Здоровье и имидж в образе современного студента

В настоящее время все большее распространение получает идея о том, что человек должен добиться успеха в жизни. В данном контексте, характеризовать человека, как преуспевающего, следует не только исходя из его материального благосостояния, но и из такого важного признака, как его здоровье.

Введение…………………………………………………………………………...3

1.Здоровье………………………………………………………………………….6

Понятие здоровья. Его содержание и критерии…………………..6

1.2. Факторы здоровья……………………………………………………..8

1.3. Составляющие здорового образа жизни студента…………………..8

1.3.1. Режим труда и отдыха………………………………………...8

1.3.2. Профилактика вредных привычек………………………….10

1.3.3. Режим питания……………………………………………….12

1.3.4. Двигательная активность……………………………………14

1.3.5. Закаливание…………………………………………………..15

1.3.6. Здоровье и окружающая среда……………………………...16

2.Внешность……………………………………………………………………...18

2.1. Одежда, макияж, аксессуары………………………………………..18

2.2. Вербальный имидж…………………………………………………..20

3. Психологические составляющие…………………………………………….22

3.1. Экстраверсия и интроверсия………………………………………...22

3.2. Темперамент………………………………………………………….22

Вывод…………………………………………………………………………......24

Список литературы……………………………………………….……………...25