Физическая культура и культура здоровья

Физическая культура – органическая часть общечеловеческой культуры, её особая самостоятельная область. Вместе с тем это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Физическая культура воздействует на жизненно важные стороны индивида, полученные в виде задатков, которые передаются генетически и развиваются в процессе жизни под влиянием воспитания, деятельности и окружающей среды. Она удовлетворяет социальные потребности в общении, игре, развлечении, в некоторых формах самовыражения личности через социально активную полезную деятельность.

Введение……………………………………………………….................……..…3
1. Понятие «здоровье», его содержание и критерии………………....................6
2. Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности………………………………………………………..............8
3. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье…………………...........10
4. Здоровый образ жизни студента. Влияние наследственности, ценностных ориентаций и окружающей среды на здоровье………......................................12
5. Роль физической культуры в обеспечении здоровья……………….............17
Заключение.……………………………………………………….…...................20
Список литературы……………………………………………….…...................23