Физическая культура

Физическое воспитание всегда было одним из средств подготовки человека к трудовой деятельности и приспособления к социальной среде. Игровое воспроизведение охоты, трудовых процессов в древних ритуальных состязаниях – один из способов совершенствования трудовых навыков и физического воспитания молодежи на начальных стадиях развития человеческого общества. Со временем люди перешли от простого копирования физических нагрузок и технических приемов трудовых процессов в простейших играх к более широкой тематике игр с определенными правилами и к созданию искусственных спортивно-игровых снарядов – элементов современной физической культуры спорта.

Введение……….2-3
Определение понятия ППФП, ее цель и задачи……….4-7
Основные факторы, определяющие содержание ППФП……….8-11
Методика подбора средств ППФП……….12-13
Комплекс упражнений……….14-17
Заключение……….18-19
Список использованной литературы……….20