Экстримальные виды спорта

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 15 Апреля 2014 в 14:22, реферат

Описание работы

Человеческий мозг обожает неожиданности, поэтому людей и влечет к спорту, риску и азартным играм. Философия экстрима неоднозначна. Для многих она заключается в получении предельно острых ощущений, балансировании на грани жизни и смерти. Есть так же люди, для которых экстрим — это возможность постоянно поддерживать в себе обострённое чувство жизни. В ряде случаев занятие экстримом является проявлением аутоагрессии.
Экстрим возможен в каждом виде спорта, я в свою очередь расскажу об одних из самых экстремальных спортивных мероприятиях – Джампинге.

Содержание работы

1. Введение……………………………………………………………………3 стр.
2. Джампинг…………………………………………………………………..6 стр.
2.1. Бейз-джампинг…………………………………………………………6 стр.
2.2. Банджи-джампинг……………………………………………………...11 стр.
2.3. Джоли-джампинг………………………………………………….….18 стр.
2.4. Роуп-джампинг………………………………………………………..25 стр.
2.5. Дерт-джампинг ………………………………………………………27 стр.
3. Заключение…………………………………………………………………29 стр.
Список литературы………………………………………………………..

Файлы: 1 файл

физкультура.doc

— 858.00 Кб (Скачать файл)

Считается, что джоли джампинг появился в  2004 году, когда немецкий предприниматель Александр Бок запатентовал необычные ходули, и был начат их массовый выпуск. Однако на самом деле история модного вида спорта началась еще в  середине прошлого века. В 1954 году в Калифорнии на ходулях-кузнечиках успешно выступали акробаты Том Уивер и Билл Гаффни. Их представления, проходившие прямо на улицах городов, пользовались огромным успехом, но повторить трюки никто не осмеливался – конструкция ходулей была еще не до конца продумана и неподготовленный человек пользоваться «сапогами-скороходами» просто не мог.

Только спустя полвека джоли джамперы стали доступны широкому кругу людей. Первые запатентованные Александром Боком ходули получили название «боки», а затем их стали называть самыми разными словами в зависимости от фирмы-производителя. К нам в страну первыми попали джамперы китайской фирмы «Jolly jumper», поэтому в русском языке за ними и закрепилось это имя.

Конструкция джоли джамперов

Конструкция джоли джамперов относительно проста. В ее основе лежит стеклопластиковая рессора, в которой аккумулируется энергия, позволяющая человеку, надевшему ходули, передвигаться  и прыгать с большой скоростью и амплитудой движений. Она закрепляется на изогнутом каркасе, который изготавливается из алюминия или пластика. Нижняя часть ходули оснащается ребристой насадкой, которая делает ее более устойчивой, а в верхней части располагаются крепления для  ноги.

Использование джоли джамперов

Джоли джамперы могут использовать люди всех  возрастов с практически любой комплекций: ходули оснащаются рессорами, рассчитанными на вес от 25 до 120 килограммов. Единственным условием, необходимым для начала занятий является хорошая координация движений, остальные навыки быстро формируются под контролем инструктора.

Новички должны запомнить одно правило: джоли джамперы очень удобны в движении, но стоять на них трудно. Поэтому для освоения модного вида спорта надо преодолеть страх и  начать просто идти, а потом бежать  и подпрыгивать на ходулях-кузнечиках. При регулярных тренировках можно довольно быстро научиться совершать прыжки высотой более 2 метров,  а затем и  выполнять различные трюки и перевороты.

При обучении джоли джампингу важно наличие тренера или хотя бы более опытного спортсмена, который поможет избежать ошибок и не получить травму. Хотя большинство людей и осваивает бег и прыжки достаточно быстро, избежать падений на первых порах едва ли удастся, да и не новички периодически не справляются с равновесием и оказываются на земле. Поэтому при занятиях джоли джампингом важно использовать стандартную защиту (шлем, наколенники и налокотники), а также избегать попадания на скользкие поверхности, например, мокрую траву.

