Человек как элемент системы «Человек- среда"

Основная задача безопасности жизнедеятельности – обеспечение нормальных (комфортных) условий деятельности людей, защита человека и природной среды от воздействия вредных факторов, превышающих нормативно допустимые уровни.
Основная формула БЖД – предупреждение и упреждение потенциальной опасности.
Основное положение БЖД – любая деятельность потенциально опасна.

ВВЕДЕНИЕ 6
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ БЖД 8
1.1 Основные понятия и определения дисциплины 8
1.2 Риск – мера опасности 10
1.3 Понятие опасности и ее классификация 11
1.4 Антропогенные негативные факторы 13
1.5 Последовательность изучения опасности 16
1.6 Принципы обеспечения безопасности 17
Контрольные вопросы к теме 1 20
2 ЧЕЛОВЕК КАК ЭЛЕМЕНТ СИСТЕМЫ «ЧЕЛОВЕК – СРЕДА» 21
2.1 Основные элементы защитной системы человека 21
2.2 Анализаторы человека 26
2.3 Функциональные состояния действующего человека 32
2.4 Психические качества человека и их связь с работоспособностью 34
2.5 Основные методы защиты человека от опасностей 37
Контрольные вопросы к теме 2 39
3 БЫТОВАЯ (ЖИЛАЯ) СРЕДА И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА 41
3.1 Определение бытовой среды. Основные группы неблагоприятных факторов бытовой среды 41
3.2 Влияние на здоровье человека состава воздуха жилища 44
3.2.1 Основные источники загрязнения воздуха в жилых помещениях 44
3.2.2 Электрическая характеристика воздушной среды 48
3.2.3 Влияние бытовых вредных веществ на здоровье человека 50
3.2.4 Общие правила оказания неотложной помощи при отравлении химическими веществами 58
3.3 Шумовое загрязнение жилой среды 60
3.3.1 Шум и его характеристики 60
3.3.2 Источники шума 62
3.3.3 Влияние шума на организм человека и нормативы шума 63
3.3.4 Способы снижения уровня шума 67
3.4 Вибрация в условиях жилищ 68
3.5 Электромагнитные поля (ЭМП) – неблагоприятный фактор среды обитания 70
3.5.1 Источники ЭМП 70
3.5.2 Влияние ЭМП на организм человека 72
3.5.3 Защита человека от биологического действия ЭМП 75
3.6 Ионизирующее излучение 76
3.6.1 Природа радиации 76
3.6.2 Биологическое действие ионизирующего излучения 82
3.6.3 Характеристики ионизирующего излучения 83
3.6.4 Гигиеническая регламентация ионизирующего излучения 87
3.6.5 Лучевая болезнь 90
3.6.6 Радиологические последствия испытаний ядерного оружия 93
Контрольные вопросы к теме 3 96
4 ОБЕСПЕЧЕНИЕ СВЕТОВОГО И ЦВЕТОВОГО РЕЖИМА В ЖИЛЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ 98
4.1 Влияние естественного света на жизнедеятельность человека 98
4.2 Основные светотехнические характеристики 98
4.3 Естественное освещение и инсоляция 101
4.4 Нормирование естественного освещения 101
4.5 Расчетные методы оценки естественной освещенности 105
4.6 Совмещенное освещение 109
4.7 Искусственное освещение 109
4.8 Гигиеническая оценка искусственного освещения 111
4.9 Цветовое оформление жилища 113
Контрольные вопросы к теме №4 123
5 ПРИРОДНАЯ СРЕДА 124
5.1 Природные условия, влияющие на живые организмы 124
5.2 Понятие экологической ниши живого организма 127
5.3 Экологические факторы человека 131
5.3.1 Основные абиотические факторы воздушного бассейна 132
5.3.2 Абиотические факторы почвы 142
5.3.3 Абиотические факторы водной среды 144
5.3.4 Биотические факторы 145
5.3.5 Антропогенные факторы 149
5.4 Адаптация живых организмов к экологическим факторам 155
Контрольные вопросы к теме 5 157