Гигиена здоровья

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней.

Введение…………………………………………………………………………. 3
Гигиена и ее основные задачи…………………………………………………..4
Личная гигиена…………………………………………………………………...4
Гигиена питания………………………………………………………………….5
Гигиена здоровья…………………………………………………………………6
Гигиена одежды и обуви…………………………………………………………7
Чистка зубов………………………………………………………………………8