Польза джоли джампинга

Занятия джоли джампингом – это не только веселое и увлекательное времяпровождение, но и полезная тренировка. Бег и прыжки на ходулях-кузнечках активизируют  работу сердца и кровеносной системы,  улучшают  снабжение тканей кислородом. Во время занятий  эффективно сжигается энергия, поэтому джоли джампинг популярен у тех, кто стремиться похудеть быстро и без вреда для организма.

Безусловно, джоли джампинг самым лучшим образом сказывается на состоянии мускулатуры ног.  При этом минимальной оказывается нагрузка на суставы,  так как ее забирает на себя рессора. И, конечно же, нельзя не сказать о том, что джоли джампинг отлично улучшает настроение и надолго заряжает энергией. А это – главное условие сохранения и преумножения здоровья.

Джоли-джампинг –  не просто модное явление, а действительно увлекательный и полезный способ провести время на свежем воздухе в веселой компании друзей. В 2004 году австрийский изобретатель Александр Бок, запатентовав своё изобретение под названием "специальный тренажер для бега и прыжков", сам того не подозревая, подарил миру новый вид спорта джоли джампинг. Это приспособление изначально предназначалось для тренировки ног. Само по себе оно представляет рессору, сделанную из стекловолокна. Рессора крепится к специальной раме, которая в свою очередь закрепляется на ноге, охватывая ногу от ступни до колена.Само приспособление придумано Боком очень удачно, словно продолжение ноги. Тренажёр очень похож на копыто, на конце которого имеется резиновая подошва. Данная конструкция ещё хороша тем, что ноги к ней быстро привыкают. Одев «копыта» впервые любой человек легко и быстро обучается ходьбе и прыжкам. Уже во время первой тренировки можно опробовать простейшие трюки на джампере. Благодаря изобретению Александром Боком джампера у человека появляется возможность бегать со скоростью до 32 км в час и прыгать в высоту более 2-х метров. За эту, до сих пор нереальную возможность, многие люди прозвали джамперы названием, взятым из старых русских сказок про Ивана Царевича, сапогами-скороходами. создание сапог скороходов до Бока.Да теперь можно с уверенностью сказать, что мечта наших предков сбылась. Воплотить эту мечту не одного поколения уже брались учёные и до этого. К примеру, советские учёные пытались изобрести «сапоги-скороходы» ещё в 1973 году. Тогда они делали попытки оснастить такое приспособление двигателями внутреннего сгорания. Но это изобретение изначально получалось очень громоздким. Затем им удалось сделать его более компактным, и возможно у них бы всё получилось, если б не пришлось остановить работу в связи с распадом СССР. До них «сапоги-скороходы» пытались изобрести в США. Двое профессиональных акробатов Билл Гаффни и Том Уивер в 1954 г. соорудили «ходули-кузнечики». Это приспособление позволяло им прыгать в высоту до 3-х метров и бегать большими шагами, но из-за громоздкости ими могли пользоваться только профессиональные акробаты-трюкачи. 

