Методика проведения учебно-тренировочного занятия
Реферат, 19 Декабря 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Говоря про «занятия физкультурой» мы сегодня подразумеваем не только школьные уроки. Сегодня занятия физкультурой – это и фитнес, и аэробика, и походы в бассейн всей семьей, и пробежки в ближайшем парке и многое-многое другое, из чего состоит жизнь современного человека. Занятия физкультурой очень важны для человека. Они улучшают обмен веществ и кровообращение, укрепляют сердце, сосуды и легкие, развивают мышцы, избавляют от многих болезней, положительно влияют на психо -эмоциональную сферу, делают человека стройнее и красивее, помогают нам всегда быть активными, работоспособными, сохранять интерес к жизни до конца своих дней. Но есть определенные правила, соблюдая которые, эффект от занятия физкультурой будет еще выше.
Содержание работы
Введение
Оздоровительная физкультура
Индивидуальное занятие
Заключение
Список использованной литературы
Файлы: 1 файл
Содержание.doc
— 98.00 Кб (Скачать файл)
Список использованной литературы
1. Н. Минаев, Б. М. Шиян – Учебное пособие для высших учебных заведений: Основы методики физического воспитания школьников. Москва, 1989г.
2.Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын – Учебное пособие: Физическая культура. Москва, 1998г.
3.В. А. Головина, В. А. Маслякова – Учебник: Физическое воспитание. Москва, 1983г.
- Б. А. Ашмарин – Теория и практика педагогических исследований в физическом воспитании. Москва, 1978г.