Акклиматизация в жарком климате

В жарком климате повторное воздействие условий, угрожающих перегревом организма, также приводит к выработке приспособительных сдвигов. Они заключаются в перестройке обмена веществ в направлении понижения общего уровня теплообразования и увеличений эффективности физической терморегуляции: основной обмен понижен на 10—15%, кровяное давление также снижено, тонус мышц ослаблен. Потоотделение — при той же температуре кожи и частоте пульса — увеличено примерно в полтора раза, а с участков тела, подвергающихся особенно сильному нагреванию, — в 2—3 раза. Изменяется и состав пота: в нем уменьшается содержание хлорида натрия и увеличивается содержание веществ, понижающих поверхностное натяжение пота.