Физическая подготовка юных футболистов
Реферат, 17 Мая 2013
2. Достижение вышеуказанных целей требует решения целого ряда задач физической подготовки
• Формирование у подростков потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом, в соблюдении здорового образа жизни.
• Овладение обучающимися основам техники и тактики современного футбола, последовательное повышение уровня освоения необходимых навыков.
• Приобретение обучающимися необходимых теоретических знаний по гигиене и физиологии, по основам техники и тактики игры, организации тренировок.
• Развитие и совершенствование спортивно-силовых и двигательных качеств, осуществление общей физической и специальной физической подготовки юных футболистов.
• Воспитание необходимых черт личности спортсмена: целеустремленности, настойчивости, выдержки, самообладания, дисциплины, трудолюбия, коллективизма.
Система подготовки испанских футболистов
Курсовая работа, 05 Февраля 2014
Ни о каком превосходстве Испании ни на уровне взрослых сборных, ни на уровне молодежного футбола еще 15 лет назад не могло быть и речи. Испания воспринималась как серийная неудачница крупных европейских и мировых турниров. На чемпионатах мира эта команда лишь раз могла пройти в стадию четвертьфинала. До 2008 года у испанцев был лишь один серьезный титул – выигранный в далеком 1964 году Евро. Испанские клубы всегда были сильными, сборная всегда страдала. Испания никогда не могла соперничать с другими ведущими странами по финансам. Федерация футбола была бедной, и даже сейчас, когда сборная выиграла три титула подряд, она уступает по богатству федерациям Италии, Германии. Оказалось, деньги значат далеко не все. Важно, как именно их тратить. И в этом испанская федерация дает фору всем странам Европы. Как же испанцам удалось превратить себя из серийных неудачников в лучшую футбольную страну мира?
Физическая подготовка футболистов в возросте 11- 12 лет
Курсовая работа, 05 Июня 2013
Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка пҏедусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная - развитие качеств и функциональных возможностей, специфических для футболистов. Цель специальной физической подготовки - достичь выполнения сложных приемов владения мячом на высокой скорости, улуҹшить маневренность и подвижность футболиста в играх, повысить уровень его морально-волевых качеств [11].
Применение основных принципов обучения и тренировки в подготовке футболистов
Реферат, 25 Января 2014
Спортивная тренировка футболистов – сложный и целенаправленный процесс воспитания и обучения. Её основная цель – используя специфические средства и возможности, добиться максимальной подготовки от каждого игрока на основе гармонического развития личности. Главная задача спортивной тренировки футболистов – развитие у игрока таких физических и психических качеств, которые позволят в полной мере освоить футбольные навыки. Все это – основа высокого спортивного уровня и эффективной игры.
Составить и обосновать план – конспект УТЗ для юных футболистов 11-13 лет по физической подготовке
Контрольная работа, 20 Июня 2013
Начиная с августа упражнения с предельной скоростью выполняются в меньшем объеме, так как к этому времени у футболистов накапливается усталость.
Во второй половине соревновательного периода удельный вес упражнений, рассчитанных на развитие быстроты, постепенно снижается, а достигнутая быстрота поддерживается и совершенствуется в играх, игровых упражнениях и состязаниях. То же относится к упражнениям на развитие выносливости и ловкости. Упражнениям на развитие силы во второй половине соревновательного периода также отводится несколько меньше места.
Совершенствование индивидуально-тактических действий футболистов в нападении на этапе специальной базовой подготовки 13-18 лет
Курсовая работа, 29 Марта 2012
Цель исследования – совершенствование методики технической и тактической подготовки футболистов детско-юношеского возраста и профессиональных команд.
Задачи исследования. Основными задачами исследования являлись следующие.
1. Выявить аналитические закономерности игры в футбол посредством анализа игр команд высокой квалификации.
2. Проанализировать техническое выполнение футболистами действий с мячом в соревновательных играх на предмет выявления специфики в их исполнении и факторов, ее обуславливающих.
3.Провести экспериментальное исследование переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом при переходе от тренировочных условий к условиям соревновательных игр.
4. Сформулировать основное направление работы, принципы и методы тренировки при совершенствовании профессиональными футболистами технического мастерства.
5.Экспериментально проверить возможности освоения квалифицированными футболистами зрелого возраста новых для них способов оперирования мячом.
6. Определить благоприятные возрастные периоды для обучения юных футболистов быстроте и точности действий с мячом; сформулировать основные задачи, определить акценты в работе и особенности методики при становлении технического мастерства в различные возрастные периоды.