Влияние физических упражнений на умственную работоспособность
Реферат, 28 Апреля 2013, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
В настоящее время теория и методика физического воспитания студентов дополняется новыми данными о воздействии дозированных физических нагрузок и обливания холодной водой на показатели умственной работоспособности студентов, о возможности комплексного использования дозированных физических упражнений и обливания холодной водой в рамках академических и самостоятельных занятий физической культурой.
Содержание работы
Введение…………………………………………………………………………..3
1. Двигательная активность в современном обществе ………………………....4
2. Влияние физических движений на организм…………………………………5
3. Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности…………..6
4. Использование физических упражнений как средства активного отдыха….................................................................................................................10
5. «Малые формы» физической культуры в режиме
учебного труда студентов……………………………………………………….10
6. Динамические упражнения…………………………………………………..12
Заключение……………………………………………………………………....14
Литература ……………………………………………………………………….15