Адаптация. Виды адаптации. Адаптогены
Реферат, 04 Июня 2012, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Адаптация – сложный физиологический процесс приспособления организма к новым условиям внешней среды или к изменениям, происходящим в самом организме человека. То есть это новый уровень работы всех органов и систем организма, который обеспечивает возможность сохранения здоровья и оптимальной жизнедеятельности человека в новых условиях существования
Содержание работы
Введение…………………………………………………………………………...2
Глава 1. Адаптация………………………………………………………………..3
1.1. Основные виды адаптации…………………………………………………..3
1.2.Процесс развития адаптации…………………………………………………4
1.3. Взаимосвязь между понятиями «адаптация» и «здоровье»……………….6
Глава 2. Адаптогены………………………………………………………………8
Заключение……………………………………………………………………….19
Список литературы……………………………………………………………....20
Файлы: 1 файл
Документ Microsoft Word (2).doc
— 88.50 Кб (Скачать файл)Особенно широко профилактическое употребление адаптогенов в Японии. В стране восходящего солнца из растений-адаптогенов готовят салаты и другие блюда, на крупных заводах стоят автоматы, которые бесплатно выдают всем работающим газированную воду с сиропом из адаптогенов (это окупается снижением заболеваемости и простоев), производится большое количество комбинированных продуктов, содержащих сразу несколько адаптогенов. Отчасти этим объясняется такая высокая продолжительность жизни японцев. Нам же еще только предстоит в полной мере развить это направление в фармакологии и спортивном питании.
В большинстве развитых стран адаптогены выращиваются на специальных плантациях, где культивируются высокоурожайные сорта. В природных ареалах адаптогены добываются, пожалуй, только у нас, в России.
В растениях-адаптогенах
скрыта огромная сила. Умело, высвобождая
ее, можно справиться со многими
заболеваниями и существенно
повысить спортивные результаты.
Заключение
Подводя итоги
необходимо отметить, что адаптация-
это динамический процесс, благодаря
которому подвижные системы живых
организмов, несмотря на изменчивость
условий, поддерживают устойчивость, необходимую
для существования, развития и продолжения
рода. Именно механизм адаптации, выработанный
в результате длительной эволюции, обеспечивает
возможность существования организма
в постоянно меняющихся условиях среды.
Список литературы
- В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая 1998.
- Валеология: Учебно-методический комплекс / Сост.: С.Д. Галиуллина, И.Ю. Усманов: Уфа,2007.
- Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология.- Ростов-на Дону, 2000.