Новый вид спорта джоли джампинг приобрёл популярность не сразу, так как джамперы поначалу были мало известны. Самая первая реклама о джамперах была сделана в Швейцарии. В Цюрихе сняли ролик, рекламирующий изобретение Бока на немецком языке. Этот ролик заинтересовал многих любителей экстремальных видов спорта, которые стали заказывать джамперы у первых дилеров в Европе. Само изобретение они стали называть боками, а себя бокерами в честь изобретателя Александра Бока. Так появился новый вид спорта джоли джампинг. распространение джамперов. В дальнейшем развитие и распространение джоли джампинга происходило уже благодаря самим бокерам. Гуляя по улицам в тренажёрах, они привлекали внимание прохожих , которые естественно не могли не заинтересоваться таким забавным приспособлением на ногах спортсменов и возможностями джамперов. Лучше всего и быстрее бокинг стал распространяться в Великобритании, затем получил распространение в западной Европе. Следом в США и с недавних пор в России и странах СНГ. Теперь практически в каждом городе Европы, где есть бокеры, организовываются свои клубы. Так же и в городах СНГ где новый вид спорта джоли джампинг имеет место быть, есть свои тусовки джамперов. Туда же обращаются новички за помощью в обучении и находят там новых друзей по интересом. Немаловажным фактором в распространении джоли джампинга является проведение спортивных фестивалей. В Европе и США такие фестивали проводятся достаточно часто. На них съезжаются как любители, так и профессионалы бокинга из разных городов. На фестивалях проводят конкурсы по джоли джампингу в различных категориях, и затем победителям вручают награды. Особенно завораживают своими виртуозными выступлениями акробаты и трюкачи одевшие джамперы. К большой радости спортсменов в 2009 году были проведены первые фестивали по джоли джампингу в России и Украине. Фестивали проводились по несколько дней. На них побывали участники из различных городов обеих стран. Все получили массу удовольствий и море впечатлений, так что остаётся надеяться, что такой вид спорта как джоли джампинг у нас будет и дальше развиваться. джоли джампинг в олимпийских играхВозможно, в дальнейшем появятся и новые виды спорта связанных с джоли джампингом. К примеру, футбол бокеров либо бег на скорость. И быть может, спортивные соревнования бокеров включат в олимпийские игры. Тем более что развитие новых технологий не стоит на месте, так что в дальнейшем вполне возможно качества джамперов будут только улучшаться. Можно будет набирать скорость, одев на ноги джоли джампер не 32, а 50 км в час или более. Возможно тогда в городах где люди каждый день стоят часами в пробках появятся люди которые с утра добираются на работу на джоли джамперах. В общем возможностей применения этих чудо устройств в будущем достаточно велики. Сложно сейчас судить о будущем джоли джампинга, так как этот вид спорта только набирает обороты. Единственное известно, что тот, кто попробовал джамперы один раз уже не захочет их снимать. Это говорит о том что новый вид спорта джоли джампинг завоёвывает сердце с первого раза. Так что если вы хотите окунуться в новыё ощущения, хотите чтобы ваша жизнь наполнилась новыми яркими красками, приобретайте джамперы и вы об этом не пожалеете!

  1. роуп-джампинг (англ. ropejumping) — это направление экстремальной активности, заключающееся в прыжке и дальнейшем свободном падении (полёте вниз) с высокого объекта.

При этом для остановки падения используется амортизирующая система альпинистских верёвок и снаряжения. В полёте можно выполнять акробатические трюки и элементы.

Изобретён американским скалолазом Дэном Османом в 1989 году.

Роуп-джамп относительно молодой экстремальный вид аттракциона. Его суть в самостоятельном, без помощи механизмов, прыжке с высоты и нахождении некоторое время в свободном падении. Для этого используется специальная альпинистская система и веревки. Благодаря им роуп-джампинг как вид спорта (слово «спорт» здесь используется с натяжкой, т.к. человек соревнуется исключительно со своим страхом) отличается высокой степенью безопасности по сравнению с банджи-джампингом (в России прижилось название «тарзанка», что не совсем верно). При правильной организации прыжка, разумеется.

Основателем спортивной дисциплины был Дэн Осман (Dan Osman). Изначально Осман занимался альпинизмом и скалолазанием. Во время одного из восхождений он поднялся на всю длину веревки. Промежуточные точки страховки были скорее психологическими, чем способными выдержать падение человека. На сложном скальном участке Дэн сорвался и пролетел вниз около 80 метров. После нескольких срывов он оценил ощущения от свободного падения. Далее последовали прыжки с высотных мостов, рекорд мира (безопасный прыжок с 400 метрами свободного падения) - и rope jumping завоевал сердца экстремалов всего мира.

Во время прыжков и на протяжении всего мероприятия важно создать психологически комфортную обстановку, поскольку перед отрывом человек всегда с трудом преодолевает свою первобытную боязнь высоты. В этой среде подобные правила соблюдаются неукоснительно. Тем не менее, на прыжки можно придти из чистого любопытства - ради общения и фотографирования. Устоявшегося контингента, «целевой аудитории» у этого вида спорта нет. Приходят люди всех возрастов и полов, от 16 до 50 лет, из совершенно разных профессий.Специальных ограничений по здоровью для занятия роуп-джампингом нет. Исключения составляют люди с болезнями сердца и опорно-двигательного аппарата. При прыжке используются динамические веревки, которые эластично растягиваются, компенсируя всю нагрузку. При правильной организации прыжки оказываются абсолютно безопасным и комфортным занятием, что проверено уже 20-летней историей движения во всем мире. Это объясняется тем, что каждый этап, фаза, а также условия, в которых проходит прыжок, можно просчитать до долей секунды и сантиметра. В страховочную систему альпинистской обвязки может быть заложен многократный запас прочности. Безусловно, необходимо следить за состоянием и ресурсом снаряжения. Безопасность траектории перед первым прыжком по желанию может быть проверена грузом любого веса. В других видах экстремального спорта, порой, невозможно создать аналогичные идеальные условия и достичь сопоставимого уровня предсказуемости.  

