Модель тренинга: Терапия искусством (Арт-терапия), как технология личностного роста студента и группы

МИНИСТЕРСТВО  ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Государственное образовательное учреждение профессионального  образования 

Казанский национальный исследовательский технический  университет им. А.Н. Туполева

Институт бизнеса и  инновационных технологий

Кафедра инженерной психологии, педагогики и управления персоналом

 

 

 

Социальный  тренинг

По дисциплине: «Социальный тренинг»

Модель тренинга: Терапия искусством (Арт-терапия), как технология личностного роста студента и группы.

                                      

 

 

 

 

 

 

                                                                                        

 

 

 

 

 

г. Казань, 2013

Содержание

Введение.

Методические рекомендации по организации занятий группы.

Программа тренинга.

Список литературы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Арт-терапия (от англ. art - искусство; therapy - терапия, лечение) - это вид психотерапии и психологической коррекции, основанный на искусстве и творчестве. В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством с целью воздействия на психоэмоциональное состояние клиента.

Основная  цель арт-терапии состоит в гармонизации развития личности у студента через развитие способности самовыражения и самопознания.

Введение арт-терапии  в образование создает прецедент согласованного сочетания процессов индивидуализации, социализации и профессионализации личности. В арт-терапевтическом процессе познание собственного внутреннего «Я» сопровождается его интеграцией с внешней реальностью. В дальнейшем происходит перенос полученного опыта в каждодневное интерперсональное поведение вне «терапевтического» опыта. Любое арт-терапевтическое занятие, в первую очередь, ориентировано на обучение студентов инновационной технологии в сочетании с терапией личности.  
       В частности, этап индивидуального творчества способствует максимальному проявлению и развитию индивидуальности каждого участника арт-терапевтического занятия.

Задачи  арт-терапии:

1. Дать социально приемлемый выход агрессии и другим негативным чувствам

2. Облегчить процесс лечения (психотерапии) в качестве вспомогательного метода.

3. Получить материал  для психодиагностики.

4. Проработать  подавленные мысли и чувства.

5. Установить  контакт со студентами.

6. Развить самоконтроль.

7. Сконцентрировать  внимание на ощущениях и чувствах.

8. Развить творческие  способности и повысить самооценку.

 

Методические  рекомендации по организации занятий  группы.

Арт-тренинг ориентирован на группы студентов учащихся на разных факультетах и специальностях.

Цель арт-тренинга: Открытие творческого потенциала у студентов, гармонизация психологического состояния, снятие накопленной психологической усталости и напряжения,  установление доступа к внутренним ресурсам, повышение мотивации к достижению поставленных целей, развитие способности к самовыражению для достижения успехов в жизни и профессиональной деятельности, исследования межличностных отношений, ролевые взаимоотношения, взаимоотношения сотрудничества и соперничества.

Занятия включают в себя: разминки, групповые дискуссии, ролевые игры, игры на взаимодействие, работа в парах, работа в группе, реализация тренинга проходит с помощью необходимых метериалов и подготовки, мини-лекций с последующим обсуждением.

Возраст участников от 16 и выше.

Численность группы от 6-12 человек.

Занятия проводятся в две встречи:

1. Знакомство и взаимоотношения в группе 4-5 ч.
2. Состоит из трёх этапов. Разогрев; Основная деятельность; Завершение. 4 часа.

Общее количество часов: 8-9.

 Общие правила перед началом выполнения практических упражнений каждый из ее участников обязан ознакомиться с главными принципами работы, которым нужно следовать при любых обстоятельствах, иначе упражнения не дадут должного результата. Вот эти принципы:

1. Уважение к  мнениям и точкам зрения других  участников.

2. Каждое занятие  по арт-терапии носит конфиденциальный характер.

3. Каждый участник  должен внимательно слушать других  выступающих.

4. При отсутствии  желания принимать активное участие  в выполнении  упражнения можно не принимать в нем участие.

5. Каждому из  участников на сеансе арт-терапии должно быть  комфортно.

6. Ни в коем  случае не следует перебивать  говорящего.

 

Программа тренинга

ЗАНЯТИЕ ПЕРВОЕ.

1. Индивидуальное рисование

Цель: Этим упражнением превосходно начинать занятия в группах терапии искусством. Оно стимулирует творчество и осознание чувств, помогает членам группы лучше познакомиться друг с другом.

Необходимое время: 1 час.

Материалы: Бумага, цветные карандаши, мел, краски или глина.

Подготовка: Специальной подготовки не требуется.

Процедура: Каждый член группы имеет в своем распоряжении много бумаги и цветных карандашей. Используйте одну-две минуты, чтоб осознать ощущения и чувства, которые возникают в этот момент. Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником. Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу. Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете. Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент. Не заставляйте себя рисовать что-то определенное и высокохудожественное. Рисуйте то, что приходит в голову. Когда все члены группы закончат задание, группа может поделиться впечатлениями о каждом рисунке, никак его не оценивая.

       В качестве варианта испробуйте другие материалы, например краски, мел, глину. В любом случае доверяйте своим внутренним ощущениям и старайтесь в своей работе обнаружить информацию для себя. Используйте это упражнение, чтобы стимулировать воображение.

2. Рисование с партнером

Цель: Это упражнение превосходно для исследования межличностных взаимоотношений и конфликтов.

Необходимое время: 30 минут - 1 час. Материалы: Бумага, цветные мелки или карандаши. Подготовка: Специальной подготовки не требуется, но полезно, чтобы руководитель имел опыт в терапии искусством.

