Рефераты по физкультуре и спорту
Начальная подготовка юных бегунов на середине дистанции
Курсовая работа, 12 Марта 2013
Отбор и спортивная ориентация юных бегунов представляют собой сложный, длительный процесс, в котором выделяют четыре этапа: набор в группы начальной подготовки ДЮСШ; отбор в учебно-тренировочные группы для специализации в отдельных видах легкой атлетики; отбор для углубленной специализации в избранном виде; отбор в сборные команды. При отборе используются определенные критерии, выделенные в результате научных исследований и спортивной практики.
Начальная подготовка юных бегунов на средние дистанции
Курсовая работа, 01 Мая 2013
Для занятий в группах начальной подготовки (в течение двух лет), обычно приглашаются все желающие школьники 10-11 лет, поскольку их число обычно не превышает число мест в ДЮСШ. Проведение отбора в этот период, а также после одного года занятий не дает необходимого эффекта. Отбирать детей для специализации целесообразно лишь после 1,5-2 лет разносторонней предварительной подготовки. К 11-12 годам уже можно прогнозировать такие важные для достижения успеха в отдельных видах легкой атлетики показатели, как рост взрослого спортсмена и его физическая работоспособность. В последующем (пубертальном) периоде, по данным Н.Булгаковой, связь между этими показателями у детей и взрослых значительно снижается эффективность прогнозирования падает.
Начальный этап подготовки юных теннисистов 6-7 лет
Дипломная работа, 21 Апреля 2013
Таким образом, спорт юридически признается профессией, хотя его пока нет в общероссийском классификаторе профессий.
Массовый и любительский уровень спорта не требуют отбора. А профессиональный спорт, спорт высших достижений обязательно предполагает отбор наиболее одаренных в спортивном отношении людей, и их специальную подготовку к участию в соревнованиях высокого ранга.
Если не делать отбора, то тренер, грамотный и уверенный специалист, может много лет работать с непригодным спортсменом, и в результате не вырастить из него мастера.
Отбор в спорте имеет свою специфику. Спортивный отбор – это система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, социологические, психологические, и медико-биологические методы исследования, на основе которых выявляются задатки, способности и качества спортсменов разного возраста и квалификации.
Начение утренней гимнастики
Контрольная работа, 07 Ноября 2013
Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем. Необходимость выполнения упражнений требует определенного волевого усилия, вырабатывает настойчивость, дисциплинирует детей.
Негізгі бөлім
Реферат, 12 Сентября 2012
Кәсіптік оқыту педагогы өз iс-әрекетiнiң мәнiн терең түсiнбей, қоғамдық-саяси, арнаулы ғылыми, психологиялық-педагогикалық бiлiмдер жүйесiн игермей, сондай-ақ теориялық бiлiмдерiн, практикалық мәселелердi шешу кезiнде шығармашылықпен қолдану iскерлiгiнсiз жүзеге асыра алмайды. Педагогикалық практика болашақ мамандарды педагогикалық iс-әрекеттiң алғашқы және аса құнды тәжiрибесiмен қаруландырады, студенттердiң педагогикалық iс-әрекетке кәсiптiк жұмысқа дейiн-ақ даярлығының көрсеткiшi қызметiн атқарады. Мұның бәрi студенттердiң педагогикалық практикасын жетiлдiру проблемасының теориялық және практикалық мәндiлiгiн қамтамасыз етедi.
Негативное воздействие шума на здоровье человека
Реферат, 18 Сентября 2014
Шум как гигиенический фактор это совокупность звуков различной частоты и интенсивности, которые воспринимаются органами слуха человека и вызывают неприятное субъективное ощущение. Шум как физический фактор представляет собой волнообразно распространяющееся механическое колебательное движение упругой среды, носящее обычно случайный характер. Производственным шумом называется шум на рабочих местах, на участках или на территориях предприятий, который возникает во время производственного процесса. Следствием вредного действия производственного шума могут быть профессиональные заболевания, повышение общей заболеваемости, снижение работоспособности, повышение степени риска травм и несчастных случаев, связанных с нарушением восприятия предупредительных сигналов, нарушение слухового контроля функционирования технологического оборудования, снижение производительности труда. По характеру нарушения физиологических функций шум разделяется на такой, который мешает (препятствует языковой связи), раздражающий (вызывает нервное напряжение и вследствие этого снижения работоспособности, общее переутомление), вредный (нарушает физиологические функции на длительный период и вызывает развитие хронических заболеваний, которые непосредственно связаны со слуховым восприятием: ухудшение слуха, гипертония, туберкулез, язва желудка), травмирующий (резко нарушает физиологические функции организма человека). Характер производственного шума зависит от вида его источников.
