Развитие скоростно-силовых качеств юных футболистов
Курсовая работа, 24 Ноября 2013
Высокотехничный и тактически грамотный игрок никогда не сможет в полной мере продемонстрировать своё мастерство, если из-за плохой физической подготовленности он редко овладевает мячом, медленно передвигается по футбольному полю, слабо бьёт по мячу. Проявление мышечной силы и скорости в игре способствуют полной реализации технического и тактического арсенала футболиста (В.В. Газзаев; 2005; А.П. Кочетков, 2000 и др.).
Улучшение показателей развития скоростно-силовых качеств у волейболистов 15-16 лет
Дипломная работа, 06 Мая 2013
Цель работы - улучшение показателей развития скоростно-силовых качеств у волейболистов 15-16 лет.
1. Проанализировать научную литературу по проблеме исследования.
2. Разработать содержание комплексов упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых качеств волейболистов 15-16 лет.
3. Проверить эффективность комплексов в эксперименте.
Развитие скоростно-силовых качеств у футболистов 13-14 лет в учебно-тренировочных группах
Курсовая работа, 19 Апреля 2013
Цель исследования: изучить средства и методы развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов в учебно-тренировочном процессе.
Задачи исследования:
1.Дать определения физическим качествам.
2.Рассмотреть наиболее благоприятные периоды развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов, исходя из возрастных особенностей.
3. Охарактеризовать основные средства и методы развития скоростно-силовых качеств футболистов 13-14 лет.
Развитие скоростно-силовых качеств у детей младшего школьного возраста занимающихся волейболом
Курсовая работа, 10 Апреля 2014
Цель исследования. Экспериментально доказать влияние метода круговой тренировки на скоростно-силовую подготовленность юных волейболистов. Задачи исследования:
Провести анализ научно-методической литературы по проблеме использования круговой тренировки в скоростно-силовой подготовке волейболистов. Выявить показатели скоростно-силовой подготовленности юных волейболистов.
Разработать и экспериментально проверить влияние комплексов круговой тренировки на скоростно-силовую подготовленность юных волейболистов.
Развитие скоростных качеств
Сайт-партнер: myunivercity.ru
Реферат, 08 Декабря 2013
Основные формы проявления быстроты человека – время двигательной реакции, время максимально быстрого выполнения одиночного движения, время выполнения движения с максимальной частотой, время выполнения целостного двигательного акта. Выделяют также еще одну форму проявления быстроты («скоростных качеств») – быстрое начало движения (то, что в спортивной практике называют «резкостью»). Практически наибольшее значение имеет скорость целостных двигательных актов (бег, плавание и др.), а не элементарные формы проявления быстроты, хотя скорость целостного движения лишь косвенно характеризует быстроту человека.
Развитие скоростно силовых качеств
Сайт-партнер: referat911.ru
Реферат, 11 Июня 2014
Цель: дать характеристику влияния занятий волейболом на развитие скоростно-силовых качеств. Подбор и применение комплекса специальных физических упражнений для развития скоростно-силовых качеств волейболистов 11-14 лет. В связи с этим были определены следующие задачи:
1. Определить закономерности развития скоростно-силовых качеств обучающихся на основе анализа литературных источников.
2. Провести подбор эффективных комплексов специальных физических упражнений для развития скоростно-силовых качеств.
Предмет: изучить развитие скоростно-силовых качеств в волейболе в возрасте 11-14 лет.
Развитие скоростно-силовых качеств ног
Сайт-партнер: stud24.ru
Реферат, 21 Марта 2012
Выполнение легкоатлетических упражнений связано с силовыми качествами как способностью оказывать и преодолевать сопротивление посредством мышечных усилий.
Они проявляются в смешанных динамических режимах с быстрым переходом от уступающих к преодолевающим действиям. В уступающих режимах атлет способен проявить большую силу, чем в преодолевающем (например, при спрыгивании с возвышения).
Средства и методы развития скоростных качеств
Сайт-партнер: referat911.ru
Курсовая работа, 11 Декабря 2013
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс. Предмет исследования: совершенствование методики развития силы. Цель курсовой работы - раскрыть методику воспитания силы на основе литературных данных. Задачи.
1. Изучить научно - методическую литературу по теме исследования.
2. Рассмотреть понятия «сила», «силовые способности».