Физическая подготовка в спортивном фехтовании
Курсовая работа, 22 Января 2014
Специалисты, разрабатывающие проблемы привлечения широких масс трудящихся к спорту и проблемы повышения спортивного мастерства, считают, что совершенствованием средств только физической и техника - тактической подготовки нельзя обеспечить решение этих актуальных проблем.
Фехтование - трудный, сложный, разностароний по своему воздействию на человека вид спорта. Ценность фехтования заключается в широком воспитательном воздействии на человека, в развитии физических и психологических качеств, в формировании определённых положительных черт характера и личности в целом.
Спортивные соревнования и подготовка спортсмена
Курсовая работа, 02 Июня 2015
Цель работы - раскрыть сущность вопроса, связанного с основой спортивной тренировки.
Задачи контрольной работы:
1. Рассмотреть понятие и виды спортивной подготовки.
2. Изучить основные принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность.
3. Проанализировать современные методы контроля силовых качеств спортсменов в процессе тренировки.
Особенности содержание и структура спортивной подготовки
Контрольная работа, 19 Октября 2014
Греческая философия рассматривала человеческое тело как храма ума и души, и в связи с этим физическое воспитание должно было способствовать физическому и умственному здоровью, развитию интеллектуальной и духовной сферы.
Спортивная подготовка как многолетний процесс и ее структура
Реферат, 28 Мая 2014
В зависимости от масштаба времени, в пределах котором протекает тренировочный процесс, различают: а) микроструктуру — структуру отдельного тренировочного занятия, структуру отдельного тренировочного дня и микроцикла (например, недевдного); б) мезоструктуру — структуру этапов тренировки, включающих относительно законченный ряд микроциклов (суммарной длительностью, например, около месяца); в) макроструктуру -структуру больших тренировочных циклов типа полугодичных годичных и многолетних.
Многолетний процесс спортивной подготовки от новичка до высот мастерства может быть представлен в виде последовательно чередующихся больших стадий, включающих отдельные этапы многолетней подготовки (см. рис.), связанные с возрастными квалификационными показателями спортсменов.
Основные понятия и термины, цель и задачи спортивной подготовки
Реферат, 25 Сентября 2013
Цель спортивной тренировки - реализовать возможности оптимального физического развития людей, всестороннего совершенствования свойственных каждому человеку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность: обеспечить на этой основе подготовленность каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельность.
Комплектование и особенности подготовке спортивных пар в теннисе
Курсовая работа, 27 Марта 2014
Одним из важных звеньев массовой физической культуры явля¬ются детско-юношеские спортивные школы, которые в то же время образуют начальную базу подготовки юных спортсменов к высоким спортивным достижениям. В связи с этим вопрос совершенствования подготовки юных теннисистов является актуальным и перспективным. В настоящее время в работе детско-юношеских спортивных школ по теннису основной акцент в тренировочной работе делается на под¬готовку к одиночным играм.
Музыкально-ритмическая подготовка детей 8-9 лет в спортивных танцах
Дипломная работа, 11 Марта 2014
В работе были поставлены следующие задачи:
1.Определить взаимосвязь между музыкально-ритмической подготовленностью (МРП) и соревновательным результатом танцоров 8-9 лет.
2.Разработать методику музыкально-ритмической подготовки детей 8-9 лет в спортивных танцах.
3.Экспериментально обосновать эффективность разработанной методики музыкально-ритмической подготовки детей 8-9 лет в спортивных танцах.
Спортивные соревнования, как средство и метод подготовки спортсмена
Реферат, 16 Декабря 2012
Они проходят в искусственно созданных ситуациях указанного типа, предусматривают соблюдение определенных правил, в том числе правил-запретов, а также наличие судей, объективно оценивающих те или иные способности соперников.
Значит, по отношению к обычным жизненным соревновательным ситуациям спортивное соревнование выступает как их гуманная модель. Ее гуманность состоит в том, что в соперничестве не ставится задача ранить, уничтожить соперника, унизить его достоинство, все соперники действуют в одинаковых условиях, по одним и тем же правилам, и само соперничество призвано дать им возможность объективно оценить свои способности и содействовать развитию их личностных качеств.
Общая физическая спортивная подготовка в системе физического воспитания
Реферат, 15 Декабря 2011
В процессе физического воспитания применяются как общепедагогические методы, так и специфические, основанные на активной двигательной деятельности:
- метод регламентированного упражнения
- игровой метод
- соревновательный метод
- словесные и сенсорные методы
Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
Реферат, 28 Января 2014
В процессе смены поколений через физическое воспитание осуществляется передача накапливаемого человечеством рационального опыта использования двигательных возможностей, какими потенциально обладает человек, и обеспечивается в той или иной мере направленное физическое развитие людей. Общим результатом физического воспитания, если рассматривать его относительно трудовой и других видов практической деятельности людей, является физическая подготовленность, воплощенная в повышенной работоспособности, двигательных умениях и навыках.
Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
Курсовая работа, 14 Декабря 2013
Физическое воспитание - это педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений и навыков, а так же на развитие разносторонних физических способностей человека.
В физическом воспитании различают две специфические стороны: обучение движениям (двигательным действиям) и развитие физических качеств.
С помощью двигательной деятельности, организованной посредством физических упражнений и других средств физического воспитания можно в широком диапазоне изменять функциональное состояние организма, направленно регулировать его и тем самым вызывать прогрессивные приспособительные изменения в нем (совершенствование регуляторных функций нервной системы, мышечную гипертрофию, увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем и т.д.).
Общая физическая и спортивная подготовка студентов в образовательном процессе
Реферат, 02 Июня 2013
Физическими качествами принято называть те функциональные свойства организма, которые предопределяют двигательные возможности человека. В спортивной теории принято различать пять физических качеств: силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость. Их проявление зависит от возможностей функциональных систем организма, от их подготовленности к двигательным действиям. Задача акцентированного воспитания и совершенствования основных физических качеств человека легче решается на начальных этапах систематических занятий. Если в этот период мы развиваем силу, то улучшается и выносливость, если развиваем гибкость, то совершенствуется и силовая подготовленность.
Специальная физическая подготовка волейболистов на этапе спортивной специализации
Курсовая работа, 18 Мая 2013
Целью данной курсовой работы является анализ методики специальной физической подготовки волейболистов на этапе спортивной специализации.
Объектом исследования является тренировочный процесс на этапе спортивной специализации.
Предметом исследования является процесс организации специальной физической подготовки спортсменов – волейболистов
Общая физическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания
Реферат, 24 Апреля 2013
Методические принципы физического воспитания совпадают с обще - дидактическими, и это оправдано, но физическое воспитание - один из видов педагогического процесса и на него распространяются общие принципы педагогики:
•Принцип сознательности и активности;
•Наглядности;
•Доступности и индивидуализации;
Педагогическое внушение как средство повышения эффективности спортивной подготовки юных самбистов 12-14 лет
Курсовая работа, 03 Декабря 2012
^ Цель исследования: выявить, определить и обосновать возможность применения педагогического внушения как средства повышения эффективности спортивной подготовки юных самбистов.
^ Объект исследования: процесс спортивной подготовки юных самбистов 12-14 лет.
Предмет исследования: возможности педагогического внушения как средства повышения эффективности спортивной подготовки юных самбистов.
Общая физическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания (на примере отделения спортивных игр)
Лекция, 11 Марта 2013
Разнообразные движения и действия, выполняемые участниками спортивных игр в большинстве случаев на свежем воздухе, т. е. в благоприятных гигиенических условиях, имеют большое оздоровительное значение. Они способствуют укреплению двигательного аппарата, улучшению общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма и являются средством активного отдыха для многих категорий студентов, особенно для лиц, занятых напряженной умственной деятельностью.
Физическая подготовка учащихся 7-8 классов общеобразовательных школ на основе формирования навыков спортивного ориентирования
Автореферат, 19 Сентября 2013
Актуальность исследования: Социальные и экономические изменения в развитии нашего государства, в последнее десятилетие, привели к ухудшению здоровья населения нашей страны. Дети приходят в начальные классы уже с патологией, высок уровень детей занимающихся в специальных медицинских группах. Особое внимание занимают подростки. Отмечается пристрастие к табакокурению, алкоголю, наркотикам, значительно снижена физическая подготовленность, работоспособность. Подросткам сложно выполнить контрольные нормативы по физическому воспитанию в общеобразовательной школе. Большое число юношей по медицинским и другим показателям не готовы к службе в Вооруженных силах России. (Ю.К. Демьяненко, 1995, В.В. Рябчук, 1992, Н.В. Краснов, 1984, Морозов С.А., 2000, Ганбаатар Р., 1998, Даурцев К.В., 2000, Снайдер Д. 1995, и др.). В настоящее время актуален вопрос поиска наиболее рациональных .
ОФП. Цели и задачи. Специальная физическая подготовка. Профессионально-прикладная физическая подготовка. Спортивная подготовка. Цели и за
Реферат, 11 Января 2013
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений, например гимнастика, бег, бодибилдинг, аэробика, единоборства, плавание, любые подвижные игры. Главное избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счет и в ущерб остальных.