Нейроциркуляторна дисфункція
Доклад, 30 Мая 2013
Методика застосування фізичних вправ при нейроциркуляторній дистонії за гіпертензивним типом на усіх рухових режимах передбачає використання спеціальних вправ, якими є вправи на розслаблення м’язів, дихальні та для вестибулярного апарату. Вони сприяють зниженню артеріального тиску та нормалізують порушену вестибулярну функцію.
Заняття лікувальною фізичною культурою слід проводити вранці. У першій половині курсу лікування (перший період) заняття доцільно проводити індивідуально для налагодження контакту з хворим. Тривалість заняття на першому періоді – 10–15 хв. Загальна тривалість і число вправ повинні бути спочатку мінімальними та наростати дуже поступово.
Необходимость занятия физкультурой
Реферат, 03 Апреля 2013
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Учение Р. Могендовича о моторно-висцеральных рефлексах показло взаимосвязь деятельности двигательного аппарата, скелетных мышц и вегетативных органов.
Нетрадиционные виды спорта
Реферат, 30 Ноября 2013
Основным компонентом здорового образа жизни человека является его личная физическая культура. Это часть культуры личности, основу специфического содержания которой составляет рациональное использование человеком одного или нескольких видов физкультурной деятельности в качестве фактора оптимизации своего физического и духовного состояния. Иначе говоря, личная физическая культура воспитывается и проявляется в физкультурно-спортивной деятельности.
Современные системы физических упражнений представляют собой специально подобранные движения и позы, направленные на комплексное или избирательное воздействие на определенные функциональные системы организма. В некоторых из них имеются соревновательные элементы.
Нетрадиционные формы закаливания: фитотерапия, ароматерапия
Доклад, 15 Февраля 2013
Травы и здоровье ... Какая взаимосвязь? Давно известно, что многие из них обладают веществами целебными качествами. Эти травы называются лекарственными и используются при лечении различных заболеваний. Практически здоровому человеку травы помогут сохранить бодрость и работоспособность.
Трудно представить сколько времени в успешной практике используется для шумерской культуры (3000 г. до н. Н.э.). Многие старинных рецептов современная медицина усовершенствовала и с успехом использует.
Нетрадиционные виды спорта
Реферат, 11 Февраля 2013
Количество нетрадиционных видов спорта растет с каждым годом. Все эти виды спорта пользуются неизменно популярностью. В каждой стране мира они имеют своих ценителей, почитателей и ярых болельщиков независимо от того серьезный это вид спорта или самый нелепый. Некоторые из них зарождаются на почве национальной культуры и особенностей, другие же приходят из других стран. Как правило, нетрадиционные виды спорта объединяют людей в сообщества и ассоциации.
Нетрадиционные занятия по физкультуре, как способ оздоровления детей
Реферат, 15 Января 2014
Основным компонентом здорового образа жизни человека является его личная физическая культура. Это часть культуры личности, основу специфического содержания которой составляет рациональное использование человеком одного или нескольких видов физкультурной деятельности в качестве фактора оптимизации своего физического и духовного состояния. Иначе говоря, личная физическая культура воспитывается и проявляется в физкультурно-спортивной деятельности.
Нетрадиционные методы оздоровления
Реферат, 29 Июня 2015
Известный русский физиолог академик И.Р.Тарханов автор вышедшей в 1899 году книги «О закаливании человеческого организма»,определяя сущность закаливания писал: «К слову закаливание или закал в приложении к организму русская речь прибегает по анологии с явлением,набдюдемом на железе,стали при их закаливании,придающем им большую твёрд-ость или стойкость.»
Нетрадиционные уроки физической культуры
Курсовая работа, 28 Мая 2013
Ещё из прошлого века школьники потеряли интерес к знаниям. Этому способствовало еще и то, что в обществе крепко укоренилась мысль: «Знание, умение, образование - нуль, деньги - все!». Хотя было бы неправильным отрицать, что понимание приоритетности образования медленно возвращается в наше общество, потому что всем организациям хочется иметь дело не просто с дипломированными специалистами, а в первую очередь с компетентным персоналом. В добавление к этому нельзя не заметить, что теперешние школьники, учитывая свои физические и физиологичные особенности, требуют от педагогов особенного внимания, большого терпения, умения объяснить изучаемый материал проще, и это рядом с тем, что они с легкостью овладевают современными технологиями и сложной техникой.
