Применение медового массажа в коррекции фигуры

Противопоказания к  проведению процедуры:

• варикозное расширение вен в зоне приминения техники медового массажа
• наличие любых видов опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных
• индивидуальная непереносимость меда и его составляющих
• астма
• венерические заболевания и СПИД
• нарушения функции щитовидной железы
• повышенная температура тела (лихорадка)
• склонность к возникновению открытых кровотечений

  Нужно учитывать,  что в ряде случаев противопоказания  к назначению медового массажа  носят временный характер и  имеют место в остром периоде  болезни или же при обострении  хронического заболевания. Для  начала выполнения массажа и обертывания все необходимое должно быть приготовлено заранее. В кабинете должен царить уют и чистота. Необходимые материалы должны быть исключительно натурального происхождения.

  Массаж необходимо проводить в специальном помещении – массажной комнате площадью не менее 10 – 12 квадратных метров, с хорошим освещением, вытяжкой и отоплением. Массажные столы нельзя устанавливать в местах прямого попадания солнечных лучей и рядом с обогревательными приборами. В массажной комнате должна бать аптечка со стандартным набором средств, для оказания первой помощи. Температура воздуха в кабинете не ниже 20 градусов. Желательно рядом с массажным кабинетом иметь туалет и душ.

  Определяющее значение  для эффективной работы массажиста  играет оптимально подобранный для конкретного специалиста массажный стол. Его размеры зависят от антропометрических особенностей массажиста. Массажные столы делятся на стандартные и портантивные (переносные). И те и другие могут иметь ряд функций, которые повышают функциональность массажного стола. Массажный стол – это основной инструмент профессионального массажиста, от которого напрямую зависит качество массажа. Правильность подбора его размеров во многом определяет эффективность треда массажиста, то есть будет его рабочая поза рациональной и комфортной при выполнении массажа или же, наоборот, будет приводить к быстрому и длительному утомлению.

  Массажный стол  должен быть удобным и комфортным  для клиента. Оптимальная длина  для стационарных столов –  2 метра.

  Ширина стола может колебаться от 50 до 75 см. Чем больше ширина стола, тем труднее располагать руки над массируемым. Чрезмерно широкий стол усложняет работу массажиста при массаже на противоположной стороне тела массируемого. Оптимальным может быть массажный стол шириной 60 см, у которого есть поднимающиеся и опускающиеся подставки и при массаже конечностей будет легко работать как ближней, так и с дальней стороной. Столы часто оснащаются поставками для рук.

  При использовании  рулонных бумажных простыней,  которые стали очень популярны в последнее время, потребуется специальный держатель, прикрепленный к задней части стола. Для выполнения массажа в дополнение к кушетки необходимы валики (диаметр – 20 см, длина 40 – 60 см), валики нужны для придания конечностям среднего физиологического положения.

  Кушетка с изменяющимся  ложем, на которой можно проводить  различные варианты обертываний.  Ложе стола имеет эргономический  дизайн в виде ванны и накрыто  высокоэластичным матрасом, заполненным  водой. Встроенная система подогрева воды поддерживает комфортную постоянную температуру до 45 градусов. Выполненный по бесшовной технологии матрас легко снимается, что обеспечивает дезинфекцию. Все современные столы изготовлены из лопластика и имеют самонесущую конструкцию. Четыре опорные ножки регулируются по высоте для компенсации неровностей пола [10, ст. 109].

  Проводим  массаж кожи тела на 2 группах. В каждой группе по 5 пациенток. Группа №1 будет проходить классический антицеллюлитный массаж, группа №2 будет проходить медовый антицеллюлитный массаж. Все лица женского пола в возрасте от 18 до 40 лет. Целлюллит 1 стадии наблюдается  у 3 человек , 2 стадии – у 3 человек , стрии белого цвета в области бедер у 2 человек , стрии розового цвета в области бедер и ягодиц у 1 человека. У всех пациенток выражена дряблость кожи , отечность нижних конечностей , пониженный тургор кожи .Ни у одной из пациенток не выявлено аллергических реакций на мед и на эфирные масла используемые в данной процедуре.

  Задачами нашей  программы является глубокое  очищение кожных покровов , снятие отека, уменьшение целлюлита, увеличение упругости кожи, выравнивание кожного рельефа. Нами была разработана специальная программа , которая основана на глубоком очищении кожи , лимфодренажном массаже , медовом антицеллюлитном массаже с добавлением эфирных масел , и увлажнении кожи. А также одновременно мы проводим анализ эффективности медового массажа по сравнению с классическим антицеллюлитным массажем.

