Комплексы дыхательных упражнений в лечебной физической культуре
Реферат, 20 Ноября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
В 1950 году вышел труд, сделавший много шума, о дыхательных упражнениях. Автор писал:"...Я сумел убедиться, что наилучшим внешним подспорьем для достижения внутреннего покоя могут в самом деле служить дыхательные упражнения...Делайте эти упражнения, как любой человек, который занимается лечебной гимнастикой". Известный американский специалист по проблемам долголетия Поль С.Брегг считал, что между рождением человека и смертью лежит жизнь, полностью зависящая от дыхания."Я знаю, - писал Брегг,- что мы - машины, работающие на воздухе. Я знаю, что кислород...один из величайших поставщиков энергии.
Содержание работы
1.Введение.
2. Гигиена дыхания.
3. Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания.
4.Дыхательные упражнения.
5.Заключение.
6.Литература.
Файлы: 1 файл
Комплексы дыхательных упражнений в лечебной физической культуре.doc
— 67.00 Кб (Скачать файл)От процесса дыхания зависят все процессы жизнедеятельности организма. Болезни дыхательной системы очень опасны и требуют серьезного подхода и по возможности полного выздоровления больного. Запускание таких болезней может привести к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода.
Литература:
- В. Машков «Основы лечебной физической культуры». - М.,1992.
- Е. Васильев «Лечебная физическая культура». – Харьков,1990.
- Н. Прибылов «Лечебная физкультура». – К.,1995.
- Вайнбаум Я. С. «Гигиена физического воспитания и спорта». Уч. Пос.-К.,2003.
- Михалкин Г. П. «Все о спорте».- АСТ, 2000.