Неурочные формы построения занятия в Физическом Воспитании
Курсовая работа, 29 Июня 2013
Цель курсовой работы: изучение неурочных форм построения занятий в физическом воспитании.
Задачи исследования:
1) Дать общее представление о неурочных формах построения занятий в физическом воспитании и определить их значение.
2) Дать представление о малых формах организации занятий как разновидности неурочных форм.
3) Дать представление о крупных формах организации занятий как разновидности неурочных форм.
4) Дать представление о соревновательных формах организации занятий как разновидности неурочных форм.
Неформальное молодежное объединение. Футбольные фанаты
Доклад, 27 Ноября 2013
Главной характерной особенностью молодежной субкультуры является ее обособленность, отстраненность, часто демонстративная, эпатажная от культурных ценностей старших поколений, национальных традиций. В массовом сознании восприятие молодежной субкультуры часто имеет негативный характер. На этом фоне молодежная субкультура со своими специфическими идеалами, модой, языком, искусством все чаще ложно оценивается как контркультура.
Нефроптозу
Реферат, 06 Декабря 2011
НЕФРОПТОЗ (nephroptosis = греч. nephros почка + ptosis падение, опущение; т.е. блуждающая почка, подвижная почка) — патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной подвижностью почки со смещением ее книзу в вертикальном положении тела. Встречается преимущественно у женщин. При нефроптозе почка из поясничной области может смещаться в живот и таз, при этом она может как возвращаться на свое обычное место, так и не возвращаться туда.
Новітні технології ФВ у ВНЗ
Лекция, 13 Декабря 2013
Методика побудови занять силової спрямованості з урахуванням мотиваційних спрямувань та фізичних можливостей організму студентів В якості методичного підґрунтя при розробці навчальних занять фізичними вправами силової спрямованості з урахуванням фізичних можливостей організму студентів та їхніх мотиваційних прагнень ми використали досвід та знання розвитку силових якостей, дотримувалися основних положень сучасних іноземних та вітчизняних методик. Підвищення ефективності таких занять досягалося створенням педагогічних умов удосконалення силових здібностей студентів.
Новые виды спорта и системы физических упражнений
Творческая работа, 19 Июня 2013
Естественное стремление людей к физическому совершенству, к оздоровлению побуждает специалистов в области физического воспитания вести поиск новых средств и методов достижения этих целей. Известные и хорошо зарекомендовавшие себя виды спорта традиционно остаются в арсенале средств физической культуры. Однако поиск путей повышения эффективности учебного процесса по физической культуре и массовых оздоровительно-физкультурных мероприятий, формирования у студентов устойчивой потребности в двигательной активности предполагает использование нетрадиционных видов физических упражнений и спорта для самостоятельных занятий. Нетрадиционные виды спорта, как все новое и неизученное, вызывают большой интерес у студентов. Кроме того, немаловажную роль играет реклама новых видов спорта, чаще всего родившихся за рубежом, способствующая возникновению моды, а иногда и бума – резко возрастающего интереса огромной аудитории
Новые направление фитнес аэробики
Реферат, 09 Февраля 2013
Предшественницей всех существующих ныне видов ритмических упражнений является греческая орхестрика. Это один из видов греческой гимнастики танцевального направления. В конце XIX - начале XX века возникает новое направление в гимнастике, начало которому дает французский физиолог Ж.Демени. Гимнастика по Ж.Демени – это, прежде всего, естественные движения. Огромное значение придается ритму и гармонии движений, гибкости и ловкости. За основу берется правильная техника выполнения движений – это напряжение необходимых групп мышц и расслабление второстепенных. Согласно Ж.Демени все движения должны быть непрерывными, амплитудными и делаться по всем направлениям. Последователем Демени была Б.Менсендик, разработавшая женскую функциональную гимнастику.
Нравственное и физическое воспитание студентов на занятиях физической культурой
Реферат, 06 Июня 2014
Цель исследования: выявить возможности воспитания нравственных качеств на уроках физической культуры.
Задачи:
1. Раскрыть теоретические основы физического воспитания.
2. Проанализировать существующую литературу по нравственному воспитанию.
3. Рассмотреть физическое воспитание во взаимосвязи с нравственным воспитанием в процессе занятий физическими упражнениями.
О физической культуре и спорте в Российской Федерации
Реферат, 28 Февраля 2015
Основными элементами законодательства о физкультуре и спорте, модифицируемыми в новой редакции Закона, являются: субъекты физкультуры и спорта, институты государственного регулирования физкультуры и спорта, а также договорные отношения в сфере физкультуры и спорта. Предметом правового регулирования данного Закона являются отношения в области физкультуры и спорта, возникающие при создании необходимых условий для развития физкультуры и спорта и физического воспитания населения; подготовке спортивного резерва и сборных команд России по различным видам спорта для их успешного выступления на международных соревнованиях.
