Защитные механизмы организма

 Рассмотрев далеко не полный список существующих механизмов защиты, можно прийти к пониманию возможных особенностей межличностных взаимодействий. Подведя небольшой вывод, следует отметить, что все виды психологических защит личности имеют "двойной", "парадоксальный" эффект - позитивный ("освобождение" от неприятных переживаний на некоторое время) и негативный (искажает реальность, создает иллюзии, не позволяет решать возникающие проблемы, являясь сопротивлением для личностного развития и личностного роста).

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ И ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ                                                                В  ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ

Механизмы защиты в той или иной степени присутствуют в поведении человека всегда, но можно выделить «нормальную» защиту, которая бессознательно возникает при переживании вновь прежнего болезненного опыта с целью оградить свое «Я» от повторной травмы, и патологическую как неадекватную силе и характеру стимуляции, ее вызывающей.

Таким образом, современные представления о  «нормальной», развитой системе психологической  защиты предполагают оценку следующих  характеристик:

- адекватность  защиты: например, человек может  восстановиться после той или  иной бессознательной защитной  реакции и после этого обсуждать  ее;

- гибкость  защиты: например, человек может  использовать разные виды защитных  реакций в какой-то определенной, типичной для него ситуации  угрозы, т.е. «репертуар» его защитного поведения не задан слишком жестко;

- зрелость  защиты: относительно более зрелыми  считаются механизмы интеллектуализации, сублимации, подавления, рационализации, смещения без частого прибегания к более примитивным формам проекции, отрицания, интроекции. [1]

Следует также  заметить, что люди редко используют какой-либо единственный механизм защиты  – обычно они применяют различные защитные механизмы для разрешения конфликта или ослабление тревоги.

Функции психологических  защит, с одной стороны, можно  рассматривать как позитивные, поскольку  они предохраняют личность от негативных переживаний, восприятия психотравмирующей информации, устраняют тревогу и помогают сохранить в ситуации конфликта самоуважение, а также следует помнить, что защитные механизмы психики для самой психики являются способом избежать невроз. С другой стороны, они могут оцениваться и как негативные. Действие защит обычно непродолжительно и длится до тех пор, пока нужна "передышка" для новой активности. Однако, если состояние эмоционального благополучия фиксируется на длительный период и по сути заменяет активность, то психологический комфорт достигается ценой искажения восприятия реальности, или самообманом.

Психологическая защита, искажая реальность с целью  сиюминутного обеспечения эмоционального благополучия, действует без учета  долговременной перспективы. Ее цель достигается через дезинтеграцию поведения, нередко связанную с возникновением деформаций и отклонений в развитии личности.

По мере нарастания отрицательной информации, критических  замечаний, неудач, неизбежных при нарушении  процесса социализации, психологическая  защита временно позволявшая личности иллюзорно-положительно воспринимать объективное неблагополучие, становится все менее эффективной. В случае неэффективности ее действия, либо недостаточной сформированности, при возникновении угрозы невротического срыва индивид инстинктивно ищет выход и нередко находит его во внешней среде. Да и проблема, вызвавшая неприятности, все равно остается не решенной (неудовлетворенная потребность, неисправленный личностный недостаток и др.) и приводит рано или поздно к другим защитам, что мешает личности измениться, соответствовать новым условиям жизни. [3]

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Поскольку избежать чувства фрустрации, как следствия  противоречия между потребностями  индивида и ограничениями, налагаемыми  обществом невозможно, человек научился приспосабливаться.

Развитие  защитных механизмов, как уже говорилось, имеет целью защиту личности от тревоги. Под понятием «развитие» нужно понимать сознательное их применение, поскольку осознание природы какого-либо защитного механизма автоматически лишает последний его защитной функции. Упрощая, можно сказать, что для того, чтобы защитный механизм был эффективен, он в первую очередь должен ввести в заблуждение самого индивида. Взаимоотношения между личностью и защитными механизмами носят внутренний и взаимный характер: механизмы защищают личность, а структура личности определяет какие именно механизмы будут использованы для защиты. Каждый индивид пользуется различными механизмами в разной степени, развивая свою самостоятельную систему защиты самоуважения. Защитные механизмы играют, конечно, дезадаптивную роль, так как по своей природе они искажают восприятие реальности, но они могут рассматриваться и как адаптивные, охраняющие не только самоуважение человека, но помогающие ему справляться с жизненными трудностями. Они часто подсказывают возможные решения проблем, а также дают передышку и убежище от неприятностей, избежать которых у человека нет реальной возможности.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Берн  Э., Введение в психиатрию и психоанализ  для непосвященных. – СПб.:МФИН, 1992- 448с.
2. Зиглер Д., Теория личности.-СПб.:Питер, 2002 – 608с.
3. Романова Е. С., Гребенников Л. Р., Механизмы психологической защиты. – М., 1996 -144с.
4. Психотерапевтическая энциклопедия под ред.  Карвасарский Б.Д.,  Спб., 1998;
5. Психология, под ред. Крылова А. А., - М.: ПБОЮЛ М.А. Захаров, 2003 – 584с.
6. Фрейд З., Психология бессознательного., М.,1990-256с.
7. Хорни К. Невротическая личность. М., 1996.