Эволюция техники бега на короткие дистанции

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Декабря 2014 в 21:12, реферат

Описание работы

Бег на короткие дистанции является самым древним видом легкоатлетических упражнений, входящих в современную легкую атлетику. Еще на античных олимпиадах атлеты соревновались в беге на один стадий (192,27 м). В наше время бег на короткие дистанции в соревнованиях стал проводиться впервые в Англии, и предпочтение было отдано дистанции 100 ярдов (91,4 м, 1860 г.).

Содержание работы

1.Краткий исторический очерк
2.Техника бега :
-Определение и краткая характеристика
- Анализ техники спринтерского бега
- Динамика изменения техники бега с ростом квалификации спортсмена
-Особенности техники бега на различных спринтерских дистанциях
3.Обучение технике бега на короткие дистанции:
Задачи, средства и методы обучения