Психическая саморегуляция
Реферат, 16 Июня 2014
Целью данной работы заключается в развитии адекватных представлений о психологической саморегуляции (ПСР) функционального состояния и методах саморегуляции / самоуправления состоянием. Задачами же будут являться: освоение знаний о характере и направленности саморегуляции функциональных состояний, рассмотрение аутогенной тренировки Шульца, самовнушение и его техника по определению Э. Куэ, мышечная релаксация Ж. Джекобсона.
Регуляция и саморегуляция психических состояний
Реферат, 31 Мая 2014
Еще в глубокой древности было обнаружено, что наряду с миром вещест-венным, предметным, внешним, объективным существуют явления невещественные, внутренние, субъективные — человеческие чувства, желания, воспоминания и т.д. Каждый человек наделен психической жизнью.
Человеческая психика весьма подвижна, динамична. Поведение человека в какой-либо промежуток времени зависит от того, какие именно особенности психи-ческих процессов и психических свойств личности проявляются в это конкретное время.
Особенности стресса у безработных, психическая саморегуляция
Курсовая работа, 21 Октября 2013
Задачи:
• знать определение понятия «стресс», его классификацию;
• выяснить значение понятия «безработица», ее причины, виды;
• изучить психологические особенности безработицы;
Саморегуляция психических состояний в профессиональной деятельности учителей
Курсовая работа, 27 Апреля 2014
Актуальность темы исследования. В настоящее время в зарубежной и отечественной педагогике и психологии наблюдается рост интереса к изучению эмоционального состояния педагога. Внимание исследователей к проблеме эмоционального интеллекта связано с тем, что данный конструкт хорошо согласуется с представлениями житейской психологии и расширяет сложившиеся научные представления о разнообразии человеческих способностей, тем самым обогащая педагогику и психологию.
Результативность в области активных профессиональных коммуникаций в значительной степени определяется эмоциональными особенностями человека, в том числе эмоциональным интеллектом.
Психическая саморегуляция
Сайт-партнер: stud24.ru
Контрольная работа, 19 Февраля 2012
1. Психическая саморегуляция
Усталость, стрессы, связанные с проблемами в семье и на работе, в личной жизни, отрицательно влияют на самочувствие, на настроение и на работоспособность человека. Для того, чтобы избавиться от негативных последствий переутомления и нервно-эмоционального перенапряжения и привести в норму свое психическое и физическое состояние, в повседневной жизни чаще всего используются:
...
Психическая саморегуляция
Сайт-партнер: freepapers.ru
Реферат, 08 Ноября 2011
«Вы все, вероятно, слышали о последствиях лишения сна. Последствия недостатка пищи, воды, кислорода, витаминов, физических движений тоже всем понятны. Менее понятна потребность в состоянии транса. Именно в трансе наше подсознание может произвести ту внутреннюю реорганизацию психики, в которой мы нуждаемся, чтобы приспособиться к столь быстро меняющейся в наше время действительности. Печально, что в настоящем индустриальном мире мы утеряли многие ритуалы более примитивных обществ — церемонии с пением, танцами и мифологическими действиями, в результате которых у людей наступало состояние транса.
Психическая саморегуляция
Сайт-партнер: stud24.ru
Реферат, 13 Сентября 2011
Психическая саморегуляция (ПСР) представляет собой совокупность приёмов и методов коррекции психофизиологического состояния, благодаря которым достигается оптимизация психических и соматических функций. Одновременно снижается уровень эмоциональной напряжённости, повышается работоспособность и степень психологического комфорта.
Приемы психической саморегуляции
Сайт-партнер: student.zoomru.ru
Реферат, 31 Мая 2015
Длительные нервные нагрузки способны разрушить самый крепкий организм, поэтому каждому спасателю, пожарному крайне важно уметь вовремя заметить воздействие стрессогенных факторов, быстро и эффективно «разрядить» возникшую психическую напряженность, снять негативное эмоциональное состояние, снизить болевые ощущения. Не менее важной в его деятельности является способность мгновенно осуществлять волевую мобилизацию. Достичь этого можно с помощью методов психической саморегуляции.