Процедура: Выберите партнера. Положите между собой и партнером большой лист бумаги, возьмите каждый по нескольку цветных мелков. Внимательно посмотрите друг другу в глаза и затем спонтанно начинайте рисовать. 
          Старайтесь выразить свои чувства. Если вы хотите общаться с партнером, делайте это с помощью линий, форм и цветов.

Когда закончите рисовать, обменяйтесь с партнером впечатлениями  о том, что происходило во время  упражнения. Говорите о любых эмоциях, которые у вас вызывает рисунок  партнера. Посмотрите, не можете ли вы провести параллели между тем, как  вы рисуете, и тем, как функционируете в группе. 
Постарайтесь узнать что-то о своем партнере.

3. Групповое рисование

Цель: Это упражнение дает возможность участвовать всей группе. Оно помогает исследовать ролевые взаимоотношения в группе и влияние членов группы на индивидуальный опыт.

Необходимое время: 1 час.

Материалы: Бумага, цветные ручки или карандаши.

Подготовка: Руководитель должен обладать опытом в терапии искусством и групповой динамике.

Процедура: Все члены группы садятся в круг в середине комнаты. Перед каждым лежит лист бумаги и цветные ручки или карандаши. Начинайте рисовать что-нибудь важное для себя. По сигналу руководителя группы передайте свой лист участнику, сидящему от вас слева, и получите начатый рисунок от участника, сидящего справа. Работайте над этим рисунком, изменяйте и добавляйте к нему, что хотите. По сигналу передайте этот рисунок налево и получите рисунок справа. Продолжайте так до тех пор, пока к вам не вернется тот рисунок, который вы начали. Осознайте чувства, возникающие у вас при виде того, что другие изобразили на вашем листе. Изменяйте в рисунке все, что хотите. В заключение обсудите свои впечатления с группой.

Вариант этого  упражнения: члены группы по очереди рисуют на общей картине на стене, добавляя к композиции нечто, выражающее их настроение в данный момент и сообщающее это настроение группе.

4. Сотворение глиняного мира

Цель: Это упражнение, как и все упражнения в терапии искусством, стимулирует творчество. Оно также исследует ценностные ориентации, взаимоотношения сотрудничества и соперничества членов группы.

Необходимое время: 1,5 -2 часа.

Материалы: Глина или пластилин.

Подготовка: Руководитель должен иметь опыт в групповой динамике.

Процедура: Каждый член группы получает большой ком глины. Группы делятся на подгруппы по 5-8 человек в каждой. Упражнение может сопровождаться приятной мелодией на флейте или клавесине для создания мягкой, расслабленной атмосферы.

Вопросы для обсуждения каждого упражнения:

1. Что понравилось.
2. Что было сложным.
3. Как видели изначально и что получили в итоге.
4. Что насторожило.

ЗАНЯТИЕ  ВТОРОЕ

Цель: осознание креативности в себе и её развитие. (Развитие способности участников находить новые нестандартные (креативные) решения задач; налаживание коммуникативных связей внутри группы.)

Задачи:

1. Осознание и преодоление барьеров для проявления и развития творческого мышления.
2. Осознание характеристики креативной среды.
3. Формирование навыков и умений управления творческим процессом.

Материалы: бумага, ножницы, карандаши, модели предметов, мяч, газеты.

Этапы работы:

I. Этап  – разогрев

1.1. Упражнение «Перекинь мяч»

Цели: вербальное и невербальное общение, сближает членов группы. Оно направлено на раскрепощение членов группы, на установление контактов друг с другом и поиску быстрого решения поставленной задачи.

Материалы: мяч.

Необходимое время: 20-35 минут

Процедура: Участники стоят в тесном кругу, им дается небольшой мячик (размером приблизительно с теннисный) и формулируется задание: как можно быстрее перекинуть этот мячик друг другу так, чтобы он побывал в руках у каждого. Ведущий фиксирует потребовавшееся на это время. Оптимальное число участников в кругу от 6 до 8; при большем их количестве целесообразно выполнять упражнение в нескольких подгруппах. Упражнение повторяется 3-4 раза, ведущий просит делать его как можно быстрее. Когда затраты времени доведены примерно до 1 с на каждого участника, ведущий просит изобрести и продемонстрировать способ, которым можно перекинуть мяч так, чтобы он побывал в руках у каждого, потратив лишь 1 с на всю группу. Обычно через некоторое время участники придумывают и демонстрируют соответствующее решение. (Оно состоит в том, что все они ставят сложенные «лодочкой» руки друг над другом и поочередно разводят ладошки в стороны. Мячик, падая вниз, передается из рук в руки и таким образом успевает побывать у каждого участника). Задача решена!

Психологический смысл упражнения. Демонстрация того, как проблема может быть решена более эффективно с помощью нетривиального подхода к ней и как этому препятствуют стереотипы («перекинуть – значит подбросить вверх, а потом поймать»). Сплочение группы, обучение координации совместных действий.

Вопросы для обсуждения:

1. Что мешало сразу же увидеть быстрый способ выполнения задания, какой стереотип при этом активизировался?
2. Кому первому пришла мысль перебрасывать мяч, не подкидывая, а роняя его, и что подтолкнуло к этой идее?
3. Какие ситуации, когда стереотипное видение мешало разглядеть простой и нетривиальный способ решения проблемы, встречались в жизненном опыте участников и как удавалось преодолеть эти ограничения?

2. .Упражнение «Островки»

Цель: всем участникам разместится на газете. (на всей, на половине газеты, на трети).

Материалы: газеты.