Стресс в жизни человека: его последствия и методы лечении

Цель работы – рассмотреть стресс как психологическую проблему.
Для реализации поставленной цели необходимо выполнить следующие задачи:
-рассмотреть понятие стресса;
- описать последствия стрессов, психологических травм,
нервных и эмоционально-шоковых потрясений;
- охарактеризовать методы преодоления стресса и его предупреждения.

Введение 3
1. Общее понятие о стрессе 5
1.1. Понятие стресса 5
1.2.Стадии стресса 8
1.3.Причины стресса 10
2. Стресс в жизни человека: его последствия и методы лечении 15
2.1. Последствия стрессов, психологических травм, нервных и эмоционально-шоковых потрясений 15
2.2. Посттравматическеое стрессовое расстройство центральной нервной системы 22
2.3 Методы лечения и профилактики стресса 27
Заключение 35
Список литературы 37