Здоровый образ жизни
Реферат, 24 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Здоровый образ жизни отражает обобщенную типовую структуру форм жизнедеятельности студентов, для которой характерно единство; и целесообразность процессов самоорганизации и самодисциплины, саморегуляции и саморазвития, направленных на укрепление адаптивных возможностей организма, полноценную самореализацию своих сущностных сил, дарований и способностей в общекультурном и профессиональном развитии, жизнедеятельности в целом.
Содержание работы
Введение …………………………………………………….2
Режим труда и отдыха……………………………………….3
Организация сна…………………………………………….4
Организация режима питания……………………………….5
Личная гигиена ………………………………………………8
Профилактика вредных привычек…………………………..10
Культура сексуального поведения………………………….15
Заключение…………………………………………………...20
Список используемой литературы…………………………21