Основы обучения движениям. Этапы обучения и особенности

Раньше, чем приступить к обучению какому-либо действию, важно установить, готов ли обучаемый к освоению этого действия, и, если не готов, провести предваритель¬ную подготовку. Готовность к обучению выявляется с помощью контрольных упражнений и сведений о прошлом двига¬тельном опыте и обеспечивается посредством подготови¬тельных упражнений. Она характеризует¬ся в основном тремя компонентами: степенью развития физических качеств, двига¬тельным опытом и психическими факторами.