  Для проведения  глубокого очищения кожи перед  массажем  мы используем профессиональную косметику Skin Professional Dead Sea Cosmetics. Лаборатории Skin основаны в 1996 году в Израиле, и специализируются на разработке и производстве косметических средств для профессионалов – дерматологов и косметологов. Компания Skin является лидером лечебно – профессиональной косметики на базе уникальных минералов Мертвого Моря,  в сочетании с дополнительными компонентами, такими, как черная икра и своеобразные мини – капсулы с витаминами, в особо высокой концентрации.       Мы использовали косметические средства серии Боди Кер (Body Care) 
Body Care Peeling Gel (Боди Кер Пилинг гель)- Уникальный пилинг содержит экстракт лесных ягод, йогурт и малиновые косточки. Мягко отшелушивает и очищает кожу, придавая ей восхитительный аромат.Обладает великолепными восстанавливающими, тонизирующими, увлажняющими, защитными и регенерирующими свойствами.

  Body Care Body Cream (Боди Кер Увлажняющий крем для тела)- Крем для тела, обогащенный минералами Мертвого моря, экстрактом облепихи, маслом сладкого миндаля и авокадо, прекрасно увлажняет, смягчает и защищает кожу. Быстро впитывается и восстанавливает кожный барьер. Рекомендуется для нормальной и сухой кожи тела.

  Основные  компоненты для проведения медового  антицеллюлитного массажа. Натуральный Акациевый мед – оказывает на кожу уникальное действие .Он хорошо стимулирует кровообращение в глубоких слоях кожи , отлично питает кожу. Благодаря меду из организма выводятся токсины, увеличивается лимфоток, кожа становится мягкой и бархатистой.

  Эфирное масло грейпфрута- Высокая эффективность эфирного масла грейпфрута от целлюлита заключается в ускорении тока лимфы при его использовании и выводимости из организма избытка жидкости. Так как при освобождении клеток от лишней воды, они сразу начинают нормально питаться, а само кровообращение постепенно восстанавливается. 
  Эфирное масло розмарина - Эфирное масло розмарина способствует активному выведению лишней жидкости из тканей, и значительному улучшению току крови, а также стимуляции жирового обмена – что крайне важно для красоты и здоровья кожи.

  Эфирное масло  апельсина -Чаще всего при антицеллюлитном  массаже с эфирными маслами  используют апельсиновое масло.  Как не забавно звучит, но именно  масло апельсина отлично борется  с «апельсиновой коркой» и  с ожирением. Также эфирное масло апельсина против целлюлита можно применять при сухой, воспаленной и потрескавшейся коже. 
  Оливковое масло –Используем при произведении лимфодренажного массажа. Улучшение кожного дыхания, увеличение секреции кожных желез способствуют удалению из организма продуктов обмена веществ.

  В качестве дополнения в мёд можно вводить ароматические масла – лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчёт – 1 чайная ложка мёда – 5 капель масла или смеси масел. В нашей программе используется смесь из грейпфрутового , апельсинового и розмаринового эфирных масел , пропорции

-2ч.ложки меда , 3к грейпфрутового  масла , 2к розмаринового масла  ,5к апельсинового масла.

  Очищение кожи проводим в следующей последовательности : с поверхностного очищения кожи . На  поверхность тела наносим Body care Peeling Gel ( Боди Кер Пилинг гель ). Массируем всю поверхность тела .уделяя особое внимание проблемным зонам (живот , ягодицы , бедра , )в течении 3-4 минут до образования пены. После , смываем пилинг гель , при помощи смоченных в теплой воде салфеток. Затем сухой салфеткой промокаем кожу. На очищенную поверхность кожи наносим оливковое масло и проводим мануальный лимфодренажный массаж ( 8-10 минут ).Все движения должны быть плавные , и направленные строго по току лимфы , по направлению к сердцу. Благодаря проведенному лимфодренажному массажу снимаем отечность, стимулируем циркуляцию лимфы в межклеточных пространствах, активизируем обмен питательных веществ ,выводим лишнюю жидкость , шлаки и токсины .Для усиления лимфодренажного эффекта можно использовать силиконовую вакуумную баночку , пройтись по телу также в направлении тока лимфы. В случае с пациенткой у которой свежие розовые стрии, избегаем сильного воздействия в зонах повреждения .Массаж при помощи силиконовой баночки строго противопоказан в данном случае. После окончания лимфодренажного массажа , приступаем к основной задаче т.е.- массажу.

