Физиология эмоций

Содержание

 

Введение……………………………………………………………….3

1. Понятие «Эмоция». Роль эмоций в жизни человека…………….4
2. Психофизиология эмоций. Теории эмоций………………………9
3. Роль эмоций в обучении…………………………………………..14

Заключение…………………………………………………………….19

Список литературы……………………………………………………21

Приложения……………………………………………………………22

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Известно, что интеллект  наилучшим образом функционирует  в соединении с интуицией и  чувством. Лишь незначительная часть  процессов принятия решений является сознательной, причём и она находится под выраженным влиянием аффекта, внешним по отношению к сознающему «Я». Ярким примером этому служит эффект эмоционального обрамления процессов принятия решений (англ. framing effect). В зависимости от настроения, в котором человек обращается к той или иной проблематике, он может прийти к различным выводам и оценкам..¹

Ученые - когнитивисты определяют эмоции как сильное, обычно кратковременное переживание, возникающее в ответ на определенный раздражитель. Современная наука считает, что эмоции способны влиять на наши решения в обход рассудочного механизма принятия решений. В то время, как опирающийся на усвоенные знания рассудочный механизм принятия решений проводит оценку и анализирует затраты и выгоды данного действия, эмоциональный механизм принятия решений основывается на эмпирических правилах и обобщениях. Эмоциональный механизм позволяет принимать решения быстрее и тратить на их принятие меньше умственных усилий.

Тот факт, что о положительном  влиянии эмоций на учебный процесс  известно уже не первый день, к сожалению, не меняет общей ситуации. Между тем, эмоции создают мотивацию, позволяют привлечь внимание слушателей и облегчают запоминание материала.  
Положительные эмоции: радость, удовольствие, восторг и др. активизируют мозговую деятельность, закрепляют навыки, облегчая принятие решений. Отрицательные эмоции: страх, гнев, ярость и др-. тормозят получение полезных навыков, понижая работоспособность мозга.

1. Понятие «Эмоция». Роль эмоций в жизни человека

 

Существуют различные  взгляды на значение эмоций в жизни человека. Многие авторы склонны отождествлять эмоции с разнообразными потребностями живых организмов. С точки зрения некоторых физиологов, «эмоции», «инстинкт», «безусловный рефлекс» - практически совпадающие понятия.

К. Изард полагает, что человеческие эмоции возникли для закрепления взаимной привязанности матери и ребёнка. «По мере эволюции наших предков период взросления и обучения молодых особей становился всё более длительным – им  требовался всё больший и больший срок, чтобы научиться добывать пищу, заботиться о себе. Для того, чтобы ребёнок выжил, между ним и матерью должна была возникнуть тесная взаимная привязанность. Мы не знаем каким образом она возникла в ходе эволюции, но, основываясь на данных современных исследователей, можно с уверенностью утверждать, что цементирующим фактором взаимной привязанности матери и ребёнка являются эмоции². 

Пытаясь выделить основные аспекты психологического изучения эмоций, прежде всего определим их, обращаясь к двум основателям  отечественной психологии — С.Л.Рубинштейну и А.Н.Леонтьеву. Для этого представим простую схему: П (потребность) — Д (деятельность), связанные между собой, и в ее центр поставим Э (эмоции). Получим схему: П — Э — Д, которая позволит дать два определения эмоций: одно - по С.Л.Рубинштейну, другое — по А.Н.Леонтьеву. Так, Рубинштейн берет первые две части схемы, т.е. связывает определение эмоций с потребностями: эмоция есть психическая представленность (отражение) актуального состояния потребности. Напротив, для Леонтьева принципиальна связь второй и третьей частей схемы, т.е. роль эмоций в деятельности. Деятельность, как нам известно из темы 6, имеет сложное строение и включает отдельные действия, которым дается, в частности (см. тему 3), следующее генетическое определение. Действие есть процесс, мотив и цель которого не совпадают, а значит объяснение различных действий, составляющих совместную трудовую деятельность людей, требует понятия смысла действия. Смысл есть понимание (осознание) отношения мотива к цели. Впрочем, мотивы могут и не осознаваться, выполняя однако смыслообразующую функцию, и смыслы должны быть как-то представлены в сознании (и шире — в психике).

Эмоция и есть психическая представленность (отражение) смысла, который образуется мотивом. Отсюда, в частности, следует, что изучение эмоций суть путь к познанию смысловой и — далее — мотивационной сферы субъекта (личности). Впрочем, основные аспекты изучения эмоций не связаны с упомянутым различением потому, что чаще всего они исследуются как формы приспособления к окружающей среде, т.е. особенности природного индивида. Мы выделим здесь три основных аспекта: а) эмоции как психические явления; б) эмоции как психотелесные состояния и в) эмоции как процессы, когда исследуются стадии их протекания.

