубляют состояние депрессии.

Выводы

В период взрослости, т.е. в возрасте 20-40 лет, именно в жизни женщины одно из наиболее значимых мест занимают такие явления, как создание семейного очага, беременность, материнство, воспитание детей. Кроме того, подавляющее большинство женщин стремится к профессиональному росту и развитию, экономической и социальной независимости и пытаются достичь гармонии и совершенства во всех областях жизнедеятельности. Все это, несомненно, откладывает весомый отпечаток на всю ее жизнь в целом и на состояние различных компонентов здоровья, в частности. Следовательно, проблема развития и формирование здоровья женщин является одной из актуальнейших в современной науке и практике. Центральное место для решения этой проблемы необходимо отвести именно психологической науке, так как процесс развития и формирования здоровой гармоничной личности женщин имеет психологические особенности.

 

 

 

ГЛАВА 2 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН

2.1 Организация и методология эмпирического исследования

 

Для эмпирического изучения социально-психологических факторов здоровья женщин на данном этапе применялись методы психологического тестирования, методы статистической обработки данных – количественный анализ, расчет Н-критерия Краскела-Уоллиса.

1. Методика САН.
2. Опросник ВСК.

В исследовании приняли участие 60 женщин: 20 незамужних, 20 замужних, но не имеющих ребенка и 20 состоящих в браке и имеющих детей.

Методика САН является разновидностью опросников состояний и настроений. Разработан В.А.Доскиным, Н.А.Лаврентьевой, В.Б.Шарай, М.П.Мирошниковым в 1973 г. При разработке методики авторы исходили из того, что три основные составляющие функционального психоэмоционального состояния — самочувствие, активность и настроение могут быть охарактеризованы полярными оценками, между которыми существует континуальная последовательность промежуточных значений. Однако получены данные о том, что шкалы САН имеют чрезмерно обобщенный характер. Факторный анализ позволяет выявить более дифференцированные шкалы «самочувствие», «уровень напряженности», «эмоциональный фон», «мотивация» (А.Б.Леонова, 1984).

Конструктная валидность САН устанавливалась на основании сопоставления с результатами психофизиологических методик с учетом показателей критической частоты мельканий, температурной динамики тела, хронорефлексометрии. Текущая валидность устанавливалась путем сопоставления данных контрастных групп, а также путем сравнения результатов испытуемых в разное время рабочего дня. Стандартизация методики проведена на материале обследования выборки 300 студентов.

САН нашел широкое распространение при оценке психического состояния больных и здоровых лиц, психоэмоциональной реакции на нагрузку, для выявления индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций.

Самочувствие — это комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности состояния человека, направление мыслей чувств и т.п. Самочувствие может быть представлено в виде некоторой обобщающей характеристики (плохое/хорошее самочувствие, бодрость, недомогание и т.п), а также может быть локализовано по отношению к определенным формам ощущения (ощущение дискомфорта в различных частях тела).

Активность — 1) всеобщая характеристика живых существ, их собственная динамика как источник преобразования или поддержания жизненно значимых связей с окружающей средой, имеющее свою иерархию: химическая, физическая нервная психическая активность, активность сознания, личности, группы, общества.. Активность строится в соответствии с вероятностным прогнозированием развития событий в среде и положением в ней организма; 2) одна из сфер проявления темперамента которая определяется интенсивностью и объемом взаимодействия человека с физической и социальной средой. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным или стремительным.

Настроение — сравнительно продолжительные, устойчивые состояния человека которое может быть представлено как 1) эмоциональный фон (приподнятое, подавленное) т.е. являться эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия конкретных событий, а на их значение для субъекта в контексте общих жизненных планов, интересов и ожиданий; 2) четкое идентифицируемое состояние (скука, печаль, тоска, страх, увлеченность, радость, восторг и пр.). Настроение в отличие от чувств всегда направлено на тот или иной объект. Настроение будучи вызванным определенной причиной, конкретным поводом, проявляется в особенностях эмоционального отклика человека на воздействия любого характера.

Ключ обработки

Вопросы на самочувствие – 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Вопросы на активность – 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Вопросы на настроение – 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.