Техника плавания брассом

Плавание состоит из четырех разделов, которые получили название спортивного, игрового, прикладного и фигурного (художественного) плавания.
Спортивное плавание включает в себя различного характера соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (25 и 50 м) на дистанциях от 50 до 1500 м, а также на открытых водоемах в виде проплывов на разные расстояния.
В соревнованиях применяются спортивные (правильные) способы плавания, которые по сравнению с самобытными способами имеют большое преимущество в скорости.

Введение 4
Брасс как вид спортивного плавания 5
Техника плавания брасом 6
Положение тела 6
Движения ног 7
Движение рук 9
Дыхание 11
Общая координация движений 12
Список источников и литературы 13