Виды прыжков

Существуют два вида прыжков: маятниковые и фрифлай. Маятниковые прыжки - это по сути большие качели (тарзанка). Фрифлай - сложнее и более захватывающий вид, отличается фазой свободного падения. Тем не менее, при всем отличии систем любой прыжок вызывают бурю эмоций и драйва. Человеку, прыгающему с веревкой в первый раз, рекомендуется начинать с маятниковых прыжков. Это не менее волнительно, но требует меньшей подготовки. Rope jumping чаще всего сравнивают с парашютным прыжком. Такое сравнение напрашивается, но есть нюансы, из которых становится ясно, что они серьезно отличаются друг от друга. Готовясь прыгнуть с веревкой, человек с пугающейся четкостью видит то место, к которому понесется вниз, иногда со скоростью до 120 км/ч. Перед отделением же от самолета или вертолета ему видна только «карта» местности под ногами, и такая ситуация инстинктивно воспринимается, как менее опасная, в результате чего прыжок получается психологически более простым.

Роуп-джампинг уникален тем, что, имея мобильное альпинистское снаряжение, человек не привязан к конкретным местам и может организовывать прыжки по своему желанию, в зависимости от конкретного объекта.

 

  1. Дерт-джампинг 

Еще одно экстремальное спортивное направление дерт джампинг – прыжки с земляного трамплина на велосипедах. Для такого развлечения или, если угодно, вида спорта используются велосипеды BMX или горные модифицированные велосипеды, а сами прыжки зачастую сопровождаются исполнением разнообразных трюков.

Дерт-джампинг (DJ) - это прыжки на байке на трассе, состоящей из установленных друг за другом (в ряд или по кругу) дертов с выполнением различных трюков. Дертом называется трамплин в виде насыпного земляного холма: это может быть "верблюд" - серия двойных трамплинов состоящих из двух горбов: взлет и приземление или "стол" - одиночный высокий холм (между взлетом и приземлением нет ямы).На трассе так же присутствуют контр уклоны. Вся прелесть в том, что крутить педали надо только при разгоне на первый трамплин, а дальше использовать радиусы трамплинов для поддержания момента скорости, как бы прокачивая их, вдавливая велосипед в радиус. В дерт джампинге важен ритм. Если ты собьешься с ритма, то потеряешь скорость и не долетишь до следующего приземления, что чревато поломками байка, а так же самого себя. Опасно и перелететь приземление, последствия те же. Чтобы начать заниматься этой дисциплиной, необходимо иметь рядом лесопарковую зону. Необязательно с готовыми дертами - их можно построить самому. Поверьте, если отнестись к этому с умом и конструкторской мыслью, это может захватить вас больше, чем само катание. Правильное обслуживание трамплинов требует хороших инструментов. Ваш велосипед должен напоминать BMX: хардтейл с одной передачей (синглспид), без амортизационной вилки, без переднего тормоза - чтобы исполнять трюк с вращением переднего колеса, широкие педали - "топталки" для BMX, широкие покрышки, и т. д. Вес в этой дисциплине некритичен, многие производители с целью экономии ваших денег и увеличения прочности велосипеда выпускают рамы из стали. В первое время тяжело почувствовать себя в воздухе, и тяжелый велосипед как нельзя самый лучший помощник - есть за что "уцепиться".Особой выносливости или силовых качеств дерт не требует, единственный совет - начинать с небольших трамплинов и помнить главное правило: "Убрался - отполз", чтобы не мешать получать удовольствие остальным. Из экипировки вам помогут "котелок", наколенники, хорошие перчатки с длинными "пальцами" и скейтерские кеды.

Информация о работе Экстримальные виды спорта