Анализ техники передач мяча ( двумя руками от головы, одной рукой сверху) на месте в баскетболе
Реферат, 17 Февраля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками.
В системе народного образования баскетбол включен в программы среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования.
Целью данной работы является: рассмотреть анализ техники передач мяча двумя руками от головы, одной рукой сверху на месте в баскетболе.
Содержание работы
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Основные требования к передачам мяча 5
1.1 Чувство партнёра и дистанции, быстрота реакции 5
1.2 Периферическое зрение 5
1.3 Предугадывание хода игры 6
1.4 Расчёт 6
2. Основные способы передачи мяча 6
2.1 Передача двумя руками от головы 6
2.2 Передача одной рукой сверху 6
3. Упражнения в передачах меча 7
4. Методические советы для выполнения передач 8
5. Советы по совершенствованиютехники передач мяча 9
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ..............................................11