Эмоция как  психическое явление. Первые описания и объяснения психических, сознательных явлений, в том числе — чувствований, мы находим в классической психологии В.Вундта Как известно, Вундт выделяет в структуре психического (сознательного) явления две стороны: объективную и субъективную. Казалось бы, эмоциональные явления относятся только ко второй, но это не так. Эмоция есть всегда отношение к чему-то, т.е. имеет свой предмет, или, по Вундту предметное представление, а это — объективный элемент сознания. Предметность эмоций — одно из принципиальных положений при их изучении: даже если конкретная эмоция кажется «беспредметной», то следует искать и находить соответствующее ей представление. Субъективная же сторона эмоций (часто именуемая переживанием) выполняет в структуре явления особую функцию: чувствования синтезируют объективные элементы сознания — ощущения и представления, обеспечивая тем самым их организованность в единое целое.

Эмоция как  психотелесное состояние. Эмоция есть не только психическое переживание, но состояние всего организма. Специален вопрос о причинно-следственной связи психических и телесных изменений при возникновений эмоций. Во всяком случае, эмоциональные состояния имеют ряд внешне наблюдаемых проявлений, в частности, выразительных движений, которые изучал еще Ч.Дарвин (см. следующие статьи). Внешние выражения эмоций разделяют обычно на три группы:

а) поведенческие, к которым  относят изменения в мимике, пантомимике, а также речедвигательную активность («вокальную мимику»): темп и тембр  речи, интонационные модуляции, длительность пауз и т.п.; в своих поведенческих выражениях эмоции выполняют экспрессивную и — шире — коммуникативную функцию, являясь средствами невербального 
общения;

б) физиологические и  вегетативные изменения — как  наблюдаемые внешне — дыхания, сердцебиения, кровенаполняемости сосудов, потовыделения, диаметра зрачка и т.д., — так и фиксируемые приборами — биоритмов мозга, электрического сопротивления кожи и др.; с изучением этих изменений связана проблема объективной индикации эмоциональных состояний;

в) биохимические изменения  — выброс адреналина в кровь, функциональные, а в стрессовых ситуациях и  структурные изменения внутренних органов; собственно, с изучения этих изменений и начиналось исследование стресса, эмоциональной напряженности.

Изучение внешних выражений эмоций актуально и для научно-экспериментальных исследований, и для психотерапевтической практики.³

Говоря о том, для  чего человеку нужны эмоции следует  различать их функции и роль.

Функция эмоций – это  узкое природное предназначение, работа выполняемая эмоциями в организме, а их роль (обобщённое значение) – это характер и степень участия эмоций в чём-либо, определяемое их функциями, или же их влияние на что-то помимо их природного предназначения.

Роль эмоций для человека может быть и положительной, и отрицательной. Функция эмоций , исходя из целесообразности, предопределена природой быть только положительной, иначе, зачем бы она появилась и закрепилась? Можно возразить, что эмоции могут оказывать на организм разрушительное действие. Но это связано с чрезмерно выраженными сопутствующими эмоциям физиологическими реакциями в организме, связанным с интенсивностью. Это роль эмоций, а не функция. Витамины и соль полезны для организма, но их избыточный прием может привести к заболеванию или отравлению. Так и с эмоциями. Выполняя свои биологические функции, эмоции « не спрашивают» человека, полезно это ему или вредно с его точки зрения. Роль же эмоций оценивается именно с личностных позиций: мешает возникшая эмоция или ее отсутствие достижению цели, нарушает или нет здоровье человека.

Именно о роли эмоций, а не об их функции, спорили ещё  стоики и эпикурейцы, обсуждая вопрос об их полезности или вредности. Спор этот продолжается и в наше время, т.к. имеются данные за и против каждой точки зрения.

«Отрицательные» эмоции, по мнению Б.И. Додонова, играют более  важную биологическую роль по сравнению  с «положительными» эмоциями. Не случайно механизм отрицательных эмоций функционирует  у ребёнка с первых дней появления  его на свет, а положительные эмоции появляются значительно позднее. 

Отрицательная эмоция –  это сигнал тревоги, опасности для  организма. Положительная эмоция –  это сигнал возвращённого благополучия. Ясно, что последнему сигналу нет  необходимости звучать долго, поэтому  эмоциональная адаптация к хорошему наступает быстро. Сигнал же тревоги должен подаваться до тех пор, пока опасность не устранена. Вследствие этого застойными могут оказаться только отрицательные эмоции. Отрицательные эмоции вредны лишь в избытке, как вредно всё, что превышает норму. Страх, гнев, ярость повышают интенсивность обменных процессов, приводящих к лучшему питанию мозга, усиливают сопротивляемость организма.

