Массаж, способствующий повышению тренированности
Лекция, 04 Марта 2015, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Массаж, способствующий повышению тренированности применяется в подготовительном периоде с целью повышения работоспособности и совершенствования мастерства в избранном виде спорта.
• В этот период противопоказано давать большие физические нагрузки, так как организм еще недостаточно хорошо к ним адаптирован!