Здоровье сберегающие аспекты вокально-хоровой работы на уроках музыки

Для осуществления охраны и воспитания голосов учащихся необходимо, чтобы учителя и руководители знали анатомофизиологические и психологические особенности своих воспитанников, а также основные положения в области гигиены пения, а также осуществляли планомерное музыкальное воспитание, оказывающее благотворное влияние на физическое здоровье детей.

Для решения проблемы здоровьесбережения в вокально-хоровой работе в первую очередь необходимы такие современные методики и система певческого воспитания детей в школе, которые позволили бы музыкально воспитать всех детей, развить их певческий голос, способствовать всестороннему развитию личности ребенка.

В системе школьного музыкального воспитания часть урока музыки отводится для вокально-хоровой работы.

Для реализации задач этого вида музыкальной деятельности следует выбирать методики, которые в большей степени охраняют и развивают  еще неокрепшие голосовые аппараты.

Это «Фонопедический метод развития голоса» В.В. Емельянова (далее ФМРГ), «Хоровое сольфеджио» Г.А. Струве, элементы «Парадоксальной гимнастики» А.Н. Стрельниковой, «Психогимнастики» М.И. Чистяковой (см. приложение). Все методики помогают бережно относится к детскому голосу, работать в направлении здоровьесбережения, постепенно укреплять и развивать голоса детей.

Занятие пением начинается с разогрева частей голосового аппарата – артикуляционной гимнастики (I часть ФМРГ). Затем выполняются интонационно-фонетические упражнения (II часть ФМРГ): на артикуляцию согласных, умению перехода от грудного регистра к фальцетному и обратно, работу над дыханием. Голосовые сигналы доречевой коммуникации (III часть ФМРГ) помогают развитию дыхания, умению на гласных звуках управлять голосом как по звуковысотности, так и по силе звука.

Все упражнения выстроены в игровой форме и осваиваются постепенно, по мере запоминания и качества исполнения.

Работа по развитию ладовысотного слуха, умению петь по нотам осуществляется по методике другого замечательного педагога-хормейстера Г.А. Струве «Хоровое сольфеджио». Она состоит из игровых наглядных упражнений, имеющих простую, доступную форму, с соблюдением основного педагогического принципа: от конкретного к абстрактному. В упражнениях хорового сольфеджио объединены три важных компонента: зрительный, слуховой, двигательный. Систематическое использование упражнений с ручными знаками готовит поющих к пению по нотам (переходный период – пение «по руке» - рука – нотный стан)

От простых попевок игры-упражнения ведут к песне. При разучивании преследуются две цели: выучить песню и развить навык пения по ручным знакам и «по руке». Так развивается общая музыкальная грамотность и осуществляется постепенный переход к пению по нотам.

Принципы последовательности и преемственности по методике ГА. Струве «Хоровое сольфеджио» охраняют от перегрузки голоса поющих детей.

Чтобы не допускать форсирования звука, учитывается «примарная зона» звучания голосов, удобная для всех детей. Попевки транспонируются вверх и вниз с учетом развития диапазона.

Систематические, планомерные занятия хоровым сольфеджио помогают добиться активного, развитого музыкального мышления, восприятия и исполнения музыки за счет развития музыкального слуха, музыкальной памяти, чувства ритма, строя, ансамбля.

В качестве профилактики болезней дыхательных путей и как оздоравливающий компонент урока применяются элементы «Парадоксальной гимнастики» А.Н. Стрельниковой. Гимнастика восстанавливает нарушенное носовое дыхание, улучшает дренажную функцию бронхов, устраняет некоторые морфологические изменения в бронхо-легочной системе, способствует рассасыванию восполительных образований, восстановлению нормального крово- и лимфоснабжения, положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани, налаживает нарушенные функции сердечно-сосудистой системы, исправляет различные деформации грудной клетки и позвоночника, способствует восстановлению нарушенных в ходе болезни нервных регуляций со стороны центральной нервоной системы, повышает общую сопротивляемость организма, улучшает нервно-психическое состояние. Показана при логоневрозе, астме, заболеваниях дыхательной системы. Дети охотно выполняют гимнастику с музыкальным сопровождением в умеренном темпе. Урок превращается в игру, в которой ненавязчиво проводятся полезные упражнения. Гимнастика положительно влияет на весь организм в целом, так как в работу включаются все мышцы, увеличивается объем легких, тренируется мышечная система дыхательного аппарата и грудной клетки.

Для развития эмоций и выразительности образов в работе используются элементы «Психогимнастики» М.И. Чистяковой на различные эмоциональные состояния.

Психогимнастика включает в себя курс специальных упражнений, направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики детей: познавательной и эмоционально-личностной сферы. Упражнения используются как элемент снятия психо-эмоциональной перегрузки на уроке и как воспитательный аспект эмоциональной сферы поющих детей.

