Физическая работоспособность спортсменов в сложно-координационных видах спорта, на примере фитнес- аэробики
Курсовая работа, 23 Декабря 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Цель исследования. Выяснить ведущие факторы в обеспечении физической работоспособности спортсменок специализации фитнес- аэробика. На различных этапах спортивной подготовки.
Для достижения поставленной цели в исследовании, требуется решить следующие задачи:
- Установить значение различных категорий физиологических факторов в обеспечении физической работоспособности у спортсменок специализации фитнес- аэробика, на начальной этапе спортивной подготовки.
- Выяснить роль физиологических факторов в обеспечении физической спортсменок специализации фитнес-аэробика на этапе спортивного совершенствования.
- Изучить влияние факторов определяющих физическую работоспособность на адаптацию организма к мышечной деятельности в ходе систематических спортивных тренировок на заключительном этапе.
Содержание работы
Введение
Глава I. Литературный обзор.
Общая характеристика физической работоспособности .
Факторы, обуславливающие и определяющие физическую работоспособность.
Значения различных факторов в обеспечении физической работоспособности у спортсменов на разных этапах многолетней подготовки.
Методы исследования физической работоспособности.
Характеристика специфической мышечной деятельности в виде спорта фитнес- аэробика.
Глава II. Методы и организация исследования.