О физкультурном воспитаний
Реферат, 02 Октября 2012
Физическая культура — часть образа жизни человека — система
специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие
его физических и духовных сил. Она опирается на научные данные о
физических и психических возможностям организма, на специальную
материально-техническую базу, способствующую их проявлению и
развитию. Физическая культура как часть общей культуры направлена на
гармоническое развитие всех природных сущностных сил и морального
духа человека
Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего) и высшего профессионального образова
Творческая работа, 13 Января 2014
Приказ Минобразования РФ № 1025 «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего) и высшего профессионального образования» обязывает ректоров вузов обеспечить организацию процесса физического воспитания в соответствии с действующими государственными образовательными стандартами и предусмотреть в учебных планах по всем направлениям и специальностям высшего образования в цикле общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин выделение 408 часов на дисциплину «Физическая культура». Распределение учебной нагрузки осуществляется следующим образом: на первом и втором курсах обучения – 4 часа в неделю, на третьем и четвертом курсах – по 2 часа.
Обеспечение самостоятельной двигательной деятельности детей младшего дошкольного возраста в условиях ДОУ
Дипломная работа, 29 Января 2013
Гипотеза: самостоятельная двигательная деятельность детей в дошкольном учреждении будет обеспечена в полной мере при следующих условиях:
• создание двигательного режима;
• оснащенность групп ДОУ оборудованием;
• готовность детей заниматься самостоятельной двигательной деятельностью;
• готовность педагога руководить самостоятельной двигательной деятельностью детей младшего дошкольного возраста
Обеспечение техники безопасности на легкоатлетических соревнованиях в избранном виде
Контрольная работа, 11 Ноября 2015
На открытом воздухе при благоприятных погодных условиях, когда на улице нет сильного ветра и температура воздуха не ниже + 17°С, занимаются также в короткой спортивной форме. А вот в прохладную погоду нужно надеть спортивный костюм: легкие спортивные брюки и кофту
К занятиям допускаются учащиеся:
- отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;
- прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
Обзор универсиады в Казани летом 2013 года
Реферат, 15 Декабря 2014
Миссия казанской Универсиады состоит в том, чтобы собрать молодых спортсменов со всего мира в городе с уникальным многонациональным наследием. Продолжить российские спортивные традиции, послужить трамплином для новых поколений спортсменов. Сделать жизнь казанцев разнообразнее, интереснее, комфортнее. Обеспечить жителей города всех возрастов возможностью заниматься любимыми видами спорта, вести здоровый образ жизни. Внести весомый вклад в формирование положительного имиджа России в мире.
Обмен веществ в организме
Курсовая работа, 02 Июля 2014
Обмен веществ, или метаболизм, — лежащий в основе жизни закономерный порядок превращения веществ и энергии в живых системах, направленный на их сохранение и самовоспроизведение; совокупность всех химических реакций, протекающих в организме. Ф. Энгельс, определяя жизнь, указывал, что её важнейшим свойством является постоянный О. в. с окружающей внешней природой, с прекращением которого прекращается и жизнь. Т. о., О. в. — существеннейший и непременный признак жизни.
Образ жизни и его отражение в профессиональной деятельности
Реферат, 26 Марта 2014
Охрана собственного здоровья – это и непосредственная обязанность каждого, и мы не вправе перекладывать её на окружающих. Ведь нередко бывает так, что человек, ведущий неправильный образ жизни, обременённый вредными привычками, уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния.
Для сохранения и укрепления своего здоровья с раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены и таким образом добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Образ жизни студентов и его влияние на здоровье
Контрольная работа, 07 Апреля 2013
Здоровье – величайшая человеческая ценность. Очевидно, хорошее здоровье – основное условие для выполнения человеком его биологических и социальных функций; фундамент самореализации личности. Очевидно также, что болезнь и нездоровье – это ограниченная в своей свободе жизнь. Анализ происходящих социально-экономических преобразований показывает, что, к сожалению, многим людям чуждо понятие совершенствования. Утрачивается понимание того, что саморазвитие, рост собственной личности – это помощь не только себе, но и окружающим («Спаси себя – и вокруг тебя спасутся тысячи!»). Поскольку человеческая жизнь является высшей ценностью общества, то совокупность свойств, качеств, состояний человека есть ценность не только самого человека, но и общества. Именно это превращает здоровье каждого индивида в общественное богатство.