Физкультура при миопии и астигматизме

Близорукость, или Миопия — это дефект (аномалия рефракции) зрения, при котором изображение падает не на сетчатку глаза, а перед ней из-за того, что глаз слишком сильно фокусирует (относительно данного передне-заднего размера глазного яблока). Человек при этом хорошо видит вблизи, но плохо видит вдаль и должен пользоваться очками/линзами с минусовыми диоптриями.

1. Заболевание………………………………………………………….3
2. Противопоказанные физические упражнения…………………....5
3. Близорукость и занятия спортом……………………………….....7
4. Комплекс упражнений……………………………………………...8
5. Список литературы…………………………………………………13