Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма. Методика ведения дневника самоконтроля
Реферат, 11 Февраля 2015, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Функциональное состояние - это совокупность наличных характеристик физиологических и психофизиологических процессов, во многом определяющих уровень активности функциональных систем организма, особенности жизнедеятельности, работоспособность и поведение человека. По сути, это возможность спортсмена выполнять свою конкретную специфическую деятельность.
Содержание работы
1. Общее представление о функциональном состоянии. Стр. 3
2. Методика оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы в условиях покоя. Стр. 3-5
3. Методика оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы с помощью функциональных проб. Стр. 5-9
4. Методика оценки функционального состояния дыхательной системы. Стр. 9-10
5. Организация и содержание методико-практического занятия. Стр. 10-12
6. Методика ведения дневника самоконтроля. Стр. 13-15