Утомление и восстановление при физической и умственной работе

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Февраля 2013 в 23:47, контрольная работа

Описание работы

Любая мышечная деятельность, занятия физическими упражнениями, спортом повышают активность обменных процессов, тренируют и поддерживают на высоком уровне механизмы, осуществляющие в организме обмен веществ и энергии. При увеличении физической или умственной нагрузки, объема информации, а также интенсификации многих видов деятельности в организме развивается особое состояние, называемое утомлением.

Файлы: 1 файл

физ-ра.doc

— 82.00 Кб (Скачать файл)

 

 

Физическая культура и спорт  в системе образования, в системе  федеральных органов исполнительной власти, по месту работы и месту  жительства граждан. Адаптивная физическая культура

 

Статья 28. Физическая культура и спорт в системе образования

1. Образовательные  учреждения с учетом местных  условий и интересов обучающихся  самостоятельно определяют формы  занятий физической культурой,  средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность занятий физической культурой на основе государственных образовательных стандартов и нормативов физической подготовленности.

ГАРАНТ:См. ГОСТ Р 52024-2003 "Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования"

 

2. Организация  физического воспитания и образования  в образовательных учреждениях  включает в себя:

1) проведение  обязательных занятий по физической  культуре в пределах основных  образовательных программ в объеме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ;

2) создание условий,  в том числе обеспечение спортивным инвентарем и оборудованием, для проведения комплексных мероприятий по физкультурно-спортивной подготовке обучающихся;

3) формирование  у обучающихся навыков физической  культуры с учетом индивидуальных  способностей и состояния здоровья, создание условий для вовлечения обучающихся в занятия физической культурой и спортом;

4) осуществление  физкультурных мероприятий во  время учебных занятий;

5) проведение медицинского контроля за организацией физического воспитания;

6) формирование  ответственного отношения родителей  (лиц, их заменяющих) к здоровью  детей и их физическому воспитанию;

7) проведение  ежегодного мониторинга физической  подготовленности и физического  развития обучающихся;

ГАРАНТ:См. Положение об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи, утвержденное постановлением Правительства РФ от 29 декабря 2001 г. N 916

 

8) содействие  организации и проведению спортивных  мероприятий с участием обучающихся;

Информация  об изменениях:Федеральным законом от 3 декабря 2011 г. N 384-ФЗ часть 2 статьи 28 настоящего Федерального закона дополнена пунктом 9

9) содействие  развитию и популяризации школьного  спорта и студенческого спорта.

Информация  об изменениях:Федеральным законом от 3 декабря 2011 г. N 384-ФЗ статья 28 настоящего Федерального закона дополнена частью 3

3. В целях  вовлечения обучающихся в занятия  физической культурой и спортом,  развития и популяризации школьного  спорта, студенческого спорта образовательными учреждениями начального общего, основного общего, среднего (полного) общего образования, среднего профессионального и высшего профессионального образования могут создаваться школьные спортивные клубы и студенческие спортивные клубы (в том числе в виде общественных объединений), не являющиеся юридическими лицами. Деятельность таких спортивных клубов осуществляется в порядке, установленном уполномоченным Правительством Российской Федерации федеральным органом исполнительной власти, и предусматривается уставами соответствующих образовательных учреждений.

ГАРАНТ:См. Методические рекомендации по созданию и организации деятельности школьных спортивных клубов, направленные письмомМинистерства образования и науки РФ и Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ от 10 августа 2011 г. N МД-1077/19, НП-02-07/4568

См. комментарии к статье 28 настоящего Федерального закона

 

 

 

 

 

 

 

Литература

 

 

http://fiz-kultura.info

http://opace.ru/a/vosstanovlenie_posle_fizicheskih_nagruzok

http://www.ustalosty.net/?p=481

 

В.В. Руденик, Основы спортивной тренировки, Гродно 2000

Зотов В. П. Восстановление работоспособности в спорте. - Киев: Здоровье, 1990.

Г.С. Туманян  – Здоровый образ жизни и физическое совершенствование, 2-е издание,2008

Волков В.М. Восстановительные  процессы в спорте. -М.: Физкультура  и спорт, 1977. - 142 с.

 


Информация о работе Утомление и восстановление при физической и умственной работе