Конфликты в семье

Рассмотрим этапы психологического консультирования. Определение необходимости консультирования и прогноз эффекта воздействия на семью - это начальная диагностическая стадия коррекции супружеских отношений. Диагностическая стадия может включать структурный, писательный, динамический, генетический и прогностический ровни (3.Тысячная). Для диагностики супружеского конфликта рекомендуется использовать методику анализа конфликтной ситуации - МАКС (В. Смехов). Она представляет собой свободное описание конфликта в виде ответов на вопросы, которые объединены в одиннадцать рефлексивных планов. Важно представить внутреннюю картину конфликтного события хотя бы одного из его участников. Эффективное использование методики возможно после установления психотерапевтического контакта. 
 
Вторым  этапом  консультирования конфликтных семей является восстановление супружеских отношений. Успешность перехода к нему зависит от снижения психической напряженности консультируемого. Иногда в супружеском конфликте сложившиеся отношения воспринимаются как неизбежные, из-за чего появляются чувства беспокойства, безысходности, жалости к себе. Важно стремиться изменить пессимистичное отношение супругов к ситуации. 
 
При нормализации супружеских отношений важно:

• не допустить нового обострения конфликта в присутствии психолога (обвинений, оскорблений, грубости); не стать на сторону одного из супругов, так как нередки попытки включить консультанта в качестве "союзника".
• с самого начала стремиться к расширению понимания супругами конфликтной ситуации, оценки ее с позиции оппонента.
• терпеливо относиться к медленной, но положительной эволюции, восстановлению супружеских отношений.
• уважительно относиться к нормам и ценностям, которые принимаются или отстаиваются супругами;           
• не стремиться давать советы, а помогать найти правильное решение самим;
• соблюдать деликатность и анонимность, особенно в тех вопросах, которые касаются интимных отношений супругов.

        Психологу-консультанту не всегда удается нормализован отношения супругов, которые обратились за помощью. Р. Мэй подчеркивает необходимость психологу-консультанту развивать в себе то, что А. Адлер назвал мужеством несовершенства, т.е. умение мужественно принимать неудачу. 
         Многочисленные исследования и жизненный опыт позволили выявить основные факторы стабильности семьи и внутрисемейных отношении, к которым относят: любовь между мужем и женой; хорошие взаимоотношения между членами семьи; единство взглядов на жизненные проблемы; единство духовных ценностей; взаимопонимание; наличие детей в семье; материальное благополучие; симпатии и взаимное уважение членов семьи; учет индивидуальных психологических особенностей каждого члена семьи и др. 
 
Некоторые исследователи предлагает специальные упражнения для анализа и совершенствования супружеских отношений.

1. Составьте список тех черт, которые вам нравятся в ваших взаимоотношениях и в супруге, включая его личные качества и поступки, все то, что вызывает уважение, симпатии и чувство благодарности.
2. Составьте список того, о чем вы сожалеете, чего не хотели бы допускать в ваших отношениях и за что вам следовало бы попросить у супруга прощения.
3. Составьте список самых счастливых периодов за время вашего супружества, включите в него наиболее интересные события, памятные и трогательные моменты, те ситуации, когда вы были особенно близки друг другу.
4. Опишите, каким вы хотели бы видеть ваш брак.
5. Составьте два списка, в каждом из которых перечислите, что нужно сделать каждому из вас для улучшения супружеских отношений, что следует ограничить в вашей жизни, а что устранить вовсе. Напишите, как, по-вашему, вам стоит себя вести, чтобы сделать своего партнера счастливым, позволить ему в большей степени ощутить вашу любовь и уважение. Не забудьте упомянуть те счастливые моменты, когда вам было хорошо вместе, все, что вам хотелось бы пережить вновь.
6. Используйте свои ответы на пятое упражнение в качестве основы для совместного решения проблем или составления друг с другом соглашений, требующих от каждого из вас определенного поведения (по типу "Если ты..., то я..."). Требования должны быть одинаково несложными для обеих сторон.
7. Используйте позитивное мышление. Не допускайте разрушающих мыслей о том, как вы ненавидите свой брак или партнера, и всякий раз, когда они появляются, заменяйте их более конструктивными утверждениями. Умение прощать друг друга - одна из важнейших черт счастливого супружества. Прощение снимает напряжение, сглаживает острые углы, успокаивает боль и негодование.
8. Необходимо периодически анализировать состояние отношений каждому из супругов, обращая внимание на свои мысли, свои представления, свое поведение. Изменяясь сами, мы изменяем и других, в первую очередь близких нам людей.

Итак, теперь мы  четко видим цели семейного консультирования и необходимость обращения к опытному специалисту, который заранее может предупредить дальнейшее развитие отношений между людьми. Также мы обозначили наиболее распространенные проблемы, которые сопутствуют семейному консультированию. В итоге рассмотрели упражнения для совершенствования супружеских отношений. 
         Ключевую роль в семейных конфликтных отношениях играют супружеские конфликты. Они возникают из-за неудовлетворения потребностей супругов. Наиболее конфликтными являются кризисные периоды в развитии семьи. В зависимости от уровня конфликтности выделяются кризисные, конфликтные, проблемные и невротические семьи. Семейные конфликты имеют психотравмирующие  последствия: состояние полной семейной неудовлетворенности, "семейная тревога", нервно-психическое напряжение, состояние вины. Специалистами выработаны рекомендации по регулированию супружеских конфликтов. 
 
       Конфликты между родителями и детьми возникают из-за деструктивности внутрисемейных отношений, недостатков в семейном воспитании, возрастных кризисов детей, индивидуально-психологических особенностей родителей и детей. Бесконфликтному общению родителей с детьми способствует повышение педагогической культуры родителей, организация семьи на коллективных началах, подкрепление словесных требований организацией воспитания, интересом родителей к внутреннему миру детей. 
 
        Сущность психологического консультирования конфликтных семей заключается в выработке специальных рекомендаций по изменению неблагоприятных психологических факторов, затрудняющих функционирование семьи и создающих в ней конфликтные отношения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

1. Донченко Е.А, Титаренко Т.М. Личность. Конфликт. Гармония. Киев, 1989 С. 134; Рюриков Ю. Трудность счастья (любовь и молодая семья). М., 1977. С. 58.

2. Этика и психология семейной жизни/Под ред. И.В. Гребенникова. М., 1984. С. 208

3. Ершов А.А. Личность и коллектив (Межличностные конфликты в коллективе, их разрешение). Л, 1976 С. 28.