  Приступаем к классическому  антицеллюлитному массажу, который производим на группе №1. Процедуру массажа начинаем с того, что наносим натуральное оливковое масло. Исходное положение при массаже: лежа на животе, под голеностоп – валик, при гиперлордозе – подушечка под живот, руки вдоль туловища. Мастер находится справа от пациента.

  Схема проведения  антицеллюлитного массажа может меняться, придерживаемся следующей последовательности.

1. Начинаем с области спины до ягодичной складки с акцентом на проблемных зонах: ягодицы, боковые поверхности живота, область спины по боковой поверхности у плечевого сустава.

Выполняем следующие приемы по всей поверхности спины:

• Поглаживания, плоскостное и обхватывающее

Плоскостное поглаживание и провожу сначала поверхностное  – при выполнении этого приема расслабленная ладонь выпрямленными и сомкнутыми пальцами скользит по поверхности кожи, легко касаясь ее. Соприкосновение руки с кожей в начале и в конце выполнения приема должен  быть настолько  мягким и нежным, чтобы пациент едва ощутил это движение. И второе плоскостное поглаживание более глубокое – техника выполнения такая же, как и при поверхностном поглаживании, только более глубоко – с различной степенью давления.

 При обхватывающем  поглаживании ладонь руки плотно  и равномерно прилегает к массируемой  части спины, скользит по ее поверхности, приспосабливаясь при этом ко всем ее анатомическим контурам. Большой палец и остальные четыре  пальца   образуют, так называемый, желоб, руки двигаю медленно и стараюсь захватить всю поверхность сегмента тела. Обхватывающее поглаживание  делаем по направлению лимфы

• Далее поводим растирание: плоскостное, пиление, граблеобразное и гребнеобразное с отягощением и без.

Греблеобразное растирание, произвожу выпрямленными и греблеобразно  расставленными пальцами кисти. Выполняю одной рукой, с отягощением и продольно, реже – поперечно.

 Гребнеобразное растирание  выполняю костными выступами  основных фаланг сложенных в  кулак и согнутых пальцев.

 Пиление – выполняю  локтевым краем одной или обеих  кистей, которые располагаю на  расстоянии 1 – 2 см друг от друга. При этом кисти двигаю параллельно относительно друг друга, но в противоположных направлениях и перемещаю по направлению массажных линий. Это движение можно выполнять как продольно, так и поперечно.

  После выполненного  поглаживания и растирания переходим в позицию слева от пациента и работаем с правой стороной спины и областью ягодиц до нижней ягодичной складки. И выполняем следующие приемы:

• Разминание: накатывание на большой палец строго по направлению лимфотока, поперечное разминание области ягодиц, боковой поверхности живота, спины, надплечий.

 Этот прием разминания  проводим в поперечном направлении и кисти обеих рук накладываем ладонной поверхностью на массируемую область в одной плоскости друг к другу под углом 45 – 50 градусов относительно массируемой поверхности. Всем пальцами охватываю массируемую поверхность в несколько косом направлении, причем большие пальцы находятся с одной стороны, а все остальные - с другой. Одной рукой оттягиваю, отжимаю ткани от себя, а другой – тяну их к себе. Затем, не перемещая рук, выполняю такое же движение только в противоположную сторону.

 После того, как  я выполнила все приемы, перехожу  на предыдущую сторону и произвожу  все то же самое с другой  стороны.

 После приемов разминания, перехожу на выполнения приемов вибрации по всей области спины и ягодиц:

• Вибрация: стегание, рубление, поколачивание.

 Стегание – стегающие  удары в косом направлении  к тканям пальцами или всей  кистью.

  Рубление – прием  выполняю локтевым краем кисти,  ладони обращены друг к другу и находятся в среднем положении между пронацией и супинацией, локтевой сустав согнут под прямым углом. Движение рук быстрое и ритмичное. Направление удара вертикальное.

 Поколачивание выполняю  локтевым краем кулака, реже –  тыльной поверхностью слегка  согнутых пальцев. Кисти в среднем положении между пронацией и супинацией.

2. Верхние конечности с акцентом на задней и внутренней поверхности плеча.

Становлюсь с левой  стороны от пациента, начинаю работу с левой руки. Воздействовать буду в следующем порядке: плечо, предплечье, плечо, перевод руки перед головой, плечо.

• Обхватывающее поглаживание общее: рука от ладони до подмышечной области и по сегментам: плечо, предплечье, плечо.

 Массаж рук выполняем  медленно. Ладонь руки должна, плотно  и равномерно прилегать к массируемой части руки, и скользить по ее поверхности, приспосабливаясь ко всем ее анатомическим контурам.