Варианты построения годичного цикла тренировки юных спортсменов в зависимости от вида спорта

Макроцикл — это большой тренировочный цикл типа полугодичного, годичного, многолетнего, связанный с развитием, стабилизацией и временной утратой спортивной формы и включающий законченный ряд периодов, этапов, мезоциклов.
В практике спорта принято выделять четырехлетние циклы, связанные с подготовкой к главным соревнованиям — Олимпийским играм, а для молодежи — к спартакиадам народов России, проходящими один раз в 4 года.
Построение тренировки на основе одного цикла в течение года характерно для сезонных видов спорта: лыжных гонок, биатлона, конькобежного спорта, гребли, велоспорта (шоссейные гонки) и т.п.

Построение тренировки в больших циклах . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Построение тренировки в годичных циклах . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Особенности периодизации тренировки в различных видах спорта . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Варианты построения годичного цикла тренировки в различных видах спорта . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Список использованной литературы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16