Утренняя зарядка и психофизиологические изменения организма в ходе ее выполнения

Польза от ежедневного выполнения утренней гимнастики для развития организма малыша и укрепления детского иммунитета очевидна.Многие детские психологи уверены,что даже самого капризного и непоседливого ребенка можно с успехом приучить выполнять утреннюю гимнастику каждый день.Самое главная задача родителей - добиться того,чтобы физические упражнения не превращались для малыша в рутинную работу,а проходили в виде интересной,увлекательной игры.