Управление стрессами на предприятии
Курсовая работа, 12 Мая 2015, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Цель работы: изучить здоровье и стрессовые ситуации на рабочем месте.
Задачи:
1. дать понятие стресса, видов, стадий развития стресса;
2. изучить способы реагирования на стресс;
3. изучить способы управления стрессовыми ситуациями;
4. на конкретном примере рассмотреть стратегии, методы и приемы, позволяющие человеку предотвратить негативное воздействие стрессоров.
Содержание работы
Аннотация 2
Введение 5
1 Теоретический раздел 6
1.1 Сущность стресса. Принципы стрессов в организации 6
1.2 Виды стрессов. Стадии стресса 7
1.3 Управление стрессом 11
1.4 Влияние стресса на эффективность деятельности организации 18
2 Управление стрессами на предприятии 21
2.1 Характеристика предприятия ФГОУ « сельскохозяйственный техникум 21
2.2 Менеджмент ФГОУ « сельскохозяйственный техникум 22
2.3 Анализ ситуации на предприятии 25
3 Рекомендации, связанные с повышением эффективности управления стрессами 26
Заключение 29
Список литературы 30
Файлы: 1 файл
менеджмент.doc
— 139.00 Кб (Скачать файл)Программа проходит в формате вебинара (тренинг в интернете) - нужен только компьютер, подключенный к интернету, и наушники. Стоимость участия составит от 1500руб. Подать заявку на участие в программе можно через интернет.
Заключение
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность - недаром прошедший 20 век назвали веком стресса. Сегодня на дворе 21 век, но стресс, не признавая никаких границ, с легкостью шагнул в новое тысячелетие и продолжает укреплять свои позиции.
Каждый испытывал его, все говорят о нем, но мало кто задавался вопросом, так же что такое стресс?
На этот вопрос словари и энциклопедии дают следующие ответы:
Стресс - это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Стресс – это неспецифическая защитная реакция организма в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.
Стресс – это состояние повышенного нервного напряжения, вызываемое сильным воздействием.
Данные определения лаконичны и просты, но чтобы понять, что такое стресс вовсе не обязательно заглядывать в словари – достаточно посмотреть вокруг. Стресс – это все что нас окружает. Стресс – это наша жизнь. Можно ли жить без стресса?
Наука утверждает, что нельзя. Жизнь не терпит постоянства и стабильности, и, конечно же, именно она - главный источник стресса, поэтому полностью избавиться от стресса можно только с приходом смерти.
Стрессы - в целом неотъемлемая часть человеческой жизни, ибо человек постоянно вынужден адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам, мобилизовывать свои умственные и физические ресурсы. Выбор способа управления стрессом это личное дело каждого, а необходимость сделать этот выбор обусловлена всеми внешними факторами нашей жизни.
Список использованной литературы
- Антонова Н.В. Психология управления. – М.: Высшая школа экономики, 2010. – 272 с.
- Бороздина Г. В. Психология делового общения. М., 2001.
- Герчикова И.Н. Менеджмент. – М.: Юнити-Дана, 2009. – 412 с.
- Захарова Л.Н. Психология управления. – М.: Логос, 2010. – 376 с.
- Козлов В.В., Мануйлов Г.М., Фетискин Н.П. Психология управления. – М.: Академия, 2011. – 224 с.
- Крыжко В.В., Павлютенков Е.М. Психология в практике менеджера. – СПб.: Каро, 2002. – 304 с.
- Лупьян Я. А. Барьеры общения, конфликты, стресс. М., 2000.
- Одинцов А.А. Менеджмент организации: введение в специальность. – М.: Экзамен, 2004. – 320 с.
- Столяренко Л. Д Психология делового общения и управления: Учебник / Л. Д. Столяренко. — Ростов н/Д: Феникс, 2005. — 416 с.
- Урбанович А. А. Психология управления: Учебное пособие.— Мн.: Харвест, 2003. — 640 с.
- Чередниченко И. П., Тельных Н. В. Психология управления / Серия «Учебники для высшей школы». — Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. — 608 с.