Психология стресса

Актуальность исследования обусловлена наличием в информационном (постиндустриальном) обществе действия разных стрессогенных факторов - социальных, психологических, физических, экологических, информационных, что приводит к резкому увеличению числа психических и психосоматических заболеваний, снижению адаптивных функций учащихся. Особый аспект в исследуемой проблеме приобретает учебная, интеллектуальная деятельность и развитие стрессовых состояний

Введение………………………………………….………………….…………………………...3

Глава 1. Теоретико-методологические основы психологии стресса………………….....6
1.1 Учение о психологическом стрессе…………………………………..………………..…...6
1.2 Информационный стресс в учебной деятельности…………………………….…...……13
Выводы по главе 1………………………………..………….…………………………………18
1.3 Постановка проблемы исследования…………………………………………..………….20

Глава 2. Эмпирическое исследование. Изучение тревожности как
компонента информационного стресса у учащихся школы………………………...…..22
2.1 Задачи, методики и результаты эксперимента………………………………....……...….22
Выводы по главе 2…………………………………….………………………………..………24

Глава 3. Практические рекомендации по преодолению тревожности и
информационного стресса у учащихся школы ………………….…………….………….26
3.1 Факторы и приемы управления тревожностью и стрессом…………………...…………26

Заключение………………………………………………………………………...………..…32

Список использованной литературы……………………………………………...…..……35