Работа над песней начинается с ознакомления с произведением в исполнении учителя. Разбираются характер, содержание произведения, фразировка, мелодические и ритмические особенности песни. Для воспитания нравственности, выбирается высокохудожественный репертуар, помогающий воспитать любовь к Родине, матери, чувства доброты, гуманизма. Через беседу дети учатся духовности, воспитывается музыкальный вкус, постигаются лучшие образцы музыки. Структура вокально-хоровой работы варьируется разнообразием методических приемов для большей работоспособности детей и как профилактика утомления. Чередование пения с различными ритмическими упражнениями, узнавание мелодий знакомых песен, исполнение песен «по ролям», обыгрывание музыкальных отыгрышей оживляет атмосферу урока, процесса заучивания, способствуют психо-эмоциональной разгрузке.

Планирование певческой нагрузки определяется возрастными особенностями и вокально-хоровой подготовкой учащихся каждого класса. Чтобы не перегружать детские голоса, выбираются удобные для пения тональности как в упражнениях, так и в песнях. Работа над расширением диапазона проводится с учетом дифференцированного подхода к каждому поющему. Практикуется пение по рядам, с распределением по рядам близких по вокальным данным учащихся. Для неточно интонирующих детей всегда применяется показ не только учителя, но и правильно поющих детей. Чередование пения про себя, на слог, с текстом, помогает лучше усваивать трудные мелодические обороты.

В процессе работы над тембром голоса, большое внимание уделяется и артикуляции, так как они взаимосвязаны. Не только показ, но и опора на образные определения и эмоциональные характеристики звучания, помогают повышать результативность обучения.

Развитие вокального динамического слуха базируется на выработке умения петь спокойным, естественным, непринужденным, умеренным звуком, в соответствии с индивидуальными возможностями. Работа проводиться в средней, спокойной для голоса звучности, не вызывающей преждевременной усталости и общего переутомления.

Хороший строй в хоре подобен хорошо настроенному инструменту. Умение слышать себя и других осваивается постепенно. Чередование общего пения с пением ансамблем и соло приучает детей вслушиваться в пение других, подстраиваться под общее звучание.

Для понимания ансамбля дети знакомятся с дирижерскими жестами: ауфтакт, вступление, показ дыхания, снятие. Навыки ансамблевого пения закрепляются в песнях.

Формирование певческого дыхания неразрывно связано с понятием ансамбля освоение навыков разных видов певческого дыхания приобретается и закрепляется в вокальных упражнениях и песнях.

Использование различных методических приемов разнообразят работу над песней, помогают работоспособности поющих, подводят к выразительному пению, обеспечивают охрану детских голосов.

Освоение вокально-хоровых навыков опирается на дидактические принципы систематичности и последовательности: от простого к сложному, что также способствует здоровьесбережению.

Отслеживание результатов практической деятельности в развития певческих голосов учащихся показывают положительную динамику развития певческого голоса, дыхания, диапазона и других вокально-хоровых навыков. Учащиеся меньше болеют сложными хроническими ЛОР заболеваниями и заболеваниями дыхательной системы. Применение названных методик, методов и приемов способствуют здоровьесбережению и помогают достижению хороших результатов в развитии голосов учащихся.

 

 

Здоровый образ жизни пока не занимает первое место  в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего детства ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и всесторонне развиты.

Основная оздоровительная идея – это достижение равновесного состояния организма между духовным, нравственным и физическим развитием. Главная задача школы есть гармонизация в человеке ума, чувств, здоровья, силы и красоты. Прекрасным и здоровым может быть только человек гармоничный, духовно и физически развитый.

 

 

 

 

Список литературы:

 

 

1. Абдуллин Э.Б., «Теория и практика музыкального обучения в общеобразовательной школе», Москва «Просвещение», 1983г.
2. Абелян Л., Гембицкая Е. «Детский хор института художественного воспитания Академии педагогических наук», Москва, 1976г.
3. Алиев Ю.Б. Настольная книга школьного учителя-музыканта, Москва Владос, 2000г.
4. Апраксина О.А. «Методика музыкального воспитания в школе», Москва, 1990 г.
5. Апраксина О.А., «Музыкальное воспитание в школе» вып.6, 7, 8, 11, Москва, 1970-1976 гг.
6. Апраксина О.А., «Из истории музыкального воспитания» Москва,1990
7. Гейнрихс И. «Обучение пению по нотам в начальной и средней школе», Москва, 1962г.
8. Добровольская Н. «Распевание в детском хоре начальной школы», Москва, 1964г.
9. Емельянов В.В., «Развитие голоса- координация и тренинг», Санкт-Петербург, 1997 г.
10. Максимов С.Е. «Хоровое пение в школе», Ленинград, 1961 г.
11. Огороднов Д.Е., Огороднова Т.В. «Опыт музыкального воспитания в школе-интернате», Ленинград, 1962г.
12. Программы для внешкольных учреждений и образовательных школ. – Музыка, 1986 г.
13. Струве Г. «Школьный хор» Москва, 1981г.; «Поет «Пионерия» Москва, 1979г.; «Хоровое сольфеджио» Москва, 1994г.; «Ступеньки музыкальной грамотности» Санкт-Петербург,1997 г.
14. «Спутник учителя музыки» - сост. Челышева Т.В., Москва «Просвещение», 1993г.