Методика обучения технике перехода через планку в прыжке в высоту способом «ФОСБЕРИ-ФЛОП»

Долгое время спортсмены использовали технику прыжка в высоту способом «перекидной». Появлению нового стиля способствовало применение новых мягких материалов (поролоновых матов) для места приземления. И несмотря на это, почти десятилетие понадобилось, чтобы новый стиль добился своего преимущества. Многие биомеханические исследования этих двух стилей в конце концов отдали предпочтение новому современному стилю.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………….……3
Глава 1. Краткая историческая справка вида…………………………………..…5
Глава 2. Общая характеристика техники прыжка в высоту……………………..7
2.1. Техника прыжка в высоту способом «фосбери-флоп»……………...…..8
Глава 3. Анализ техники прыжков в высоту с разбега способам “фосбери флоп”………………………………………………………...……………12
Глава 4. Последовательность решения задач при обучении технике прыжка в высоту способом «фосбери-флоп» и их методическая направленность……………………………………………………………..14
Глава 5. Техника прыжка и его подробное описание……………………...……18
5.1 Вариант I - последовательность применения средств обучения…...…20
5.2 Вариант II - последовательность применения средств обучения……...21
5.3 Вариант III - последовательность применения средств обучения……..23
Список использованных источников………………………………………..…25