Физическая культура в режиме рабочего дня
Реферат, 23 Октября 2014, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы "износ" организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека
Содержание работы
Введение 2
Физическая культура в режиме рабочего дня 3
Производственная гимнастика 4
Вводная гимнастика 4
Физкультурная пауза 7
Физкультминутки 13
Заключение 15
Использованная литература 16