Опираясь на положение  Э. Гельгорна о динамическом равновесии парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, связанного с положительными эмоциями, и симпатического отдела вегетативной нервной системы, связанного с отрицательными эмоциями, Б.И. Додонов заключает, что «для организма важно не сохранение однообразно положительных эмоций, а постоянный их динамизм в рамках определённой, оптимальной для данного индивида интенсивности».⁴

С точки зрения П.В. Симонова, нервные механизмы положительных  эмоциональных реакций более  сложные и тонкие, чем отрицательных. Он считает, что положительные эмоции имеют самостоятельное приспособительное значение. Положительные эмоции пробуждают живые системы активно нарушать достигнутое «уравновешивание» с окружающей средой: «Важнейшая роль положительных эмоций - активное нарушение покоя, комфорта».

«Отрицательные эмоции, - пишет Симонов, - как правило, обеспечивают сохранение того, что уже достигнуто эволюцией или индивидуальным развитием субъекта. Положительные эмоции революционизируют поведение, побуждая искать новое, ещё неудовлетворённые потребности, без которых не мыслимо наслаждение.

Это не свидетельствует  об абсолютной ценности положительных  эмоций. Они могут быть обусловлены  примитивными, эгоистическими, социально  неприемлемыми потребностями. В  подобных случаях мы непременно отдадим  предпочтение таким отрицательным  эмоциям, как тревога за судьбу другого человека, сострадание к попавшим в беду, возмущение несправедливостью. Социальную ценность эмоций всегда определяет мотив, вызвавший её к жизни».⁵

Говоря о роли эмоций в жизни человека неправомерно ставить  вопрос, для чего, с какой целью некто переживает эмоции. Такие вопросы правомерны в отношении сознательно ставящихся целей, а эмоции возникают чаще всего непроизвольно.

Отвечая на этот вопрос, следует учитывать, что положительная  роль эмоций не связывается прямо  с положительными эмоциями, а отрицательная роль – с отрицательными. Последние могут служить стимулом для самосовершенствования человека, а первые – явиться поводом для благодушия. Многое зависит от целеустремлённости человека и условий его воспитания.⁶

 
2. Психофизиология эмоций. Теории эмоций

 В возникновении  эмоции играют роль различные  структуры мозга: миндалины, гипокамп, передние отделы новой коры, гипоталамус.  Индивидуальные особенности соотношения  фронтальной коры, гипокампа и  миндалины, гипоталамуса лежат в основе индивидуальных различий в проявлениях эмоциональности.⁷

Рассмотрим некоторые  теории, иллюстрирующие механизм возникновения  эмоций. Некоторые аспекты эмоций, такие как жесты и мимика, проявляются вовне и легко поддаются изучению. С помощью электронной аппаратуры можно исследовать и наши физиологические реакции. Но как познать субъективное переживание эмоций, то, что мы чувствуем «внутри»?

Уильям Джеймс предложил  совершенно иной подход к этой проблеме. По его мнению, важнейший аспект эмоции — это то, что делает человек под ее влиянием. Если нам страшно, мы убегаем; если мы переживаем горе, мы плачем. Общепринятым было считать, что поведение вызвано эмоциями. Джеймс перевернул все с ног на голову и заявил, что причинная связь в действительности обратная: мы боимся как рез потому, что мы убегаем.

Здравый смысл гласит: когда мы терпим неудачу, мы сожалеем и плачем; когда мы видим медведя, мы путаемся и убегаем; когда нас  обижают, мы злимся и даем сдачи. Здесь  же гипотеза иная ...мы чувствуем сожаление, потому что плачем; мы злимся, потому что даем сдачи; боимся, потому что дрожим... Без телесных состояний, сопровождающих восприятие, само по себе оно было бы чисто когнитивным, бледным, бесцветным, оно было бы лишено теплоты эмоции. Скажем, при виде медведя мы могли бы решить, что лучше бы нам убежать; получив оскорбление, счесть обязательным ответить на него, но в действительности мы бы не чувствовали страха или злости (James, 1890. v. 2, с. 449).

Именно в этом заключается  сущность того, что сейчас нам известно под названием теория эмоций Джеймса—Ланге. (Карл Ланге в Европе выдвинул то же самое предположение, что и Джеймс в Америке, и приблизительно в то же самое время.) Фактически, эта теория провозглашает, что субъективное переживание эмоции - это не больше и не меньше, чем осознание телесных изменений, возникающих под воздействием определенного стимула. Эти телесные изменения могут заключаться в мышечных движениях (бег) или висцеральных реакциях (учащенное сердцебиение); хотя надо отметить, что более поздние модификации теории Джеймса—Ланге делали акцент на висцеральных реакциях и на обуславливающем их функционировании вегетативной нервной системы (Приложение, рис.1)