Восточные единоборства. Специфика. Развиваемые качества

Спортивный стиль "УКАДО" объединяет наиболее эффективные приемы каратэ, кикбоксинга, самбо, дзюдо и вольной борьбы. На соревнованиях по УКАДО разрешается применять удары руками, ногами, коленями и локтями, выполнять броски, болевые и удушающие приемы, бороться в партере и даже выступать с голым торсом (без куртки от кимоно). Но не смотря на такой широкий арсенал разрешенных приемов, не является "боями без правил", хотя и очень похоже выглядит на соревнованиях. В УКАДО есть правила и достаточно безопасные, включающие много оцениваемых технических действий. Подготовка в УКАДО составлена таким образом, чтобы боец мог не только умело противостоять представителям любых спортивных стилей единоборств, но и вырабатывать правильные навыки самообороны на улице.