Закаливание организма
Реферат, 03 Ноября 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Закаливание организма, система процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, выработке условнорефлекторных реакций терморегуляции, с целью её совершенствования. При закаливании вырабатывают устойчивость организма к охлаждению и тем самым к простудным и некоторым др. заболеваниям. Если организм к охлаждению не тренирован, реакция на холод носит характер безусловного рефлекса; время теплопродукции затягивается, сосуды кожи не успевают достаточно быстро сократиться, происходит паралитическое расслабление сосудов, что ещё больше увеличивает теплоотдачу.
Содержание работы
1.Определение закаливания…………………………………………………..3
2.Перечень методов закаливания…………………………………………....6
3.Используемая литература…………………………………………………...9